Hjemmekontor kan skape store utfordringer for de som allerede har det vanskelig

Digitale løsninger, som gir rom for hjemmekontor og video-møter, er løsningen mange virksomheter har valgt for å holde hjulene i gang i den ekstreme situasjonen vi står i. Men det kan også by på utfordringer for noen. Mangel på rutiner, sosialt fellesskap og tett oppfølging kan føre til en opplevelse av ensomhet, frustrasjon og usikkerhet. I tillegg innebærer det at ledere må finne andre måter å følge opp den ansatte på, når vi nå ikke kan møtes fysisk. Følgende råd kan være til hjelp i en tid vi må være kreative og jobbe annerledes.
Ha jevnlig kontakt: Snakk ofte med hverandre. Hold kontakten med dine medarbeidere, både på telefon og gjennom video-møter slik at dere ser hverandre. Start og avslutt dagen med en digital kaffeprat. Det kan lette situasjonen for den enkelte og minske opplevelsen av frustrasjon, ensomhet og usikkerhet.
Oppretthold rutiner: Oppfordre ansatte til å følge samme rutiner som om de skal på jobb. Man må opp om morgenen, ut av pysjamasen, spise frokost og starte dagen. Daglige rutiner er viktigere enn noen gang og hjelper på situasjonen.
Åpenhet: Vi anbefaler også at leder våger å spørre; hvordan har du det? I disse Korona-tider er det viktigere enn noen gang å velge åpenhet framfor taushet. Hvis du tror at medarbeideren eller kollegaen din ikke har det greit, må du spørre – og som leder; følge opp.
Bruk digitale verktøy: Anbefal å bruke våre digitale verktøy som Balance og jegspiller.no for å opprettholde motivasjonen og endringsprosesser knyttet til henholdsvis alkoholbruk og data- og pengespill. Kontakt oss på telefon 22 40 28 00 eller chat med oss på www.akan.no. Vår veiledningstjeneste er åpen, og våre rådgivere er tilgjengelige i den sårbare situasjonen vi alle nå er i.
Kontakter
Elisabeth EgeDirektør
Tel:481 04 010elisabeth.ege@akan.noUnni GrevstadKommunikasjonsleder
Tel:97676649unni.grevstad@akan.noBilder
Om Akan
Akan kompetansesenter – Arbeidslivets kompetansesenter for rus- og avhengighetsproblematikk.
Vi setter ledere og medarbeidere i stand til å forebygge og håndtere problematisk bruk av alkohol, narkotika, legemidler og spill.
Akan kompetansesenter er en ideell organisasjon, som ble stiftet i 1963 og eies av Næringslivets Hovedorganisasjon (NHO), Landsorganisasjonen i Norge (LO) og staten. Virksomheten finansieres av staten ved Helsedirektoratet, LO, NHO, samt egne kursinntekter.
Besøksadresse: Dronningensgate 13, Oslo
- Gevinsten ligger i åpenheten -
Følg pressemeldinger fra Akan
Registrer deg med din e-postadresse under for å få de nyeste sakene fra Akan på e-post fortløpende. Du kan melde deg av når som helst.
Siste pressemeldinger fra Akan
4 av 10 ledere dropper den viktige samtalen16.12.2025 06:30:00 CET | Pressemelding
I en ny undersøkelse gjort av Respons Analyse på oppdrag fra Akan kompetansesenter sier 4 av 10 ledere at de ikke tar en samtale med en ansatt, basert på en bekymring om alkohol- eller rusmiddelbruk.
Årets Akan-prisvinner er kåret!26.11.2025 12:39:09 CET | Pressemelding
Norske Skog Saugbrugs er årets vinner av Akan-prisen, som deles ut for 30. gang. -Dette er en viktig bekreftelse på at arbeidet vårt for et trygt, inkluderende og ansvarlig arbeidsmiljø gir resultater, sier Tore Østensvig, hovedtillitsvalgt Norske Skog Saugbrugs.
Når jobb og fremtid står på spill17.10.2025 16:00:00 CEST | Kronikk
Av Ine Weum, seniorrådgiver, Akan kompetansesenter NRK med flere har omtalt saken «Unge spiller mer kasinospill enn noen gang», en sak som gir grunn til ettertanke. Vi vet at problematisk pengespill koster samfunnet dyrt. Men vi snakker for lite om hva det koster den enkelte unge, konsekvenser for fremtiden og deres pårørende - og arbeidslivet som skal bære fremtidens velferd.
Siri Gåsemyr Staalesen er ansatt som ny direktør i Akan kompetansesenter23.9.2025 14:09:35 CEST | Pressemelding
Hun tiltrer stillingen 1. november 2025.
Sjefen din er trolig oftere fyllesyk enn deg12.3.2025 07:00:00 CET | Pressemelding
I en ny undersøkelse fra Respons Analyse, gjennomført for Akan kompetansesenter svarer 14 % av norske arbeidstakere at de har vært mindre effektive på jobb, på grunn av alkoholinntak dagen før.
I vårt presserom finner du alle våre siste pressemeldinger, kontaktpersoner, bilder, dokumenter og annen relevant informasjon om oss.
Besøk vårt presserom

