Mental Helse

Nytt friluftstiltak i Buskerud fremmer fellesskap

Del

Mental Helse lanserer et nytt friluftslivstiltak flere steder i Buskerud. «Gnist» skal bidra til å forebygge ensomhet og skape tilknytning til mennesker og natur. Nå søker organisasjonen frivillige til å bli lokale turledere.

Gnist er et nytt friluftstiltak som starter opp flere steder i Buskerud med tilgjengelige og inkluderende turer i nærmiljøet.
Gnist er et nytt friluftstiltak som starter opp flere steder i Buskerud med tilgjengelige og inkluderende turer i nærmiljøet. Illstrasjonsfoto

– Vi vet at naturen har en dokumentert positiv effekt på psykisk helse. Samtidig er det mange som trenger en vennlig dytt for å komme seg ut. Med Gnist vil vi gjøre naturen mer tilgjengelig og skape gode opplevelser i fellesskap, sier prosjektkoordinator Trygve Hirsch.

Frivillige i Drammen, Eiker og Kongsberg rekrutteres gjennom frivillig.no. Oppstart på turene er i mai og turlederne får selv være med å utvikle tilbudet og forme aktivitetene. 

Friluftsliv for alle

Gnist er et pilotprosjekt i Buskerud, men planen er at det skal rulles ut på landsbasis.

Gjennom ukentlige turer, bålkvelder og aktiviteter i nærnaturen skal Gnist skape arenaer der mennesker kan møtes på en uformell måte. Aktivitetene ledes av frivillige med hjerte for både natur og mennesker, og turene er åpne for alle.

– Mange synes det kan være vanskelig å møte opp til en samtalegruppe eller melde seg på et kurs, men det kan være lavere terskel å bli med på en tur i skogen. I naturen kan du du komme som du er. Du kan prate eller bare gå i stillhet – begge deler er like fint, sier Hirsch.

Turene i Gnist skal være for alle, uavhengig fysisk form, psykisk helse og turerfaring.

Ønsker samarbeid med lokale aktører

Halvparten av unge i Norge sier de føler seg ensomme, og omtrent like mange voksne deler den samme følelsen.

– Ensomhet har blitt et av vår tids største samfunnsproblemer og noe vi må ta på alvor. Friluftslivet kan være en trygg og meningsfull aktivitet som gir muligehet til  å møte nye mennesker, finne ro og kraft og få en pause fra hverdagens bekymringer, sier Hirsch.

Mental Helse ønsker å samarbeide med lokale aktører og andre som jobber med inkludering og folkehelse i Buskerud.

– Vi håper både kommuner og lokalt næringsliv ser verdien i å være med på dette. Sammen kan vi skape varige og trygge møteplasser i naturen som kan gi folk noe å glede seg til, avslutter Hirsch.

Nøkkelord

Kontakter

Bilder

Illustrasjonsfoto
Last ned bilde
Illustrasjonsfoto
Last ned bilde
illustrasjon
Last ned bilde
Trygve Hirsch
Trygve Hirsch
Privat
Last ned bilde

Om Mental Helse

Mental Helse er en medlemsorganisasjon for mennesker med psykiske helseutfordringer, pårørende og andre interesserte. I 45 år har vi kjempet for økt åpenhet, forebygging av psykiske helseutfordringer og et bedre helsetilbud. Vi er en organisasjon for alle, uansett seksuell orientering, funksjonsevne, livssyn, etnisitet og kulturell bakgrunn.

Følg pressemeldinger fra Mental Helse

Registrer deg med din e-postadresse under for å få de nyeste sakene fra Mental Helse på e-post fortløpende. Du kan melde deg av når som helst.

Siste pressemeldinger fra Mental Helse

I vårt presserom finner du alle våre siste pressemeldinger, kontaktpersoner, bilder, dokumenter og annen relevant informasjon om oss.

Besøk vårt presserom
World GlobeA line styled icon from Orion Icon Library.HiddenA line styled icon from Orion Icon Library.Eye