Aktiv hvile er den nye ferie-trenden

Velvære er ikke lenger bare en del av ferien – for stadig flere er det selve reisemålet.

I en ny reiserapport fra DERTOUR Group oppgir hele 57,2 prosent at de først og fremst reiser for å slappe av og lade opp, mens 34,2 prosent reiser spesifikt for å styrke den mentale velværen.

Dette gjenspeiles også i hvilke ferieformer vi velger. Mer enn halvparten av de spurte foretrekker helse- og velværeorienterte ferier, mens 35 prosent ønsker ferie med fokus på sport og trening. Samtidig viser rapporten at trening på ferie i økende grad handler om balanse og mental restitusjon – ikke prestasjon.

– Vi ser et tydelig skifte i hvordan folk ønsker å reise. Tidligere var velvære ofte noe man la inn som en del av ferien. Nå er det i større grad selve målet med reisen. Folk ønsker ikke bare å reise bort, men å komme hjem med mer energi, bedre balanse og et større overskudd i hverdagen, sier Beatriz Rivera, kommunikasjonssjef i Apollo.

Trening uten prestasjonspress

Ferier som kombinerer flere treningsgrener, er den klart mest populære ferieformen blant reisende som ønsker en aktiv ferie. Hele 44,1 prosent foretrekker å kombinere ulike aktiviteter i løpet av samme ferie fremfor å fokusere på én enkelt treningsform.

Rapporten viser samtidig at kvinner og menn søker ulike former for aktiv ferie. Kvinner trekkes i større grad mot yoga-, fitness- og wellness-orienterte opplevelser, mens menn oftere foretrekker reiser med et tydeligere sportsfokus.

Rapporten viser også tydelige forskjeller mellom aldersgrupper. Interessen for sportsorienterte ferier  er sterkest blant unge mellom 18 og 24 år (43 prosent). Samtidig holder interessen for velværeorienterte reiser seg høy på tvers av alle aldersgrupper.

Apollo Sports merker skiftet

Den samme utviklingen merkes hos Apollo Sports, som i dag tilbyr 13 rendyrkede sportshotell i Europa – hvorav seks ligger under det anerkjente kvalitetsstempelet «Powered by Playitas».

Hotellene er bygget rundt ideen om at aktivitet, restitusjon og mental balanse skal være en naturlig del av ferien. Gjestene kan velge mellom alt fra sykling, løping, svømming og styrketrening til yoga, golf og gruppetrening – tilpasset ulike nivåer og interesser.

– Tidligere var det vanligere at gjestene kom med ett tydelig mål, enten det var fitness, triatlon eller løping. I dag ser vi at flere ønsker å bruke ferien til å utforske nye treningsformer, møte likesinnede, hente inspirasjon og investere i egen helse. Trening er fortsatt viktig, men den er blitt en del av en større opplevelse som også handler om restitusjon, velvære og fellesskap, sier Daniel Giray, sportsdirektør i  Apollo Sports.

Om rapporten

DERTOUR Group European Travel Trend Report 2026 analyserer nye reisevaner og motivasjoner blant europeiske reisende. Rapporten bygger på representative undersøkelser i 13 europeiske markeder samt bookingdata og innsikt fra DERTOUR Groups reisearrangører og spesialister, inkludert Apollo.