Hver sjette nordmann er ensom i jula
Mange nordmenn mener jula gir dem psykisk uhelse i stor grad. Det som skal være en hyggelig og sosial tid er for mange preget av mer ensomhet, indre uro og søvnløshet.I tillegg mangler 1 av 10 penger til helt vanlige levekostnader.

Det viser juleundersøkelsen som er en del av Frelsesarmeens Fattigdomsbarometer, utført av Opinion i desember.
– Det er lett å tenke at juletiden er forbundet med noe positivt, men for mange er dette en tid som bringer frem mange mørke tanker og en forsterket opplevelse av ensomhet og utenforskap. Disse menneskene møter vi i hele desember, men også resten av året, sier assisterende sosialsjef i Frelsesarmeen, Elin Herikstad.
Hver sjette nordmann (16%) svarer at de opplever ensomhet og utenforskap i ganske eller svært stor grad i jula.
– For de som har mulighet er dette en fin tid å prøve å løfte blikket og se de mange som har behov for å bli sett i jula. Vær et medmenneske og gi oppmerksomhet når du kan, og trenger du selv at andre er der for deg, prøv å be om hjelp. Mange ønsker å hjelpe og mange trenger hjelp, men det er ikke alltid man finner hverandre, sier Herikstad.
Frelsesarmeen har delt ut julehjelp iform av mat og gaver i desember og har i tillegg en rekke fellesskapsarrangementer i jula.
Folks økonomi er også blitt langt dårligere, nå svarer hele 1 av 10 i Frelsesarmeens Fattigdomsbarometer at de ikke har penger nok til å dekke vanlige levekostnader fra dag til dag. Prosentandelen var 7 prosent da Opinion begynte målingene for Frelsesarmeen i august, men er 10 prosent nå i desember.
Tøff jul
En av fem (19%) svarer i undersøkelsen til Frelsesarmeen og Opinion at de føler på indre uro og nervøsitet i jula, i ganske eler svært stor grad.
– For mange kan jula være en spesielt vanskelig tid. Det kan handle om en tom stol på julaften, en familie i oppløsning, rusproblematikk, vold, dårlig økonomi, vanskelige relasjoner eller mangel på relasjoner, sier Herikstad.
I samme undersøkelse svarer 22 prosent at de vil være mindre sosiale enn de pleier denne julen på grunn av økonomi.
– Vi vet at jula er en vanskelig tid for mange, og kanskje spesielt i år der den personlige økonomien er blitt enda strammere. Frelsesarmeen har en rekke aktiviteter gjennom julehøytiden og anbefaler folk om å sjekke med våre kirker og nærmiljøsentre for å se om det skjer noe du kan være med på der du bor, sier Herikstad.
Psykisk uhelse i jula
Undersøkelsen er utført i desember 2023 og dette svarer et landsrepresentativt utvalg på 1005 personer at de opplever i ganske eller svært stor grad i julen:
-
-
19 prosent opplever indre uro eller nervøsitet
-
17 prosent opplever håpløshet (mangel på tro på fremtiden)
-
16 prosent opplever utenforskap eller ensomhet
-
15 prosent opplever tiltaksløshet
-
Måler ulike typer fattigdom i Frelsesarmeens Fattigdomsbarometer
Frelsesarmeen har gjennom Opinion målt hvordan endringer i økonomien får konsekvenser for befolkningen som sådan, foreldre og deres barn siden august. Det være seg materielt, sosialt, fysisk og psykisk.
Fattigdomsbarometeret er en måling hvert kvartal av et landsrepresentativt utvalg. Dette for å kunne vite mer om utviklingen i behovet for hjelp og omsorg ute i samfunnet og vurdere denne opp mot hjelpen Frelsesarmeen gir. I tillegg til dette har Frelsesarmeen i mange år utført en egen undersøkelse knyttet til jul.
Nøkkelord
Kontakter
Elin HerikstadAssisterende sosialsjef i Frelsesarmeen
Tel:93867317elin.herikstad@frelsesarmeen.noGeir Smith-SolevågKommunikasjonssjef
Tel:+47 951 83 155geir.smith-solevag@frelsesarmeen.noHåkon LøtveitPressekontaktFrelsesarmeen
Tel:452 22 239hakon.lotveit@frelsesarmeen.noBilder
Om Frelsesarmeen
Frelsesarmeen er en kristen kirke, bevegelse og organisasjon som arbeider i over 130 land og har til sammen 300 enheter rundt i Norge.
Gjennom rause og inkluderende møteplasser bidrar Frelsesarmeen til sosialt engasjement, tilhørighet og tro. Dørene våre er åpne for alle barn, unge, voksne, familier og eldre.
En sentral del av arbeidet er tjenester og tilbud for mennesker som lever i fattigdom, ensomhet eller rusavhengighet, de som sitter i fengsel, er utsatt for omsorgssvikt eller er ofre for menneskehandel, og de som er psykisk syke, pårørende, arbeidsledige eller arbeidsinnvandrere.
Frelsesarmeen har vært med å utvikle FNs bærekraftsmål og er en pådriver for å nå dem.
Følg pressemeldinger fra Frelsesarmeen
Registrer deg med din e-postadresse under for å få de nyeste sakene fra Frelsesarmeen på e-post fortløpende. Du kan melde deg av når som helst.
Siste pressemeldinger fra Frelsesarmeen
Den store finaledagen i Homeless World Cup.30.8.2025 10:47:31 CEST | Pressemelding
Det er på Rådhusplassen i Oslo det skjer. Kl. 17:30 møtes Uganda og Mexico i damenes finale og kl. 18 er det klart for herrene og finalen mellom Egypt og Portugal.
Kulturminister Lubna Jaffery besøker Homeless World Cup.25.8.2025 07:45:00 CEST | Pressemelding
Mandag kl. 13 kommer kulturministeren til Rådhusplassen i Oslo for å oppleve festen, idrettsgleden og fellesskapet under VM i gatefotball.
Homeless World Cup starter i dag: Derfor er dette verdens viktigste VM23.8.2025 08:45:00 CEST | Pressemelding
Et økende antall mennesker i Norge lever i utenforskap. Gjennom å heie fram mennesker som ellers ofte overses, er denne turneringen en del av løsningen.
PRESSEINVITASJON: Homeless World Cup 2025 i Oslo20.8.2025 10:12:06 CEST | Pressemelding
På lørdag inviterer Frelsesarmeen til folkefest og åpning av VM i gatefotball midt i hjertet av Oslo. Formålet er å sette hjemløshet og utenforskap øverst på agendaen.
Ny fattigdomsrapport fra Frelsesarmeen:11.8.2025 08:00:00 CEST | Pressemelding
Gir tydelig bilde av hvor skoen trykker for menneskene bak tallene i Fattigdomsbarometeret og annen statistikk. – Frelsesarmeen er opptatt av menneskene og familiene bak tallene, sier ass. sosialsjef Elin Herikstad. – Derfor har vi laget en rapport som bygger på statistikken i Fattigdomsbarometeret og maler et bredere bilde av livene til familier som lever med vedvarende lavinntekt, og som benytter Frelsesarmeens hjelpetilbud.
I vårt presserom finner du alle våre siste pressemeldinger, kontaktpersoner, bilder, dokumenter og annen relevant informasjon om oss.
Besøk vårt presserom