<rss version="2.0"><channel><title>Opplysningskontoret for frukt og grønt - siste pressemeldinger</title><link>https://kommunikasjon.ntb.no/rss/releases/latest?lang=no&amp;publisherId=89251</link><description>Siste publiserte pressemeldinger</description><item><title>Mellommåltidet har fått ny konkurranse</title><link>https://kommunikasjon.ntb.no/pressemelding/18977336/mellommaltidet-har-fatt-ny-konkurranse?lang=no</link><description>Nesten dobbelt så mange unge under 35 år velger proteinbar som snacks sammenlignet med resten av befolkningen. OFG er ikke overrasket, men mener trenden er verdt å se nærmere på.</description><enclosure url="https://kommunikasjon.ntb.no/data/images/public/89251/18977336/ed7fc8d9-006c-4ffe-ac61-2218c09a879f.jpg" type="image/jpeg" length="5512104"/><pubDate>Thu, 23 Jul 2026 06:23:00 GMT</pubDate><guid isPermaLink="false">https://kommunikasjon.ntb.no/pressemelding/18977336/?publisherId=89251&amp;lang=no</guid><regulatory>false</regulatory></item><item><title>Spiser 5 kilo vannmelon i året: slik velger du den søteste</title><link>https://kommunikasjon.ntb.no/pressemelding/18978424/spiser-5-kilo-vannmelon-i-aret-slik-velger-du-den-soteste?lang=no</link><description>Nordmenn kjøper rundt 5,5 kilo vannmelon i året, og i 2025 satte melonimporten rekord. Siden melonen ikke blir søtere etter at den er høstet, er det i butikken du finner den søteste. Senior ernæringsrådgiver i OFG, Iselin Bogstrand Sagen, deler tre enkle grep.</description><enclosure url="https://kommunikasjon.ntb.no/data/images/public/89251/18978424/59a0935f-6d07-458d-bef4-60f20836829d.jpg" type="image/jpeg" length="13227217"/><pubDate>Wed, 15 Jul 2026 06:17:00 GMT</pubDate><guid isPermaLink="false">https://kommunikasjon.ntb.no/pressemelding/18978424/?publisherId=89251&amp;lang=no</guid><regulatory>false</regulatory></item><item><title>4 av 10 unge vil spise sunnere for den psykiske helsen</title><link>https://kommunikasjon.ntb.no/pressemelding/18977370/4-av-10-unge-vil-spise-sunnere-for-den-psykiske-helsen?lang=no</link><description>Ny undersøkelse viser at unge i langt større grad enn eldre kobler mat og psykisk helse.</description><enclosure url="https://kommunikasjon.ntb.no/data/images/public/89251/18977370/fe97708d-a0e7-44c4-b05b-78cf8fe019d8.jpg" type="image/jpeg" length="16561982"/><pubDate>Tue, 14 Jul 2026 06:23:00 GMT</pubDate><guid isPermaLink="false">https://kommunikasjon.ntb.no/pressemelding/18977370/?publisherId=89251&amp;lang=no</guid><regulatory>false</regulatory></item><item><title>Norge fibermaxxer. Men vi spiser fortsatt for lite</title><link>https://kommunikasjon.ntb.no/pressemelding/18980790/norge-fibermaxxer-men-vi-spiser-fortsatt-for-lite?lang=no</link><description>Seks av ti nordmenn under 35 år har hørt om fibermaxxing-trenden der du bevisst øker fiberinntaket. Blant dem som kjenner trenden godt, er andelen som er «svært opptatt» av fiberrik mat mer enn dobbelt så høy som blant dem som ikke har hørt om den*. Det viser en ny undersøkelse.</description><enclosure url="https://kommunikasjon.ntb.no/data/images/public/89251/18980790/a97102d2-44cf-45b1-872c-8a014832404a.jpg" type="image/jpeg" length="1329444"/><pubDate>Mon, 06 Jul 2026 05:10:00 GMT</pubDate><guid isPermaLink="false">https://kommunikasjon.ntb.no/pressemelding/18980790/?publisherId=89251&amp;lang=no</guid><regulatory>false</regulatory></item><item><title>Kvinner griller mer grønnsaker enn menn</title><link>https://kommunikasjon.ntb.no/pressemelding/18972515/kvinner-griller-mer-gronnsaker-enn-menn?lang=no</link><description>Når kvinner er med på grillingen, havner det oftere grønnsaker på risten. Nesten halvparten av kvinnene oppgir at de griller grønnsaker hver gang eller ofte, mot fire av ti menn. Det viser en fersk undersøkelse gjennomført av Respons Analyse på vegne av Opplysningskontoret for frukt og grønt.</description><enclosure url="https://kommunikasjon.ntb.no/data/images/public/89251/18972515/2e2be94c-c87b-4c5e-8774-22cb4fd75de4.jpg" type="image/jpeg" length="9129261"/><pubDate>Sun, 28 Jun 2026 06:00:00 GMT</pubDate><guid isPermaLink="false">https://kommunikasjon.ntb.no/pressemelding/18972515/?publisherId=89251&amp;lang=no</guid><regulatory>false</regulatory></item><item><title>Årets grønne kokk 2027 søker landets største kokketalenter</title><link>https://kommunikasjon.ntb.no/pressemelding/18966043/arets-gronne-kokk-2027-soker-landets-storste-kokketalenter?lang=no</link><description>Påmeldingen til kokkekonkurransen åpner med annonsering av kokkeoppgaven 17. august 2026. Det blir den 11 gangen vinneren av Årets grønne kokk kåres når konkurransen arrangeres på UMAMI Arena 17. februar 2027.</description><enclosure url="https://kommunikasjon.ntb.no/data/images/public/89251/18966043/a4a43eb3-6f7c-4b91-8f41-c23aa6e305e3.jpg" type="image/jpeg" length="13194876"/><pubDate>Wed, 24 Jun 2026 05:00:00 GMT</pubDate><guid isPermaLink="false">https://kommunikasjon.ntb.no/pressemelding/18966043/?publisherId=89251&amp;lang=no</guid><regulatory>false</regulatory></item><item><title>Norske kokker blir med i Grøntløftet</title><link>https://kommunikasjon.ntb.no/pressemelding/18964608/norske-kokker-blir-med-i-grontloftet?lang=no</link><description>Nå får Grøntløftet flere av landets fremste smaksskapere med på laget! I dag signerte Norske Kokkers Landsforening (NKL) Det store norske Grøntløftet. Med 1400 medlemmer over hele landet blir kokkene en viktig drivkraft i arbeidet for at flere skal velge norsk frukt, bær, grønnsaker og poteter.</description><enclosure url="https://kommunikasjon.ntb.no/data/images/public/89251/18964608/1f7fcf62-500d-481c-9c94-7b1d4df1e083.jpg" type="image/jpeg" length="1317083"/><pubDate>Tue, 23 Jun 2026 05:00:00 GMT</pubDate><guid isPermaLink="false">https://kommunikasjon.ntb.no/pressemelding/18964608/?publisherId=89251&amp;lang=no</guid><regulatory>false</regulatory></item><item><title>Vi elsker norske jordbær – og smaken slår alt</title><link>https://kommunikasjon.ntb.no/pressemelding/18959909/vi-elsker-norske-jordbaer-og-smaken-slar-alt?lang=no</link><description>En fersk undersøkelse viser at nærmere 9 av 10 nordmenn gleder seg til norske jordbær, og over 8 av 10 mener de norske smaker best, forteller Iselin Sagen, senior ernæringsrådgiver ved Opplysningskontoret for frukt og grønt.</description><enclosure url="https://kommunikasjon.ntb.no/data/images/public/89251/18959909/0bf887be-7b4a-4cb5-8870-c4117ce50bd5.jpg" type="image/jpeg" length="15999099"/><pubDate>Fri, 19 Jun 2026 05:15:00 GMT</pubDate><guid isPermaLink="false">https://kommunikasjon.ntb.no/pressemelding/18959909/?publisherId=89251&amp;lang=no</guid><regulatory>false</regulatory></item><item><title>Nå vil «alle» ha en bit av trendgrønnsaken</title><link>https://kommunikasjon.ntb.no/pressemelding/18945519/na-vil-alle-ha-en-bit-av-trendgronnsaken?lang=no</link><description>Kål er årets store matsnakkis, men populariteten gir seg ikke bare med snakk. En ny undersøkelse viser at nordmenn faktisk spiser mer kål som følge av trenden. – Grillsesongen er det perfekte tidspunktet til å utforske den kule kula videre, sier OFGs ernæringsrådgiver.</description><enclosure url="https://kommunikasjon.ntb.no/data/images/public/89251/18945519/ffd29a20-9a7d-4a1f-98a1-dd797e16c2d9.jpg" type="image/jpeg" length="1806914"/><pubDate>Mon, 15 Jun 2026 05:00:00 GMT</pubDate><guid isPermaLink="false">https://kommunikasjon.ntb.no/pressemelding/18945519/?publisherId=89251&amp;lang=no</guid><regulatory>false</regulatory></item><item><title>Disse butikkene kjemper om å bli Norges beste på frukt og grønt</title><link>https://kommunikasjon.ntb.no/pressemelding/18925391/disse-butikkene-kjemper-om-a-bli-norges-beste-pa-frukt-og-gront?lang=no</link><description>Hvilke butikker er best på frukt og grønt i norsk dagligvare? Nå er kandidatene til årets butikk-kåringer i NM i frukt og grønt dagligvare klare.</description><enclosure url="https://kommunikasjon.ntb.no/data/images/public/89251/18925391/49725c80-8341-4b6a-a233-87eb0ca4ea6b.jpg" type="image/jpeg" length="16561982"/><pubDate>Fri, 29 May 2026 05:00:00 GMT</pubDate><guid isPermaLink="false">https://kommunikasjon.ntb.no/pressemelding/18925391/?publisherId=89251&amp;lang=no</guid><regulatory>false</regulatory></item><item><title>Menn spiser mindre frukt og grønt enn kvinner</title><link>https://kommunikasjon.ntb.no/pressemelding/18910374/menn-spiser-mindre-frukt-og-gront-enn-kvinner?lang=no</link><description>I snitt spiser menn 3 porsjoner frukt og grønt om dagen, mens kvinner spiser 3,6 porsjoner. Samtidig viser en ny undersøkelse at menn sjeldnere forsøker å endre kostholdet sitt og i mindre grad ønsker å spise mer frukt og grønt.</description><enclosure url="https://kommunikasjon.ntb.no/data/images/public/89251/18910374/f202b9e0-0aab-4623-9f11-c4858b2641eb.jpg" type="image/jpeg" length="10107637"/><pubDate>Wed, 20 May 2026 05:44:29 GMT</pubDate><guid isPermaLink="false">https://kommunikasjon.ntb.no/pressemelding/18910374/?publisherId=89251&amp;lang=no</guid><regulatory>false</regulatory></item><item><title>Over 20 millioner appelsiner spises i påsken</title><link>https://kommunikasjon.ntb.no/pressemelding/18850297/over-20-millioner-appelsiner-spises-i-pasken?lang=no</link><description>I løpet av påskeuken spiser nordmenn over 20 millioner appelsiner. Det tilsvarer nesten like mye som vi ellers spiser på to måneder.</description><enclosure url="https://kommunikasjon.ntb.no/data/images/public/89251/18850297/52a1566b-b2ce-485c-9327-b2ce5c6f420a.jpg" type="image/jpeg" length="6649847"/><pubDate>Fri, 27 Mar 2026 17:48:32 GMT</pubDate><guid isPermaLink="false">https://kommunikasjon.ntb.no/pressemelding/18850297/?publisherId=89251&amp;lang=no</guid><regulatory>false</regulatory></item><item><title>Nordmenn kaster fortsatt 35 kilo mat i året – slik kan du bruke opp mer</title><link>https://kommunikasjon.ntb.no/pressemelding/18828216/nordmenn-kaster-fortsatt-35-kilo-mat-i-aret-slik-kan-du-bruke-opp-mer?lang=no</link><description>Hver nordmann kaster i snitt rundt 35 kilo mat i året. Det tilsvarer omtrent fire til fem fulle handleposer med mat per person. Mye av maten som kastes er frukt og grønnsaker som kunne blitt brukt i smoothie, supper eller gryter.</description><enclosure url="https://kommunikasjon.ntb.no/data/images/public/89251/18828216/67ecf9b3-55ae-486e-8a90-b056de234abc.jpg" type="image/jpeg" length="9782635"/><pubDate>Tue, 10 Mar 2026 06:30:00 GMT</pubDate><guid isPermaLink="false">https://kommunikasjon.ntb.no/pressemelding/18828216/?publisherId=89251&amp;lang=no</guid><regulatory>false</regulatory></item><item><title>Nesten halvparten dropper mellommåltider – kan koste oss fruktporsjonene</title><link>https://kommunikasjon.ntb.no/pressemelding/18800232/nesten-halvparten-dropper-mellommaltider-kan-koste-oss-fruktporsjonene?lang=no</link><description>Nordmenn liker frukt. Likevel spiser nesten halvparten sjelden eller aldri mellommåltider – en viktig anledning til å få i seg mer frukt i hverdagen.</description><enclosure url="https://kommunikasjon.ntb.no/data/images/public/89251/18800232/7453dfc9-f0b9-4304-96b6-e3bdfb2cf830.jpg" type="image/jpeg" length="8626068"/><pubDate>Wed, 11 Feb 2026 06:30:00 GMT</pubDate><guid isPermaLink="false">https://kommunikasjon.ntb.no/pressemelding/18800232/?publisherId=89251&amp;lang=no</guid><regulatory>false</regulatory></item><item><title>St1 vant NM i frukt og grønt energistasjon 2025</title><link>https://kommunikasjon.ntb.no/pressemelding/18787114/st1-vant-nm-i-frukt-og-gront-energistasjon-2025?lang=no</link><description>NM i frukt og grønt energistasjon ble arrangert for andre gang i 2025 av Opplysningskontoret for frukt og grønt. Målet med konkurransen er å gjøre det enklere å spise frukt og grønt også når maten kjøpes på farten. I årets konkurranse var det St1 som gikk helt til topps.</description><enclosure url="https://kommunikasjon.ntb.no/data/images/public/89251/18787114/dae2ffb9-2254-4966-85b1-9e25b197ea78.jpg" type="image/jpeg" length="12546646"/><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 14:55:05 GMT</pubDate><guid isPermaLink="false">https://kommunikasjon.ntb.no/pressemelding/18787114/?publisherId=89251&amp;lang=no</guid><regulatory>false</regulatory></item><item><title>Stadig større fokus på å spise mindre ultraprosessert mat</title><link>https://kommunikasjon.ntb.no/pressemelding/18773070/stadig-storre-fokus-pa-a-spise-mindre-ultraprosessert-mat?lang=no</link><description>Tre av fire nordmenn ønsker å gjøre endringer i matvanene sine i 2026. Øverst på listen står ønsket om å spise mer grønnsaker og salat (35 prosent), tett fulgt av ønsket om å spise mindre ultraprosessert mat.</description><enclosure url="https://kommunikasjon.ntb.no/data/images/public/89251/18773070/2923ed8f-f3ad-45b4-b70b-5eb91a88b72c.jpg" type="image/jpeg" length="7354307"/><pubDate>Wed, 14 Jan 2026 08:00:00 GMT</pubDate><guid isPermaLink="false">https://kommunikasjon.ntb.no/pressemelding/18773070/?publisherId=89251&amp;lang=no</guid><regulatory>false</regulatory></item><item><title>Slik unngår du magevondt og forstoppelse i julen</title><link>https://kommunikasjon.ntb.no/pressemelding/18754639/slik-unngar-du-magevondt-og-forstoppelse-i-julen?lang=no</link><description>Mange opplever å bli ekstra «stinne» etter julemåltidene. Opplysningskontoret for frukt og grønt (OFG) minner om at små justeringer – og litt mer grønt – kan gjøre en stor forskjell for fordøyelsen gjennom høytiden.</description><enclosure url="https://kommunikasjon.ntb.no/data/images/public/89251/18754639/5ef2bf41-ae6b-44f0-8f8a-4e92b66aa695.jpg" type="image/jpeg" length="10772475"/><pubDate>Wed, 17 Dec 2025 06:30:00 GMT</pubDate><guid isPermaLink="false">https://kommunikasjon.ntb.no/pressemelding/18754639/?publisherId=89251&amp;lang=no</guid><regulatory>false</regulatory></item><item><title>Rekord på rekord for norske epler</title><link>https://kommunikasjon.ntb.no/pressemelding/18723961/rekord-pa-rekord-for-norske-epler?lang=no</link><description>Det har aldri vært høstet så mye norske epler – og aldri vært solgt så mye. Per 1.november var det omsatt over 1500 tonn mer norske epler enn på samme tidspunkt i fjor.</description><enclosure url="https://kommunikasjon.ntb.no/data/images/public/89251/18723961/600c79cf-575f-431e-b03b-398cf0e94b01.jpg" type="image/jpeg" length="7574785"/><pubDate>Wed, 19 Nov 2025 06:30:00 GMT</pubDate><guid isPermaLink="false">https://kommunikasjon.ntb.no/pressemelding/18723961/?publisherId=89251&amp;lang=no</guid><regulatory>false</regulatory></item><item><title>Tydelige sosiale forskjeller i hvor mye frukt og grønt barn spiser</title><link>https://kommunikasjon.ntb.no/pressemelding/18721442/tydelige-sosiale-forskjeller-i-hvor-mye-frukt-og-gront-barn-spiser?lang=no</link><description>En ny forbruksundersøkelse viser klare forskjeller i hvor mye frukt og grønt barn får i seg. Inntaket varierer etter foreldrenes inntekt og utdanning. Opplysningskontoret for frukt og grønt og Nasjonalforeningen for folkehelsen etterlyser tiltak som kan sikre like muligheter for god helse.</description><enclosure url="https://kommunikasjon.ntb.no/data/images/public/89251/18721442/70e0b429-26d0-4ea5-a5bc-0209a0a11555.jpg" type="image/jpeg" length="6823133"/><pubDate>Tue, 18 Nov 2025 06:30:00 GMT</pubDate><guid isPermaLink="false">https://kommunikasjon.ntb.no/pressemelding/18721442/?publisherId=89251&amp;lang=no</guid><regulatory>false</regulatory></item><item><title>Nordmenn kaster 9 kilo frukt og grønt i året</title><link>https://kommunikasjon.ntb.no/pressemelding/18713092/nordmenn-kaster-9-kilo-frukt-og-gront-i-aret?lang=no</link><description>Hver nordmann kaster rundt ni kilo frukt og grønt i året – tre fulle handleposer med spiselig mat. For en familie på fire blir det over 35 kilo rett i søpla. Opplysningskontoret for frukt og grønt forklarer hva som bør kastes – og hva som kan reddes.</description><enclosure url="https://kommunikasjon.ntb.no/data/images/public/89251/18713092/f8800204-eaef-49fc-b46c-e03ac03735f7.jpg" type="image/jpeg" length="4902902"/><pubDate>Mon, 10 Nov 2025 06:37:41 GMT</pubDate><guid isPermaLink="false">https://kommunikasjon.ntb.no/pressemelding/18713092/?publisherId=89251&amp;lang=no</guid><regulatory>false</regulatory></item><item><title>Vinnere av NM i frukt og grønt dagligvare 2025</title><link>https://kommunikasjon.ntb.no/pressemelding/18694802/vinnere-av-nm-i-frukt-og-gront-dagligvare-2025?lang=no</link><description>Under Opplysningskontoret for frukt og grønt (OFG) sin fagdag i Bjørvika i dag, ble vinnerne av NM i frukt og grønt dagligvare 2025 kåret. Her er årets vinnere.</description><enclosure url="https://kommunikasjon.ntb.no/data/images/public/89251/18694802/6e739621-083f-4501-a400-54b756d20f47.jpg" type="image/jpeg" length="22510797"/><pubDate>Thu, 23 Oct 2025 13:36:40 GMT</pubDate><guid isPermaLink="false">https://kommunikasjon.ntb.no/pressemelding/18694802/?publisherId=89251&amp;lang=no</guid><regulatory>false</regulatory></item><item><title>Nye forbrukstall på frukt og grønt: De som spiser lite syns de spiser nok</title><link>https://kommunikasjon.ntb.no/pressemelding/18694812/nye-forbrukstall-pa-frukt-og-gront-de-som-spiser-lite-syns-de-spiser-nok?lang=no</link><description>På Opplysningskontoret for frukt og grønt sin fagdag i Bjørvika i dag ble resultatene fra forbruksundersøkelsen 5 a day Europe lagt frem. Tallene viser at nordmenn i snitt spiser 3,3 porsjoner frukt og grønt hver dag, samme nivå som i fjor, men de som spiser minst, ser fortsatt ikke behovet for å spise mer.</description><enclosure url="https://kommunikasjon.ntb.no/data/images/public/89251/18694812/4b9d7c34-6aae-4456-91c2-7e839566bf9f.jpg" type="image/jpeg" length="9580699"/><pubDate>Thu, 23 Oct 2025 07:46:53 GMT</pubDate><guid isPermaLink="false">https://kommunikasjon.ntb.no/pressemelding/18694812/?publisherId=89251&amp;lang=no</guid><regulatory>false</regulatory></item><item><title>Gresskar - mer enn skumle lykter</title><link>https://kommunikasjon.ntb.no/pressemelding/18681593/gresskar-mer-enn-skumle-lykter?lang=no</link><description>Halloween nærmer seg, og norske hjem fylles med skumle lykter av utskårne gresskar. Men mange glemmer at gresskar også er mat – full av næring og smak. Ernæringsrådgiver Iselin Bogstrand Sagen i Opplysningskontoret for frukt og grønt (OFG) oppfordrer til å bruke hele gresskaret.</description><enclosure url="https://kommunikasjon.ntb.no/data/images/public/89251/18681593/5eabca55-6f42-4172-8a3a-7ddeead608cd.jpg" type="image/jpeg" length="10545728"/><pubDate>Mon, 13 Oct 2025 06:08:54 GMT</pubDate><guid isPermaLink="false">https://kommunikasjon.ntb.no/pressemelding/18681593/?publisherId=89251&amp;lang=no</guid><regulatory>false</regulatory></item><item><title>Høstens store matdager feires: Fårikål, epler og poteter i fokus</title><link>https://kommunikasjon.ntb.no/pressemelding/18664971/hostens-store-matdager-feires-farikal-epler-og-poteter-i-fokus?lang=no</link><description>Høsten er en høytid for norsk matkultur. I løpet av én uke markeres fårikåldagen (25. sept.), epledagen (30. sept.) og potetdagen (1.okt.). Når butikkene bugner av norske råvarer, minner merkedagene oss på å feire både matkultur og selvforsyning, applauderer Torjus Lunder Bredvold, matfaglig rådgiver i Opplysningskontoret for frukt og grønt (OFG).</description><enclosure url="https://kommunikasjon.ntb.no/data/images/public/89251/18664971/9407036d-4cc6-4c5b-a3d3-5a5291c4a770.jpg" type="image/jpeg" length="9708814"/><pubDate>Thu, 25 Sep 2025 05:00:00 GMT</pubDate><guid isPermaLink="false">https://kommunikasjon.ntb.no/pressemelding/18664971/?publisherId=89251&amp;lang=no</guid><regulatory>false</regulatory></item><item><title>«5 om dagen»-barnehager gir barna mer frukt og grønt</title><link>https://kommunikasjon.ntb.no/pressemelding/18635419/5-om-dagen-barnehager-gir-barna-mer-frukt-og-gront?lang=no</link><description>Ny undersøkelse fra Opplysningskontoret for frukt og grønt (OFG) viser markant forbedring de siste ni årene.</description><enclosure url="https://kommunikasjon.ntb.no/data/images/public/89251/18635419/c35dd009-aba3-4f89-b352-99a646282dbe.jpg" type="image/jpeg" length="11114510"/><pubDate>Fri, 29 Aug 2025 06:11:36 GMT</pubDate><guid isPermaLink="false">https://kommunikasjon.ntb.no/pressemelding/18635419/?publisherId=89251&amp;lang=no</guid><regulatory>false</regulatory></item></channel></rss>