Her finner du Norges mest kresne barn
9.3.2026 08:14:40 CET | BAMA | Pressemelding
Vestlandsforeldre sliter mest med å få barna til å spise grønt, men løsningen kan være enklere enn mange tror!

En landsrepresentativ undersøkelse blant 530 foreldre viser tydelige geografiske forskjeller i hvor enkelt det er å få barn til å spise grønnsaker.
I undersøkelsen har foreldrene vurdert fjorten ulike grønnsaker og hvor enkelt det er å få barna til å spise dem (skala 0–10). Grønnsaker som får en score mellom 7 og 10 er definert som «enkle» å servere barna.
Vestlandet ligger lavest samlet
Når vi ser på snittet av alle de fjorten grønnsakene samlet, er det store forskjeller mellom de ulike landsdelene i undersøkelsen:
- Østlandet uten Oslo: 50,7 % opplever grønnsakene som enkle
- Oslo: 47,4 %
- Midt-/Nord-Norge: 47,1 %
- Vestlandet: 44,3 %
Vestlandet ligger ikke bare i bunnen totalt sett. På tretten av de fjorten grønnsakene som er målt, er de ikke over landssnittet. Se fullstendig tabell i bunnen av saken.
– Det er oppsiktsvekkende at Vestlandet ligger lavest nesten uansett hvilken grønnsak vi ser på. Det viser at foreldrene der anser barna sine som mer kresne enn resten av landet, sier Sigrun Høvik, leder for analyse og innsikt i BAMA.
– Undersøkelsen svarer ikke på hvorfor det er vanskeligere å få barna på Vestlandet til å spise grønt enn i resten av landet. Det kan skyldes både matkultur, forventninger eller hvordan foreldrene selv vurderer matsituasjonene. Forskjellen er uansett så tydelig at den er vanskelig å overse, sier Høvik.
Rått slår avansert
Samtidig viser undersøkelsen noe viktig: De grønnsakene som oppleves som enklest å få barna til å spise, er dem som kan serveres rå.
Agurk og gulrot topper listen over grønnsakene barna gjerne spiser.
– Barn foretrekker ofte det som er sprøtt, kjent og forutsigbart. En bolle med oppkuttede rå grønnsaker på bordet kan være mer effektivt enn en komplisert rett hvor man må treffe perfekt på tilberedningen, sier Høvik.
– Dette bekrefter det vi har sett i andre undersøkelser, nemlig at barn foretrekker grønnsakene rå. Mange foreldre tror de må “trylle” med avanserte oppskrifter for å lykkes. Tallene viser det motsatte, forteller hun, og sier at også søte smaker som mais og paprika treffer barnas smakspreferanser.
Slik scorer de ulike grønnsakene i de ulike delene av landet
Nedenfor ser du alle grønnsakene det ble spurt om. Prosentandelen sier hvor mange av foreldrene som ga grønnsaken en score mellom 7 og 10. Grønnsaker med kararakter mellom 7 og 10 defineres som en grønnsak det er enkelt å få barna til å spise.
1. Agurk
Andel som mener grønnsaken er enkel: 80 % nasjonalt
- Østlandet uten Oslo: 85 %
- Oslo: 78 %
- Vestlandet: 72 %
- Midt-/Nord-Norge: 81 %
2. Gulrot
Andel som mener grønnsaken er enkel: 78 % nasjonalt
- Østlandet uten Oslo: 80 %
- Oslo: 76 %
- Vestlandet: 73 %
- Midt-/Nord-Norge: 81 %
3. Mais
Andel som mener grønnsaken er enkel: 76 % nasjonalt
- Østlandet uten Oslo: 79 %
- Oslo: 79 %
- Vestlandet: 70 %
- Midt-/Nord-Norge: 73 %
4. Potet
Andel som mener grønnsaken er enkel: 67 % nasjonalt
- Østlandet uten Oslo: 70 %
- Oslo: 67 %
- Vestlandet: 57 %
- Midt-/Nord-Norge: 74 %
5. Paprika
Andel som mener grønnsaken er enkel: 61 % nasjonalt
- Østlandet uten Oslo: 65 %
- Oslo: 58 %
- Vestlandet: 57 %
- Midt-/Nord-Norge: 61 %
6. Brokkoli
Andel som mener grønnsaken er enkel: 59 % nasjonalt
- Østlandet uten Oslo: 62 %
- Oslo: 53 %
- Vestlandet: 59 %
- Midt-/Nord-Norge: 61 %
7. Blomkål
Andel som mener grønnsaken er enkel: 48 % nasjonalt
- Østlandet uten Oslo: 52 %
- Oslo: 42 %
- Vestlandet: 51 %
- Midt-/Nord-Norge: 39 %
8. Salat
Andel som mener grønnsaken er enkel: 46 % nasjonalt
- Østlandet uten Oslo: 46 %
- Oslo: 43 %
- Vestlandet: 46 %
- Midt-/Nord-Norge: 51 %
9. Tomat
Andel som mener grønnsaken er enkel: 43 % nasjonalt
- Østlandet uten Oslo: 46 %
- Oslo: 45 %
- Vestlandet: 37 %
- Midt-/Nord-Norge: 43 %
10. Løk (gul og rød)
Andel som mener grønnsaken er enkel: 28 % nasjonalt
- Østlandet uten Oslo: 31 %
- Oslo: 27 %
- Vestlandet: 28 %
- Midt-/Nord-Norge: 21 %
11. Kålrot
Andel som mener grønnsaken er enkel: 28 % nasjonalt
- Østlandet uten Oslo: 31 %
- Oslo: 28 %
- Vestlandet: 25 %
- Midt-/Nord-Norge: 29 %
12. Spinat
Andel som mener grønnsaken er enkel: 24 % nasjonalt
- Østlandet uten Oslo: 30 %
- Oslo: 24 %
- Vestlandet: 19 %
- Midt-/Nord-Norge: 16 %
13. Squash
Andel som mener grønnsaken er enkel: 18 % nasjonalt
- Østlandet uten Oslo: 18 %
- Oslo: 27 %
- Vestlandet: 13 %
- Midt-/Nord-Norge: 15 %
14. Rosenkål
Andel som mener grønnsaken er enkel: 14 % nasjonalt
- Østlandet uten Oslo: 15 %
- Oslo: 17 %
- Vestlandet: 12 %
- Midt-/Nord-Norge: 14 %
Om undersøkelsen
Undersøkelsen er gjennomført av IPSOS på vegne av BAMA. 530 foreldre med barn i alderen 2 til 13 år ble spurt om å vurdere fjorten ulike grønnsaker. Grønnsakene ble vurdert på en skala fra 0 (umulig) til 10 (svært enkelt) på hvor enkle de var å få barna til å spise.
Nøkkelord
Kontakter
Joakim IngebrigtsenKommunikasjonsrådgiver
Tel:+47 943 14 650join@bama.noBilder




Følg pressemeldinger fra BAMA
Registrer deg med din e-postadresse under for å få de nyeste sakene fra BAMA på e-post fortløpende. Du kan melde deg av når som helst.
Siste pressemeldinger fra BAMA
Eplerekordene stopper ikke: Enda en er knust!20.2.2026 08:18:22 CET | Pressemelding
Den norske eplesesongen har overgått alle forventinger. Rekord etter rekord har blitt slått. Nå er en ny milepæl nådd.
Søtpoteten tar over sosiale medier – salget eksploderer9.2.2026 10:31:34 CET | Pressemelding
Folk lar seg inspirere av TikTok og Instagram. Resultatet er en salgsvekst på over 40 prosent!
Tulipanene du kjøper til morsdagen er lurt trill rundt5.2.2026 07:15:00 CET | Pressemelding
Norske gartnere overbeviser blomstene om at det er vår.
Solid vekst for frukt og grønt: Vi spiste i snitt 43 porsjoner mer i 20253.2.2026 08:48:16 CET | Pressemelding
I 2025 økte BAMA volumet med fem prosent sammenlignet med året før – tilsvarende mer enn 24 000 tonn frukt og grønt.
Norske grønnsaker sikret BAMA og Gartnerhallen gull for sunnere markedsføring28.1.2026 13:53:09 CET | Pressemelding
Superstjernene Erling Braut Haaland og Aron Espeland i samspill med norsk spisskål, gulrot og nypoteter ble en vinneroppskrift.
I vårt presserom finner du alle våre siste pressemeldinger, kontaktpersoner, bilder, dokumenter og annen relevant informasjon om oss.
Besøk vårt presserom