1 av 3 foreldre har opplevd at barn setter noe i halsen
Det er de yngste barna som rammes oftest, og i åtte av ti tilfeller er det mat som er årsaken. Skadeforebyggende forum ønsker å øke kunnskapen om hvordan slike ulykker kan forebygges.

Små barn utforsker verden med hele kroppen, og særlig med munnen. En landsdekkende undersøkelse gjennomført av Respons Analyse for Skadeforebyggende forum (Skafor) viser at én av tre foreldre har opplevd at barnet deres har satt noe i halsen. Blant foreldre til barn under fem år gjelder dette hele 43 prosent, altså nesten halvparten.
– Det skjer oftest i 2–3-årsalderen, og i 80 prosent av tilfellene er det mat som er årsaken. Dette er situasjoner som både skremmer og preger foreldrene, og mange etterlyser konkrete råd, sier Tina Vislie, skadeforebygger i Skafor.
Vanlige årsaker: Mat, leker og småting
De mest nevnte matvarene er pølsebiter og deigklumper. I tillegg rapporterer foreldre at barn har satt fast magneter, mynter, snus, hårspenner, skrukorker, klinkekuler, ballonger og sprettballer.
Paramedisiner og førstehjelpsinstruktør Tommy Bysveen, som også er forfatter av barneboka Druer i matpakka om nettopp kvelning, bekrefter at dette er et tema som engasjerer mange foreldre:
– Frykt for kvelning er nok den vanligste årsaken til at foreldre ønsker å være med på førstehjelpskurs. På svært mange kurs, både for foreldre og i barnehager, får jeg høre om episoder der barn har satt noe i halsen, og i de fleste tilfellene er det mat som har sittet fast, sier Bysveen.
Han forteller at det ikke er tilfeldig at boka han har skrevet om temaet heter "Druer i matpakka". --Det er mange eksempler på at druer setter seg fast i halsen, det kommer av størrelsen og formen som har «perfekt» form til å feste seg i et barns hals.
Fem råd for å forebygge kvelning hos barn
Basert på faglige anbefalinger og innholdet i Skafors nye sikkerhetskort om kvelning, viser Skafor her til fem enkle tiltak som kan redusere risikoen:
- Barn skal ikke spise eller drikke uten tilsyn, og bør sitte oppreist og rolig når de spiser.
- Rund mat, som druer og cherrytomater, kuttes i to på langs og så i fire.
- Pølser deles på langs, så i kortere smale biter. Ved å fjerne skinnet blir de lettere å svelge.
- Ikke gi hele nøtter til barn under 5 år.
- Rydd bort små gjenstander som barnet kan putte i munnen.
Det er viktig at foreldre får kunnskap om å forebygge kvelningssituasjoner, og enda bedre om de i tillegg kan øve på førstehjelp i et førstehjelpskurs.
- Jeg har blitt kontaktet i ettertid av mødre som har vært på førstehjelpskurs, og som har fått bruk for det de har lært når det gjelder å få opp fremmedlegeme. De har vært sjeleglad for at de hadde lært det og at de husket hva de skulle gjøre, sier Tommy.
Fysiske råd som varer lenger
– Mange foreldre får i dag kun digitale råd, men husker ikke alltid hvor de leste dem. I vår undersøkelse svarte nesten én av tre at de savner fysisk informasjonsmateriell, sier Vislie.
Derfor lanserer Skadeforebyggende forum fire nye barnesikkerhetskort med korte og tydelige råd om:
- Brannskader
- Forgiftning
- Drukning
- Kvelning
Kortene er faglig forankret og utviklet i samarbeid med Skafors barnesikkerhetsråd. De er laget for å deles ut på helsestasjoner, i barnehager og andre relevante arenaer, og kan bestilles gratis av kommuner og organisasjoner fra Skafor.
– Kortene er et enkelt og konkret verktøy i det forebyggende arbeidet. Når rådene får plass på kjøleskapet eller oppslagstavlen i stedet for å forsvinne i en lenke, varer de lenger, avslutter Vislie.
Nøkkelord
Kontakter
Tina Hveem VislieSkadeforebygger
Tel:+47 922 35 829Tina.vislie@skafor.orgEva Jakobson VaaglandDaglig leder
Tel:+47 93 03 93 12Eva.vaagland@skafor.orgTommy BysveenParamedisiner, førstehjelpsinstruktør og forfatter av barnebøker om førstehjelp
Tel:99 42 32 52bysveen@akuttmedisin.comBilder






Dokumenter
Lenker
Katten har ni liv, det har dessverre ikke vi. Skafor arbeider derfor aktivt for å forebygge ulykker i samfunnet.
Skadeforebyggende forum (Skafor) er en ideell medlemsorganisasjon. Vårt oppdrag er å formidle kunnskap om skader, ulykker og forebygging, og motivere til innsats. Vi samarbeider med kommuner, organisasjoner, myndigheter og næringsliv over hele landet.
Følg pressemeldinger fra Skadeforebyggende forum
Registrer deg med din e-postadresse under for å få de nyeste sakene fra Skadeforebyggende forum på e-post fortløpende. Du kan melde deg av når som helst.
Siste pressemeldinger fra Skadeforebyggende forum
3 av 4 tror de kan gi livreddende førstehjelp13.11.2025 12:20:28 CET | Pressemelding
Selv om man har vært på førstehjelpskurs, viser erfaring at mange overvurderer egne ferdigheter, og at man raskt glemmer det man ikke øver på. Derfor bør alle friske opp kunnskapen om førstehjelp.
Bare 1 av 10 sikrer boligen – selv om flere eldre vil bo hjemme30.9.2025 09:49:22 CEST | Pressemelding
Antallet eldre i Norge vokser raskt. Gruppen over 80 år vil mer enn dobles fram mot 2050. Samtidig ønsker de fleste å bo hjemme så lenge som mulig. Likevel har bare rundt 1 av 10 gjort tiltak for å sikre boligen sin.
Riktig farge på badetøyet kan redde liv7.7.2025 14:37:15 CEST | Pressemelding
Barn som bruker blått, hvitt eller mørkt badetøy, er vanskeligere å se under vann. Skadeforebyggende forum oppfordrer foreldre til å velge sterke farger som synes godt. Det kan gjøre en kritisk forskjell dersom ulykken er ute.
Fredag 13: Fra ulykkesmyte til forebyggingsdag11.6.2025 06:00:00 CEST | Pressemelding
Skadeforebyggende forum markerer 40 år – og ber folk gjøre én ting for å hindre neste ulykke.
Fall fra høyder: Små barn – stor risiko22.5.2025 12:15:36 CEST | Pressemelding
Et barn er alvorlig skadet etter å ha falt ut av et vindu i Kvam. Slike fallulykker skjer oftere enn mange tror, og kan få svært alvorlige konsekvenser. Skadeforebyggende forum ber foreldre og andre ta enkle grep for å forebygge.
I vårt presserom finner du alle våre siste pressemeldinger, kontaktpersoner, bilder, dokumenter og annen relevant informasjon om oss.
Besøk vårt presserom