Medietilsynet gir deg råd om hvordan du kan få en god digital sommer med barna: Mange foreldre synes det er vanskelig å holde oversikt over hva barna gjør på nett

Foreldre med eldre barn synes det er vanskeligere å holde oversikt enn foreldre med yngre barn, ifølge tall fra foreldredelen av Medietilsynets undersøkelse Barn og medier 2020. Totalt synes 31 prosent det er vanskelig å holde oversikt over hva barnet deres gjør på nett.
– Det er forståelig at mange foreldre synes det er utfordrende å følge med. Mange barn er gode på teknologi og tar raskt i bruk nye apper og tjenester, som foreldrene ikke nødvendigvis kjenner til. Vårt beste råd er å følge med og vise interesse for barnas digitale aktiviteter, sier Velsand.
Medietilsynet oppfordrer foreldre til å snakke med barna om nettvett i ferien
Medietilsynet mener foreldrene har et klart ansvar når det gjelder barnas digitale trygghet.
– De minste bør få klare regler, oppfølging og hjelp til å sette opp kontoer, men også de eldre barna trenger trygge voksne å snakke med. Det kan for eksempel handle om hva som er lov og ikke, og hvordan de skal håndtere vanskelige eller ubehagelige situasjoner som uønsket bildedeling eller digital mobbing, sier Velsand. Medietilsynet oppfordrer foreldre til å ta en prat med barna sine om nettvett og sosiale medier nå i ferien.
– Mange barn tilbringer sannsynligvis mer tid på mobilen i sommerferien enn ellers, og foreldre har kanskje også litt bedre tid enn vanlig til å ta en slik samtale. Barna trenger å vite at du er der og at de kan komme til deg med det som kanskje både er flaut og ubehagelig. Vi mener det er særlig viktig å ta samtalen om deling av nakenbilder, sier Velsand.
Medietilsynet gir råd om sosiale medier, nakenbilder og dataspill
Ni av ti barn mellom ni og 18 år er på sosiale medier, ifølge Barn og medier 2020. Se hvilke sosiale medier som er mest populære, og lær mer om hvordan de fungerer og hva du som forelder bør vite om dem.
Barn og unge opplever både å få uønskede nakenbilder fra andre og press om å dele nakenbilder av seg selv. Her får du råd til hvordan du kan ta nakenbildepraten med barna dine.
Ferietid er spilletid, og nesten alle norske barn spiller dataspill. Her får du råd om tidsbruk, aldersgrenser og pengebruk i dataspill.
Slik sørger du for god stemning på nett for liten og stor
- Vær engasjert og involver deg i barnas digitale aktiviteter. Gjør deg kjent med de appene og spillene dine barn bruker.
- Vær en god rollemodell. Barn legger merke til det du sier og gjør også på nett.
- Snakk med barna om hva slags informasjon de ikke skal dele på nett, og vis dem hvordan de blokkerer og rapporterer andre brukere.
- Spør alltid om lov før du legger ut bilder av barn på nett, og respekter et eventuelt nei. Vær ekstra forsiktig med bilder av barn som er for små til å forstå hva det innebærer at bilder av dem publiseres på nett.
- Vis tillit. La barna forstå at de kan komme til deg med små og store problemer, uten frykt for at de skal miste mobilen eller nettilgangen.
- Husk at man ikke bør skrive eller kommentere noe man ikke kan si ansikt til ansikt.
Om Barn og medier 2020
I løpet av våren har Medietilsynet presentert en rekke delrapporter om barn og unges digitale mediehverdag, og flere delrapporter kommer i høst. Temaer som er undersøkt er blant annet sosiale medier, dataspill, deling av nakenbilder og erfaringer med porno på nett. I løpet av høsten publiseres hele Barn og medier-undersøkelsen, i tillegg til en egen undersøkelse som er gjort blant foreldre.
Nøkkelord
Kontakter
Nina BjerkeRådgiver, avdeling for kommunikasjon, rådgivning og analyse
Tel:41934154nina.bjerke@medietilsynet.noBilder

Om Medietilsynet
Medietilsynet skal bidra til å realisere statens mediepolitiske mål. Våre hovedoppgaver er å fremme demokrati og ytringsfrihet gjennom mediemangfold og kritisk medieforståelse. Vi veileder om barn og unges bruk av digitale medier, setter aldersgrenser for kinofilm, forvalter støtteordninger, behandler søknader om og fordeler pressestøtte og fører tilsyn med kringkasting. Tilsynet er underlagt Kulturdepartementet.
Følg pressemeldinger fra Medietilsynet
Registrer deg med din e-postadresse under for å få de nyeste sakene fra Medietilsynet på e-post fortløpende. Du kan melde deg av når som helst.
Siste pressemeldinger fra Medietilsynet
Medietilsynets høringssvar om forslag til lov om aldersgrenser i sosiale medier24.10.2025 06:50:00 CEST | Pressemelding
Medietilsynet støtter regjeringens initiativ til å gjennomføre lovendringer som reduserer risikoen som bruk av sosiale medier kan ha for barn og unge, men mener lovforslaget byr på flere utfordringer.
Ber foreldre være aktive i møte med barnas sosiale medier22.10.2025 08:37:04 CEST | Pressemelding
Kriminelle rekrutterer barn ned i 12-årsalderen via sosiale medier. Ni av ti norske 12-åringer har tilgang på ett eller flere sosiale medier. Her er Medietilsynets og Nettpatruljens råd til bekymrede foreldre.
Hard kamp om innovasjonsstøtte til media20.10.2025 13:47:25 CEST | Pressemelding
Medietilsynet skal fordele nær 24 millionar kroner i innovasjonsstøtte i år. Da søknadsfristen gjekk ut før helga, hadde 87 søknadar kome inn, med ønske om til saman meir enn det dobbelte – nær 60 millionar kroner.
Unge gamarar frå heile landet nominert til Ibelinprisen15.10.2025 14:53:33 CEST | Pressemelding
Femten ungdomar i alderen 12-18 år er med i kampen om Ibelinprisen, som om ein månad skal delast ut for første gong. Dei nominerte er frå fritidsklubbar i heile landet.
Kampen mot desinformasjon blir styrkt i statsbudsjettet15.10.2025 14:11:50 CEST | Pressemelding
Regjeringa vil styrke innsatsen på teknologisk motstandskraft og kritisk medieforståing. I statsbudsjettet blir det foreslått ei styrking av Medietilsynet med åtte millionar kroner i tillegg til fem millionar til skiping av eit nytt forskingssenter på det offentlege ordskiftet.
I vårt presserom finner du alle våre siste pressemeldinger, kontaktpersoner, bilder, dokumenter og annen relevant informasjon om oss.
Besøk vårt presserom
