Møter jula i ensomhet: - Rammer alle samfunnslag

Mye forsterkes i desember, både det gode og det vanskelige. Mange kjenner på ekstra glede, og ser fram til rolige juledager sammen med sine nære og kjære. Men for mange er adventstida og jula også tid for refleksjon og savn.  

- Jula kan være ekstra krevende for dem som har mistet noen, som har fått livssituasjonen sin endret, som sliter økonomisk eller er alene. Dem møter vi mange av, sier velferdskoordinator i Frelsesarmeen, Thomas MacKinnon.  

Tallene fra siste kvartal i Frelsesarmeens fattigdomsbarometer viser at én av sju nordmenn gruer seg til jul av ulike årsaker.  

Av disse sier 14 prosent at de gruer seg fordi de føler seg ensomme og/eller ikke har noen å feire sammen med, mens 29 prosent gruer seg på grunn av vanskelige og/eller utfordrende familieforhold. 

- Hver dag møter vi folk som ikke bare trenger mat på bordet, men som har behov for å bli sett, hørt og verdsatt, sier MacKinnon. 

Og ensomheten treffer alle samfunnslag.  

- Vi møter også mennesker som ikke har økonomiske utfordringer, men som mangler noen å dele hverdagen med. For dem betyr fellesskap å bli sett, å få spise sammen med noen, og å vite at det finnes et sted å gå. 

Avgjørende forskjell 

I desember står Frelsesarmeens julegryter ute rundt om ute i landet. Pengene som samles inn skal gå til mat, klær, omsorg og fellesskap til dem som trenger det lokalt og året rundt. 

- Matposen er ofte starten. Fellesskapet er det som bærer det videre. Maten er viktig, men sjeldent hele svaret. Vi deler ikke bare ut mat, vi inviterer mennesker inn i fellesskapet over tid og året rundt, sier MacKinnon. 

Over hele landet innbyr Frelsesarmeen til åpne fellesskap for barn og voksne i alle aldre. Nå i adventstida og i jula er det mye du kan være med på.

- Bry deg 

Fattigdomsbarometeret viser at de av oss som har dårlig økonomi, sliter mer med psykiske plager enn resten av befolkningen. 11 prosent oppgir at de kjenner på ensomhet som følge av sin nåværende økonomiske situasjon. Dette er uendret sammenliknet med tilsvarende rapport i fjor.  

Av dem som har utfordrende økonomi, oppgir 29 prosent det samme. 

- Ensomhet synes ikke alltid utenpå, og mange kan kjenne på en skam knyttet til følelsen. Ensomheten kan kjennes ekstra tung i jula, men den forsvinner ikke nødvendigvis i januar, sier MacKinnon. 

Han påpeker at det derfor er viktig å bry seg også ellers i året, og minner om at det ikke trenger å være så mye som skal til:  

- Et smil og en vennlig hilsen til en du passerer i oppgangen hver dag. En telefon til en gammel tante, eller en boks pepperkaker til familien lenger ned i gata. Har du plass rundt bordet, kan du invitere noen du kjenner inn i varmen, eller du kan ta en pensjonert kollega med ut på en kopp kaffe. Vi kan alle gjøre dagene litt lysere og litt varmere for noen rundt oss, oppfordrer han.