Frokostseminar: Hvordan kan trening som medisin hindre at helsevesenet kneler?
Økt fysisk form blant nordmenn kan spare samfunnet for millioner av kroner. Hvilke tiltak kan øke bruken av trening som medisin? Forskere, politikere, leger og helsemyndigheter tar debatten videre på NIH 24.september.

Forskningsdagene har i år temaet "helse". Norges idrettshøgskole vil i den anledning synliggjøre viktige utfordringer ved folkehelsa og det vi mener er en stor del av løsninga: tiltak som øker bruken av trening som medisin!
Velkommen til frokostseminar tirsdag 24.september.
Del 1: Hva er status på nordmenns fysiske form i 2024?
I samarbeid med Folkehelseinstituttet kartlegger NIH jevnlig aktivitetsnivået og den fysiske formen til befolkningen. I fjor testet vi den fysiske formen til 1200 nordmenn, og resultatene er nylig publisert. Professor Jostein Steene-Johannessen gir en kort gjennomgang av rapporten.
Del 2: Hvordan skal vi få flere nordmenn regelmessig aktive?
Vi vet at fysisk aktivitet kan bedre folkehelsen. Fysisk aktivitet, uansett intensitet, og mindre stillesittende tid gir en betydelig redusert risiko for ikke-smittsomme sykdommer og tidlig død.
Hva slags tiltak skal til for at trening som medisin blir brukt i større grad?
I panelsamtalen vil vi diskutere konkrete tiltak og hvordan vi best kan gjennomføre disse. Det vil også bli åpnet for spørsmål fra publikum.
Panelsamtalen vil bli ledet av førsteamanuensis Christina Gjestvang og vil bestå av:
- Erlend Bø, avdelingsdirektør for miljø og helse, Helsedirektoratet
- Truls Vasvik, helsepolitisk talsmann, Arbeiderpartiet
- Charlotte Salter, spesialist i allmennmedisin og leder Norsk forening for livsstilsmedisin
- Elin Kolle, professor ved NIH. Forsker på fysisk aktivitet og helse
- Øyvind Kjerpeset, allmennlege i Oslo og tidligere topputøver. Skrev nylig kronikken "Ingen medisiner kan konkurrere med helsegevinstene av fysisk aktivitet. Hvordan har vi endt opp med å behandle medisinsk gull som gråstein?"
Påmelding
Påmeldingsfrist er fredag 20. september kl 12:00. Påmelding kreves kun for fysisk oppmøte av hensyn til matbestilling.
Vi ønsker media spesielt velkomne til seminaret og vil legge til rette for intervju med forskerne våre og paneldeltagerne.
Praktisk info
Det blir lett frokostservering fra 08.00. Det faglige programmet starter 08.30. Mer informasjon om paneldeltagerne kommer. Seminaret vil også bli streamet på NIHs YouTube-kanal.
Nøkkelord
Kontakter
Gjermund Erikstein-MidtbøKommunikasjonsrådgjevar/innhaldsprodusentNorges idrettshøgskole
Tel:97095329gjermunde@nih.noLenker
Om oss
Norges idrettshøgskole er ein vitskapleg høgskule med eit særleg ansvar for forsking og høgare utdanning innan det idrettsvitskaplege fagfeltet.
Følg pressemeldinger fra Norges idrettshøgskole
Registrer deg med din e-postadresse under for å få de nyeste sakene fra Norges idrettshøgskole på e-post fortløpende. Du kan melde deg av når som helst.
Siste pressemeldinger fra Norges idrettshøgskole
Ny rapport: Halvparten av deltagerne har opplevd krenkelser i barne- og ungdomsidretten3.12.2025 11:38:12 CET | Pressemelding
– Vi bør justere innholdet i trenerutdanningen og ha inn flere tiltak på forebygging av psykiske krenkelser, mener forsker Kari Fasting etter å ha undersøkt omfanget av krenkelser i barne- og ungdomsidretten.
Lansering av rapporten «Krenkende opplevelser i barne- og ungdomsidretten»26.11.2025 12:33:02 CET | Presseinvitasjon
Hvilke krenkende opplevelser opplever barn og ungdom i idretten? En ny rapport gir innsikt knyttet til psykisk og fysisk vold, og seksuell trakassering i barne- og ungdomsidretten.
Jorunn Sundgot-Borgen tildeles Kongens fortjenstmedalje16.10.2025 06:00:00 CEST | Pressemelding
Professor Jorunn Sundgot-Borgen ved Norges idrettshøgskole (NIH) er tildelt Kongens fortjenstmedalje for sitt livslange og banebrytende arbeid innen kvinnehelse, spiseforstyrrelser og idrettsmedisin. Medaljen vil bli overrakt i en høytidelig seremoni mandag 20. oktober.
Frukostseminar: Kva seier forskinga om trening og ernæring for eldre?17.9.2025 07:00:00 CEST | Presseinvitasjon
Korleis bør eldre over 70 år trene og ete for å bevare ei sterk helse lengst mogleg? På frukostseminaret: "Sterk helse for ein trygg alderdom", får du presentert ny forsking og praktiske anbefalingar.
Nytt NIH-senter for kvinnehelse inviterer til seminar16.9.2025 15:10:00 CEST | Presseinvitasjon
Senter for kvinnehelseforskning i idrett og fysisk aktivitet ved Norges idrettshøgskole (NIH) inviterer til dagsseminar om kvinnehelse og trygg trening. Vi hedrer også professor Kari Bø for sitt viktige arbeid innen kvinnehelse.
I vårt presserom finner du alle våre siste pressemeldinger, kontaktpersoner, bilder, dokumenter og annen relevant informasjon om oss.
Besøk vårt presserom