Slik blir sommerferien barnevennlig

Sommeren er den tiden av året nordmenn drikker mest alkohol, og Vinmonopolet melder om at sommeren er en av deres salgstopper.  

I Norge vokser 90.000 barn opp i hjem med en mamma eller pappa som drikker for mye alkohol. I tillegg kommer alle de som har ubehagelige opplevelser med foreldres drikking innimellom. I løpet av ferien blir det flere drikkeanledninger enn normalt.  

Kommunikasjonssjef i Av-og-til, Eli Marie Stavlund, oppfordrer voksne til å tenke over alkoholinntaket når man er sammen med barn i sommer.  

– Sommerferien er årets høydepunkt for barna. Samtidig er det den tiden nordmenn kjøper mest alkohol. Vær bevisst på at fri fra jobb, sene kvelder og eventuelle utenlandsreiser øker risikoen for at man starter å drikke tidligere på dagen, eller at man drikker mer enn planlagt.  

Stavlund forteller at barn merker raskt at voksne endrer seg når de drikker. 

– Det kan oppleves utrygt hvis foreldrene endrer væremåte. Det er viktig å få frem at det ikke trenger å være snakk om misbruk eller fyll før det kan bli ubehagelig for barna. Alle barn er forskjellige, men felles for de fleste er at de ønsker seg foreldre som oppfører seg akkurat slik de pleier, forteller hun. 

Derfor har Av-og-til utarbeidet seks råd som oppfordrer til å ha godt alkovett når man er sammen barn i løpet av sommerferien.  

Her er seks råd for en barnevennlig sommer:

1. Drikk null, ett eller maks to glass når du er sammen med barn. 
2. Ha flest dager uten alkohol – selv om du har fri. 
3. Bli enig med andre voksne om hvordan dere skal håndtere alkohol når barn er til stede.
4. Morgendagens planer blir hyggeligere både for deg og barna når du er i god form. 
5. Vær spesielt bevisst om dere skal reise bort – barn kan ha et ekstra behov for trygge voksne i et fremmed miljø. 
6. Husk at barn påvirkes før du gjør det.