1 av 3 nordmenn er ikke svømmedyktige
Fersk undersøkelse viser at de fleste nordmenn ikke klarer kravet for å regnes som svømmedyktige. - Gode svømmeferdigheter kan redde liv, både ditt eget og andres i sommer.

Det sier fagsjef for drukningsforebygging i Redningsselskapet, Tanja Krangnes. Du må kunne svømme 200 meter for å anses som svømmedyktig.
Frende Forsikring har spurt 1000 nordmenn om å vurdere sine egne svømmeferdigheter. 2023-undersøkelsen viser at:
- 1 av 3 sier de ikke klarer å svømme 200 meter i sjøen
- 11 prosent sier at de klarer mindre enn 50 meter i sjøen
- 11 prosent vurderer egne svømmeferdigheter som dårlige, eller sier at de ikke kan svømme
Kilde: Frendeundersøkelsen utført av Norstat
- Dette er urovekkende tall. Gode svømmeferdigheter er svært viktig for både små og store, sier rådgivende lege i Frende Forsikring, Helge Skjerven.
Dårligere enn nabolandene våre
- Svømmeferdighetene til barn og voksne i Norge er svakere enn i nabolandene våre, sier fagsjef Tanja Krangnes.
Den nyeste undersøkelsen Redningsselskapet og Norges Svømmeforbund gjorde viser at bare 2 av 5 tiåringer kan svømme 200 meter eller mer.
- Vi har lenge oppfordret regjeringen til å få på plass en nasjonal nullvisjon for drukning og en medfølgende handlingsplan. Styrking av svømmeopplæringen for barn, ungdom og andre utsatte grupper bør være en del av en slik plan, sier hun.
Etterlyser bedre svømmeopplæring
- Vi har fått gode kompetansemål for svømming i skolen, men det mangler fremdeles ressurser, timer og kompetanse til at alle er svømmedyktige når de går ut av grunnskolen. At svømmeopplæringen i skolen har vært for dårlig over mange år, gjenspeiler seg også i den voksne befolkningen, sier Krangnes.
- Det må begynne med god opplæring i skolen og så er det viktig å vedlikeholde ferdighetene som voksen. Du blir aldri for god til å svømme og vet aldri når du kan trenge det som mest, sier Helge Skjerven i Frende.
Klarer du kompetansemålet for svømming?
I Frendeundersøkelsen mener 89 prosent at de har gjennomsnittlige eller bedre enn gjennomsnittlige svømmeferdigheter.
- Jeg tror mange blir overrasket over hva kompetansemålet for svømmedyktighet for norske 4. klassinger er, sier Helge Skjerven.
Kravet i læreplanen i kroppsøving er at eleven skal kunne «falle uti på djupt vatn, svømme 100 meter på magen, og undervegs dykke ned og hente ein gjenstand med hendene, stoppe og kvile i tre minutt (imens flyte på magen, orientere seg, rulle over, flyte på rygg), og så svømme 100 meter på rygg og ta seg opp på land».
- Prøv deg gjerne på målet i trygge omgivelser i sommer. Jeg tror mange vil se behovet for å vedlikeholde eller forbedre svømmeferdighetene sine. Mange overvurderer egne ferdigheter i sjøen, spesielt menn, sier Helge Skjerven.
Nøkkelord
Kontakter
Marius Solberg Anfinsenfungerende kommunikasjonssjef
Tel:+47 959 31 440msa@frende.nowww.frende.no/aktuelt/Bilder

Om Frende Forsikring
Frende Forsikring har noen av Norges mest fornøyde forsikringskunder. Vi bryr oss litt ekstra om deg, ditt og dine!
Helnorske Frende eies av solide sparebanker og brannkasser og har rådgivere landet rundt. Vi har over 300 ansatte ved hovedkontoret i Bergen, og rundt 270.000 privat- og bedriftskunder med forsikringsløsninger innen skadeforsikring og livsforsikring.
Følg pressemeldinger fra Frende Forsikring
Registrer deg med din e-postadresse under for å få de nyeste sakene fra Frende Forsikring på e-post fortløpende. Du kan melde deg av når som helst.
Siste pressemeldinger fra Frende Forsikring
2 av 3 tar tak for sent: Nå sprekker frontruta5.11.2025 07:57:00 CET | Aktuelt
En helt fersk undersøkelse avslører at godt over 60 prosent dropper å fikse steinsprutskade i frontruta før den er blitt større, dyrere og vanskeligere å fikse.
Disse skadedyrene kravler i flest hjem4.11.2025 08:04:00 CET | Aktuelt
Nettene blir lange, men denne topplista vil du kanskje ikke se.
10 000 råteskader i fjor: - Mange hus er i dårlig stand30.10.2025 07:56:00 CET | Aktuelt
Hvert år oppdages tusenvis av fukt- og råteskader i norske hus. - Etterslepet er enormt og mange hus er i overraskende dårlig stand.
Førerløse biler triller hver uke28.10.2025 07:56:00 CET | Aktuelt
- Hver eneste uke får vi inn skader på grunn av trillende, førerløse biler. Da er det bare flaks som avgjør hvor store, eller små skadene blir.
«Benjamin» kommer: Ta grep mot regn og vind nå24.10.2025 09:42:15 CEST | Aktuelt
Det er sendt ut farevarsler om regn, flom- og jordskred over deler av Sør-Norge inn i helga. - Gjør noen kjappe tiltak nå, så kan du slippe store og dyre skader på huset ditt.
I vårt presserom finner du alle våre siste pressemeldinger, kontaktpersoner, bilder, dokumenter og annen relevant informasjon om oss.
Besøk vårt presserom