Denne 25-åringen selger mer enn Oprah
Keila Shaheens skyggearbeid har eksplodert på TikTok med millioner av visninger. Nå kommer endelig sensasjonen Journal for skyggearbeid på norsk.
![](/data/images/public/17848269/18064143/9826657f-c819-443e-87a8-957cec59e8e4-w_720.png)
En søndag i fjor høst våknet Keila Shaheen opp til nyheten om at hun var den bestselgende forfatteren hos amerikanske Amazon. Flere kjøpte Journal for skyggearbeid enn Walter Isaacsons biografi om Elon Musk, og hun danket til og med ut Oprah Winfreys siste utgivelse.
Det er kanskje likevel ikke helt uventet: 25-åringens skyggearbeid gjør seg svært bemerket på TikTok hvor millioner av mennesker lar seg inspirere av videoene hennes. Journalen har også blitt omtalt i Billboard Magazine og The Times.
Hva er egentlig skyggearbeid?
En leken form for kognitiv atferdsterapi er den korte forklaringen. Journal for skyggearbeid skal bidra til å oppdage og bearbeide underbevisste redsler og overbevisninger som begrenser deg i hverdagen. Slik kan du overvinne emosjonelle hindringer og bli en mer autentisk versjon av deg selv.
Enten du sliter med angst, depresjon, relasjonelle problemer eller bare ønsker økt innsyn i egen psyke, er Shaheens øvelser et kraftfullt verktøy for personlig endring. Med denne journalen som veileder, skal du finne selvinnsikt og helbredelse som hjelper deg å realisere ditt fulle potensial og leve et mer meningsfullt liv.
Om forfatteren
Keila Shaheen (f. 1999) er sertifisert kognitiv atferdsterapeut. Hun har studert kognitiv atferdsterapi, mindfulness, energipsykologi og kreativ tenkning.
Journal for skyggearbeid lanseres 19. april. Ta kontakt for anmeldereksemplar og intervju.
Nøkkelord
Kontakter
Kim Daniel LindegaardPresseansvarlig i Bonnier Norsk Forlag
Tel:920 61 162kim.daniel.lindegaard@bonnierforlag.noBilder
![Journal for skyggearbeid gjør stor suksess. Endelig er den norske utgaven her.](/data/images/public/17848269/18064143/2092b4fb-0c96-40a7-b457-048b7733f37e-w_240.jpg)
![Mange kjenner igjen Keila Shaheen fra TikTok og sosiale medier. Foto: Samir Ammari](/data/images/public/17848269/18064143/77c58b3e-38ba-422a-baf8-c5f8eea0eaaf-w_240.jpg)
Følg pressemeldinger fra Bonnier Norsk Forlag
Registrer deg med din e-postadresse under for å få de nyeste sakene fra Bonnier Norsk Forlag på e-post fortløpende. Du kan melde deg av når som helst.
Siste pressemeldinger fra Bonnier Norsk Forlag
Horst og Fjell selger mer enn Nesbø26.6.2024 10:50:31 CEST | Pressemelding
Krimromanen «Skriket» topper bestselgerlista, er solgt til utlandet for et sjusifret beløp, og de gode anmeldelsene strømmer på.
Horst og Fjell lanserer «Skriket» med ekstremt vellykket forhåndssalg17.6.2024 13:18:16 CEST | Pressemelding
Jørn Lier Horst og Jan-Erik Fjells nye samarbeidsprosjekt har allerede før lansering blitt en suksess, med voldsom etterspørsel etter forhåndssignerte utgaver. Forfatterskapene har et opplag på svimlende 12 millioner bøker.
Jørn Lier Horst åpnet Wisting-utstilling10.6.2024 08:48:26 CEST | Pressemelding
Jørn Lier Horst har solgt over 10 millioner bøker. Nå har hans populære karakter William Wisting fått sin egen utstilling i Stavern.
Samlivsbrudd: Montgomery om barn i to hjem4.6.2024 09:57:57 CEST | Pressemelding
Gjennom bestselgende bøker og en av landets største podcaster, har Hedvig Montgomery blitt Norges mest fremtredende ekspert på barn og familie. Nå er hun aktuell med boka «Samarbeidsmagi: Syv steg for å oppdra lykkelige barn i to hjem».
Lot seg fascinere av Jan Mayen31.5.2024 07:13:00 CEST | Pressemelding
Det er de færreste forunt å besøke Jan Mayen, men Karen Thommesen har vært der. Hun ble så inspirert at hun skrev sin første krimroman, Djeveløya.
I vårt presserom finner du alle våre siste pressemeldinger, kontaktpersoner, bilder, dokumenter og annen relevant informasjon om oss.
Besøk vårt presserom