660 000 nordmenn bruker ikke refleks

I en fersk undersøkelse NAF har fått gjennomført svarer altså 15,5 prosent at de aldri bruker refleks, det tilsvarer 660 000 nordmenn over 18 år. Heldigvis er det sånn at de aller fleste bruker refleks. Nær halvparten sier at de alltid gjør det. Og kvinnene er flinkere enn mennene. Mens 38,8 prosent av mennene oppgir at de alltid bruker refleks, er tilsvarende tall for kvinner 56,8 prosent.
- Kvinner er tydelig mer opptatt av å synes i mørket enn menn, slår Sødal fast.
Unge voksne dropper refleksen oftere
Den aldersgruppen som bruker minst refleks er de mellom 18 og 29 år. Bare nær en av tre sier at de alltid bruker refleks.
- Det er vanskelig å si hva som kan være grunnen til dette. Kanskje det er fordi det ikke er kult eller fordi mange i aldersgruppen bor i byen der det er opplyste gater, sier Nils Sødal.
Oslo-folk stoler på gatelyset
I Oslo er det færrest som bruker refleks viser undersøkelsen. 27,3 prosent svarer at de aldri bruker refleks. Mange stoler på gatelysene og dropper refleksen. Men selv om det er lys langs veien, er det veldig vanskelig for en bilfører å se deg uten refleks.
- Bruk derfor alltid refleks i den mørke årstiden, selv om det er lys langs veien, rådgir Nils Sødal
Forskjell på liv og død
Uten refleks er du først synlig på 25-30 meters avstand når bilen har en fart på 50 kilometer i timen. Med refleks synes du på 140 meters avstand. Da har føreren av bilen mye bedre tid til å reagere.
Målt i sekunder har bilføreren når han kjører i 50 kilometer i timen, 10 sekunder til å reagere når du bruker refleks, mot 2 sekunder uten refleks.
- Det kan være forskjellen på liv eller død, slår Sødal fast.
Vest er best, men det viktigste er å bruke refleks
Det er ingen tvil om at refleksvesten gjør deg mest synlig. Det er likevel ikke alle som har lyst å ta på refleksvest fordi det er tungvint og kanskje ikke ser så fint ut.
- Det viktigste er at du bruker refleks. Refleksbånd eller den gode gamle refleksbrikken er en enkel og god løsning, sier Sødal.
Refleksbrikken bør henge i knehøyde for å fange opp mest mulig lys fra billyktene. Tenk også på at du skal synes både forfra og bakfra.
NAFs refleksråd:
- Bruk alltid refleks i mørketiden, også langs veier med belysning
- Refleksvest gir best synlighet
- Andre typer refleks bør henge lavt nede, helst i knehøyde.
- Har du en veske, sekk eller jakke du bruker hver dag – la refleksen alltid være på.
Tabeller
Tabell 1:
Vi går mørkere tider i møte. Fører dette til at du bruker refleks ? (Fordelt på kjønn)
Mann | Kvinne | Total | |
Ja, bruker alltid refleks i mørket | 38,8 % | 56,8 % | 47,8 % |
Bruker stort sett refleks i mørket | 40,4 % | 33 % | 36,7 % |
Nei | 20,7 % | 10,2 % | 15,5% |
Total | 100 % | 100 % | 100 % |
Tabell 2:
Vi går mørkere tider i møte. Fører dette til at du bruker refleks ? (Fordelt på alder)
18-29 år | 30-44 år | 45-64 år | +65 år | Total | |
Ja, bruker alltid refleks i mørket | 30,9 % | 50 % | 56,6 % | 45,8 % | 47,8% |
Bruker stort sett refleks i mørket | 40,1 % | 36,4 % | 32,3 % | 41,1 % | 36,7% |
Nei | 29 % | 13,6 % | 11,1 % | 13 % | 15,5% |
Total | 100 % | 100 % | 100 % | 100 % | 100% |
Tabell 3:
Vi går mørkere tider i møte. Fører dette til at du bruker refleks ? (Fordelt på region)
Oslo | Østlandet for øvrig | Sør-Norge | Vestlandet | Midt-Norge | Nord-Norge | Total | |
Ja, bruker alltid refleks i mørket | 37,1% | 50,4 % | 45,6 % | 50,2 % | 46,8 % | 55 % | 47,7% |
Bruker stort sett refleks i mørket | 35,7% | 35,4 % | 37,7 % | 36,2 % | 40,5 % | 36 % | 36,8% |
Nei | 27,3% | 14,2 % | 16,7 % | 13,5 % | 12,7 % | 9 % | 15,5% |
Total | 100% | 100 % | 100 % | 100 % | 100 % | 100 % | 100% |
Nøkkelord
Kontakter
Nils SødalSenior kommunikasjonsrådgiver
Tel:+47 901 83 276nils.sodal@naf.noBilder

Om NAF
Hver tiende nordmann og 25 prosent av alle personbileiere er medlem i NAF. Dette gjør oss til Nordens største interesse- og forbrukerorganisasjon med nærmere 500 000 medlemmer. Organisasjonen er landsomfattende med 67 lokalavdelinger, 450 ansatte og ca. 2000 frivillige. NAF er en engasjert og markant samfunnsaktør som arbeider aktivt for at norske trafikanter skal kunne reise sikkert, effektivt og miljøvennlig. NAFs virksomhet omfatter kontroll og testing av biler ved 44 NAF-sentre, trafikkopplæring, veihjelp, reise, handel, juridisk bistand og forbrukerrådgivning m.m. Etter avtale med Vegdirektoratet driver NAF 27 øvingsbaner i Norge.
Følg pressemeldinger fra NAF
Registrer deg med din e-postadresse under for å få de nyeste sakene fra NAF på e-post fortløpende. Du kan melde deg av når som helst.
Siste pressemeldinger fra NAF
Statsbudsjettet 2026: – Mer bompenger, større veiforfall15.10.2025 11:31:18 CEST | Pressemelding
Hverken fylkesveiene, rassikring, byene eller nye store nye veiprosjekter blir prioritert i statsbudsjettet for 2026. – Her er det ingen store ambisjoner hverken for å fjerne forfallet på veinettet eller sette i gang store prosjekter. Samtidig skal det igjen settes ny bompengerekord de neste årene, sier Stig Skjøstad, administrerende direktør i NAF.
Elbilmoms: – Avgiftsjokk for bilistene15.10.2025 10:10:38 CEST | Pressemelding
Regjeringens forslag om å øke momsen på elbiler vil bety avgiftssjokk for bilkjøperne. – De bilene som det selges mest av, kan over natta bli 50 000 kroner dyrere, sier Ingunn Handagard, pressesjef i NAF. I tillegg vil det bli dyrere med bensin- og dieselbiler.
Trenger 62 milliarder til rassikring av fylkesveiene – fikk én milliard i fjor13.10.2025 07:00:00 CEST | Pressemelding
Mer enn fem hundre steder langs fylkesveiene har betydelig rasfare. I fylker som Vestland, Møre og Romsdal og Troms vil rassikring koste milliarder av kroner. – Det er et utømmelig behov for penger til rassikring og vedlikehold av fylkesveiene, sier Ingunn Handagard, pressesjef i NAF.
NAF advarer: Kollektivkrisen kan bli en ond spiral10.10.2025 09:10:17 CEST | Pressemelding
Det kan bli dyrere billetter og kutt i kollektivtilbudet i mange fylker. – Det kan bety at flere må bytte fra kollektivtransport til bil, advarer NAF.
NAF om MC-ulykkene: – Verste sesong på flere år9.10.2025 07:00:00 CEST | Pressemelding
En av fire som omkommer eller blir hardt skadd på norske veier kjører motorsykkel. – Motorsyklister må ta større ansvar for egen sikkerhet, sier leder for NAF MC, Jan Harry Svendsen.
I vårt presserom finner du alle våre siste pressemeldinger, kontaktpersoner, bilder, dokumenter og annen relevant informasjon om oss.
Besøk vårt presserom