Stress ned med planter inne
Antall nordmenn som er stresset har økt fra 44 prosent i 2022 til 47 prosent i 2023, viser Plantasjens nye rapport, Start det nye året med inneplanter. Vi ser også at 57 prosent av nordmenn mener det er avslappende og ta vare på inneplanter, og 6 av 10 mener inneplanter bidrar til en rolig atmosfære hjemme.
– Duften av planter kan ha en beroligende effekt på mennesker. Vi ser at nesten 50 prosent av nordmenn er opptatt av hvordan inneplanter påvirker innemiljøet og helsen, sier Vibeke Næss, markedssjef i Plantasjen.
Avslappende tiltak for hjemmet
Planter som dufter er vist å være stressreduserende, samtidig som det øker velværet i hjemmet og kan til og med påvirke humøret.
– Fargerike planter påvirker uten tvil humøret vårt. Duftende og fargerike planter kan bidra til å gi oss en skikkelig energi-boost, samtidig som de nedtonede fargede plantene gir en beroligende effekt i hjemmet, forteller Næss.
I tillegg er det bevist at det å ta vare på noe gir oss en beroligende effekt, til og med også meditativ. Hele 60 prosent av nordmenn mener det er avslappende å ta vare på inneplanter de har, og over 3 av 5 nordmenn føler det gir en beroligende tone i hjemmet.
Plantenes superkraft
Selv om planter er vist å redusere stress, er det noen planter som har en større superkraft enn andre.
– I visse planter finner vi et plantestoff kalt adaptogener som er vist å hjelpe oss mennesker med å håndtere stress og bidrar til balanse i hverdagen. Disse kan gi økt fokus og stabilisere humøret. Adaptogener finner vi gjerne i urter, som for eksempel lavendel eller kamille – som gir økt ro, avslutter Næss.
Tips til planter som forbedrer inneklimaet og reduserer stress:
- Lavendel – å lukte på lavendel kan ha en beroligende effekt på nervesystemet. Hvis du har en liten lavendelpose ved sengen om kvelden kan det hjelpe kroppen med å falle til ro.
- Kamille – en urte med et bredt spekter av medisinske egenskaper som avslappende, betennelsesdempende og forbedrer fordøyelsen.
- Duftpelargonium – har en duft som gir opplevelsen av frisk luft og kan bidra til at vi kvikner til.
- Myske – en urt med en beroligende og krampeløsende effekt. Urten kan virke betennelses- og smertelindrende.
Nøkkelord
Kontakter
Vibeke NæssMarked & PR
Tel:+ 47 90 14 50 50Tel:+ 47 90 14 50 50Vibeke.Naess@plantasjen.noBilder
Om Plantasjen
Plantasjen er det ledende varemerket for planter i Norden. Med våre 136 butikker i ulike formater og et voksende antall mindre butikker nærmere befolkningen i Norge, Sverige og Finland fortsetter vi å jobbe for målet vårt: å berike folks liv med planter. I Norge har Plantasjen 79 butikker fra Tromsø i nord til Mandal i sør.
Følg pressemeldinger fra Plantasjen
Registrer deg med din e-postadresse under for å få de nyeste sakene fra Plantasjen på e-post fortløpende. Du kan melde deg av når som helst.
Siste pressemeldinger fra Plantasjen
Plantasjen Norge legger ned butikker for å sikre lønnsomhet19.9.2024 12:36:33 CEST | Pressemelding
Den 22. august 2024 innledet Romerike og Glåmdalen tingrett en rekonstruksjonsprosess for Plantasjen Norge AS. I dag meddeler Plantasjen at som en del av denne pågående prosessen vil 14 av selskapets 69 butikker i Norge bli stengt. Det vil også bli gjennomført nedbemanninger i enkelte sentrale funksjoner. Butikknedleggelsene og nedbemanningene er nødvendige for å sikre en bærekraftig økonomisk fremtid for Plantasjen Norge. Et fremdeles sterkt butikknettverk over hele landet vil fortsette driften som normalt, med en klar målsetting om å styrke Plantasjens posisjon som den ledende plante- og hagesenterkjeden i Norden.
King & Caroline – et nytt og elegant utvalg av dekor, interiør og redskaper for din hage3.4.2024 08:02:00 CEST | Pressemelding
Plantasjen lanserer nå King & Caroline – den unike serien forener klassisk design med funksjonell eleganse, dedikert til å nære både din hage og ditt hjem. Merkevaren er en hyllest til Plantasjens røtter i Kongsvinger og er inspirert av den frodige engelske hagen.
Derfor unner vi oss blomster i dyrtider26.1.2024 07:02:00 CET | Pressemelding
Økte kostnader til tross – planter og blomster er viktigere for oss enn på lenge, ifølge Plantasjens nye trendrapport.
Julefeiring i dyrtid: – I år pynter nordmenn nedtonet og tradisjonelt11.12.2023 08:14:00 CET | Pressemelding
Julen er en høytid for glede, varme og kjærlighet, men økte kostnader i samfunnet kan sette en demper på stemningen. Plantasjens årlige juletrendrapport viser hva som setter nordmenn i julestemning, og gir tips til hvordan du skaper julemagien på enkle premisser.
Farsdag – En av to nordmenn har aldri gitt blomster til en mann10.11.2023 09:05:00 CET | Pressemelding
Farsdag er rett rundt hjørnet, og over halvparten av nordmenn har aldri gitt blomster til en mann. Det viser en undersøkelse utført på vegne av Plantasjen.
I vårt presserom finner du alle våre siste pressemeldinger, kontaktpersoner, bilder, dokumenter og annen relevant informasjon om oss.
Besøk vårt presserom