Fredag 13.: Fallulykker er ikke uflaks - de kan forebygges
10.2.2026 07:00:00 CET | Skadeforebyggende forum | Pressemelding
Fredag 13 forbindes ofte med uflaks og overtro. Men når det gjelder fallulykker er det sjelden tilfeldigheter som avgjør.

Is og snø på gangveier og fortau øker risikoen for fall betydelig, hvert eneste år. Fall er den vanligste skadeårsaken i Norge, og mange av ulykkene kan unngås. Også små grep i hverdagen kan redusere risikoen betydelig.
Vinterføre er et kjent risikobilde
Vinterføre er et kjent og tilbakevendende fenomen. Snø og is kommer hvert år, og risikoen for fall følger et tydelig og forutsigbart mønster. Likevel skjer mange fallulykker på steder der folk ferdes daglig: på vei til jobb, skole, butikk og kollektivtransport.
--Dette gjør fallulykker til et forebyggingsspørsmål, ikke et spørsmål om uflaks, sier Eva Vaagland, daglig leder i Skadeforebyggende forum (Skafor).
Fallulykker rammer bredt
Fall på vinterføre rammer mennesker i alle aldre, men konsekvensene er ofte størst for eldre. Hoftebrudd er blant de mest alvorlige skadene og kan føre til varig funksjonsnedsettelse, tap av selvstendighet og økt behov for kommunale helse- og omsorgstjenester.
Hvert hoftebrudd koster samfunnet om lag 750 000 kroner i helse- og rehabiliteringsutgifter det første året. I Norge registreres det over 9 000 hoftebrudd årlig.
For kommunene innebærer dette betydelige kostnader, både menneskelige og økonomiske.
--Forebygging er klok politikk, mener Vaagland.
Tall gir bedre prioriteringer
Gjennom fallbarometer.no kan kommuner få oversikt over antall hoftebrudd i egen kommune. Tallene kan brukes som beslutningsgrunnlag i planlegging, budsjettering og prioritering av forebyggende tiltak.
--Å forebygge bare noen få alvorlige fallskader kan gi store innsparinger, samtidig som innbyggerne kan føle økt trygghet og få styrket livskvalitet, sier Vaagland.
Forebygging på vinterføre lønner seg
Fallulykker på glatt føre kan forebygges med relativt enkle og velkjente tiltak. Forskning viser blant annet at:
-
systematisk og tidlig brøyting og strøing av gangarealer reduserer risikoen for fall
-
tydelig prioritering av gangveier og fortau i vinterdriften har stor betydning
-
gratis utdeling av brodder øker bruken og gir færre fallskader
En studie fra Karlstads universitet i Sverige viser at kommuner som delte ut brodder, reduserte antall fallskader per innbygger med rundt 8 prosent. For hver krone brukt på brodder var den samfunnsøkonomiske gevinsten minst ti kroner i reduserte helseutgifter.
Fredag 13. som påminnelse
Fredag 13. er ikke farlig i seg selv. Men dagen kan brukes som en påminnelse om at mange ulykker ikke skyldes uflaks. De skyldes forhold vi kjenner til, og risiko vi kan redusere.
For kommunene handler dette om planlegging, prioritering og systematisk forebygging. Små tiltak kan gi stor effekt, både for innbyggernes sikkerhet og for kommunens økonomi.
Nøkkelord
Kontakter
Eva Jakobson VaaglandDaglig leder
Tel:+47 93 03 93 12Eva.vaagland@skafor.orgTina Hveem VislieSkadeforebygger
Tel:+47 922 35 829Tina.vislie@skafor.orgBilder




Lenker
Skadeforebyggende forum
Katten har ni liv, det har dessverre ikke vi. Skafor arbeider derfor aktivt for å forebygge ulykker i samfunnet.
Skadeforebyggende forum (Skafor) er en ideell medlemsorganisasjon. Vårt oppdrag er å formidle kunnskap om skader, ulykker og forebygging, og motivere til innsats. Vi samarbeider med kommuner, organisasjoner, myndigheter og næringsliv over hele landet.
Følg pressemeldinger fra Skadeforebyggende forum
Registrer deg med din e-postadresse under for å få de nyeste sakene fra Skadeforebyggende forum på e-post fortløpende. Du kan melde deg av når som helst.
Siste pressemeldinger fra Skadeforebyggende forum
Nye tall for hoftebrudd i Fallbarometeret14.1.2026 13:45:48 CET | Pressemelding
Skadeforebyggende forum har oppdatert tallene i Fallbarometeret. Kommuner kan nå igjen finne oppdaterte oversikter over antall hoftebrudd i egen kommune, basert på nyere og mer relevante data.
1 av 3 foreldre har opplevd at barn setter noe i halsen27.11.2025 13:20:34 CET | Pressemelding
Det er de yngste barna som rammes oftest, og i åtte av ti tilfeller er det mat som er årsaken. Skadeforebyggende forum ønsker å øke kunnskapen om hvordan slike ulykker kan forebygges.
3 av 4 tror de kan gi livreddende førstehjelp13.11.2025 12:20:28 CET | Pressemelding
Selv om man har vært på førstehjelpskurs, viser erfaring at mange overvurderer egne ferdigheter, og at man raskt glemmer det man ikke øver på. Derfor bør alle friske opp kunnskapen om førstehjelp.
Bare 1 av 10 sikrer boligen – selv om flere eldre vil bo hjemme30.9.2025 09:49:22 CEST | Pressemelding
Antallet eldre i Norge vokser raskt. Gruppen over 80 år vil mer enn dobles fram mot 2050. Samtidig ønsker de fleste å bo hjemme så lenge som mulig. Likevel har bare rundt 1 av 10 gjort tiltak for å sikre boligen sin.
Riktig farge på badetøyet kan redde liv7.7.2025 14:37:15 CEST | Pressemelding
Barn som bruker blått, hvitt eller mørkt badetøy, er vanskeligere å se under vann. Skadeforebyggende forum oppfordrer foreldre til å velge sterke farger som synes godt. Det kan gjøre en kritisk forskjell dersom ulykken er ute.
I vårt presserom finner du alle våre siste pressemeldinger, kontaktpersoner, bilder, dokumenter og annen relevant informasjon om oss.
Besøk vårt presserom