Utekos med reinskav på primus
18.10.2023 07:30:00 CEST | Matprat | Pressemelding
Du trenger ikke gå langt for å oppleve at maten smaker ekstra godt ute. Med reinskav og primus i sekken er veien til hverdagsluksus kort. Og det er lite enkelt som å grille en pølse.

– Reinskav er en super råvare å tilberede på primus. Viltsmaken kommer helt til sin rett når den nytes ute i gylne høstfarger og skarp luft, sier Britt Marlene Kåsin, matrådgiver i MatPrat.
En av rettene Kåsin lager på sine korte hverdagsturer, er bruschetta med kremost, reinskav og tyttebær.
– Å invitere med noen på en vilt god bruschetta i skogen kan også være ekstra gøy. Det høres unektelig fancy ut, men så er det noe så enkelt som stekt brød med deilig topping, sier Kåsin.
Dette pakker du i sekken
– Pakkelisten er enkel. Ta med deg brød eller baguette, en pakke kremost, en kryddermiks og rørte tyttebær. Skjærer du opp bagetten i tynne skiver hjemme før du drar, så lager du denne deilige snacksen på primusen på null komma niks.
Kåsin anbefaler å pakke reinskavet frossent i tursekken. Da er det halvtint til du er fremme, som er den perfekte tilstanden for å steke skavet. Skavet stekes raskt på primusen, det holder med noen minutter i panna på høy varme.
I tillegg trenger du primus med stekepanne, en stekespade, og et fat å servere på. Ikke glem en liten boks med smør til steking og fyrstikker.
Et alternativ til kaffedate
Når du har fyrt opp primusen steker du først bagettskivene i smør til de blir spør og deilige. Så steker du reinskav, og drysser over litt krydder.
– Jeg liker varme krydre som kanel og kardemomme til dette. Deretter smører du kremost på brødet, legger på skav og topper med rørte tyttebær. Da har du garantert god stemning enten du nyter maten i skogholtet rett ved der du bor, ved et stille vann i marka eller på en sommerforlatt strand.
Kåsin slår et slag for å lage små avbrekk i en travel hverdag, der man både får frisk luft, litt bevegelse og noe ekstra godt i magen.
– Man kan trylle litt i hverdagen ved å spise noe godt sammen ute i naturen. Man trenger ikke dra langt, og det må heller ikke være en søndagstur. Dette kan gjøres etter forelesning, før kveldsjobben eller som et alternativ til kaffedaten, avslutter hun.
Nøkkelord
Kontakter
Cathrine UdeKommunikasjonsrådgiver
Tel:93802707cathrine.ude@matprat.noBilder







Lenker
Følg pressemeldinger fra Matprat
Registrer deg med din e-postadresse under for å få de nyeste sakene fra Matprat på e-post fortløpende. Du kan melde deg av når som helst.
Siste pressemeldinger fra Matprat
Unge vil bli sterkere, slankere og prestere bedre7.9.2026 07:30:00 CEST | Pressemelding
Fra klima og etikk til kropp og prestasjon. En ny undersøkelse fra Matprat viser at unge i stor grad bruker kosthold som et verktøy for å bli sterkere, slankere og prestere bedre. Ernæringsrådgiver advarer mot at jakten på det optimale kan gå på bekostning av matglede og nok energi.
NM i havregrøt: Alle vinner med norsk havre27.8.2026 07:30:00 CEST | Pressemelding
Denne helgen kjemper 16 deltakere om tittelen Norges beste havregrøt i Kristiansand. Vinneren går videre til VM i Skottland. Alle kan vinne på å bruke mer havre i hverdagen og som en del av beredskapslageret.
Henter kokk fra Vinmonopolet til Matprat2.7.2026 07:45:00 CEST | Pressemelding
Matprat styrker laget med den erfarne kokken Andreas Ingul fra Vinmonopolet. Han skal inspirere flere til å bruke norske råvarer og bidra til økt matkunnskap blant forbrukere.
Ni enkle retter til VM-kampene20.6.2026 07:30:00 CEST | Pressemelding
Når VM-kampene starter sent og sulten melder seg, vil mange ha enkel mat uten styr. – Jeg vil kose meg med kampen uten å stresse på kjøkkenet, sier fotballfan Pål Henrik Kristiansen. Her deler Matprat-kokk Andreas Ingul ni enkle retter til både nattkamper og vennekvelder.
Tre Matprat-kokker – tre helt ulike eggerører til 17. mai13.5.2026 10:03:44 CEST | Pressemelding
17.mai er eggerøre en selvfølge på mange frokostbord. Men hvordan lager man egentlig den beste eggerøra? Tre Matprat-kokker er helt uenige, de lager frokostfavoritten på vidt forskjellige måter.
I vårt presserom finner du alle våre siste pressemeldinger, kontaktpersoner, bilder, dokumenter og annen relevant informasjon om oss.
Besøk vårt presserom