Du får flere leveår når du slutter å røyke uansett hvor lenge du har røkt
En studie på 1, 5 millioner mennesker viser at både «nye» og «gamle» røykere har stor gevinst av røykeslutt. – Oppløftende, sier røykeforsker.
![Du får flere leveår når du slutter å røyke uansett hvor lenge du har røkt](/data/images/public/17847822/18048399/c400d2ab-b791-4ad8-93c9-58a1eba7a943-w_720.jpg)
Norske og canadiske forskere har undersøkt virkningen av røykeslutt på levealder på grunnlag av befolkningsundersøkelser med totalt 1, 5 millioner personer i USA, Storbritannia, Canada og Norge.
Resultatene viser at allerede 3 år etter røykeslutt kan du få en gevinst sammenlignet med de som fortsetter å røyke – og som derfor dør langt tidligere.
– Dette er oppløftende resultater. Mange røykere tror at å slutte ikke vil hjelpe dem i stor grad fordi de har røykt hele livet eller vært storrøykere. Dette er heldigvis feil, forteller Inger Torhild Gram. Hun er lege og professor i forebyggende medisin ved UiT Norges arktiske universitet, og en av forfatterne av artikkelen «Smoking Cessation and Short-and Longer-Term Mortality», som ble publisert 8.februar i tidsskriftet NEMJ Evidence.
Dersom du slutter før 40 års alder, kan du forlenge levealderen din i gjennomsnitt med hele 12 år. Dersom du slutter ved 40 - 49 år alder, kan du forlenge levealderen med i gjennomsnitt 6 år.
Selv de som sluttet å røyke i aldersgruppen 50 til 59 år kunne få gevinst på så mye som 2,5 år i ekstra leveår, sammenlignet med hvis de fortsatte å røyke.
Resultatene var like hos kvinner og menn.
– Det er veldig viktig at resultatene våre brukes til å informere de mer enn 1 milliard røykerne over hele verden om de store fordelene ved å slutte å røyke, og å få ut budskapet «Det er aldri for seint å slutte å røyke», sier Inger Torhild Gram ved UiT Norges arktiske universitet.
Nøkkelord
Kontakter
Inger Torhild GramUiT Norges arktiske universitet
Tel:92 40 11 77Tel:92 40 11 77inger.gram@uit.noBilder
![Du får flere leveår når du slutter å røyke uansett hvor lenge du har røkt](/data/images/public/17847822/18048399/c400d2ab-b791-4ad8-93c9-58a1eba7a943-w_240.jpg)
![Inger Torhild Gram er lege og professor i forebyggende medisin ved UiT Norges arktiske universitet, og en av forfatterne bak den nye studien om røyking.](/data/images/public/17847822/18048399/dcc729a5-2a0f-4f38-bb0d-0f71708b2bb9-w_240.jpg)
Lenker
Følg pressemeldinger fra UiT Norges arktiske universitet
Registrer deg med din e-postadresse under for å få de nyeste sakene fra UiT Norges arktiske universitet på e-post fortløpende. Du kan melde deg av når som helst.
Siste pressemeldinger fra UiT Norges arktiske universitet
UiT tilbyr 8257 søkere studieplass25.7.2024 11:11:32 CEST | Pressemelding
Ved UiT Norges arktiske universitet blir det gitt tilbud om studieplass til 8257 søkere fra høsten av. Og det kan bli enda flere.
Nå kan du søke på ledige studieplasser!20.7.2024 09:00:00 CEST | Pressemelding
Ønsker du å bli sykepleier, lærer, eller kanskje noe helt annet? Fra i dag har du mulighet til å søke på ledige studieplasser ved UiT. Det er førstemann til mølla som gjelder.
UiT-filmen "Prosjekt Pappa" nominert til Amandapris24.6.2024 14:45:21 CEST | Pressemelding
Student ved Filmkunstskolen i Kabelvåg ved UiT, Camilla Jämting, har opplevd et prisdryss for debutfilmen sin. Nå er filmen også nominert til den høythengende Amandaprisen for beste kortfilm.
Arktisk naturmangfold for alle21.6.2024 12:00:00 CEST | Pressemelding
Norges arktiske universitetsmuseum har lansert en ny digital plattform, som gir publikum mulighet til å utforske museets unike zoologiske og botaniske samlinger.
Nå kan datamaskiner for første gang snakke lulesamisk20.6.2024 15:39:58 CEST | Presseinvitasjon
UiTs samiske språkteknologi-utviklere har nemlig laget en lulesamisk talesyntese med tre kunstige stemmer. Dette kan bidra til å bevare det unike språket. Lanseringen skjer på Stormen samiske senter i Bodø 25. juni.
I vårt presserom finner du alle våre siste pressemeldinger, kontaktpersoner, bilder, dokumenter og annen relevant informasjon om oss.
Besøk vårt presserom