Det sier fagsjef på motor i Frende Forsikring, Roger Ytre-Hauge. 

- Har du noe liggende løst i bilen? Hvis du bråbremser i 50 kilometer i timen vil en løs sekk som veier 20 kilo komme flygende gjennom luften med en kraft på 1,25 tonn, sier fagsjefen. 

Men selv langt mindre, og tilsynelatende uskyldige ting kan skape store skader ved en bråstopp. 

- Du vil ikke ha en løs vannflaske, en iPad fra baksetet eller mobilen på setet ved siden av i hodet heller. Det er mer enn nok til å skade deg og skape stygge ulykker, sier Roger Ytre-Hauge. 

- La mobilen bli liggende i lomma, eller sørg for at den står fast i en egen mobilholder, sier fagsjefen i Frende. 

Slik pakker du bilen trygt og sikkert  

• Pakk store, tunge ting nederst og inn mot seteryggen 
• Pakk aldri høyere enn seteryggen 
• Legg lett og bløt bagasje øverst 
• Sikre all løs last 
• Har du bagasjenetting? Bruk den. 
• Har du skiboks? Sjekk maksvekten og utnytt den. Tunge gjenstander som kan legges i skiboksen reduserer faren inne i bilen. 
• Sjekk lufttrykket i dekkene før du kjører. Jo tyngre du har pakket, jo høyere trykk trenger du i dekkene. 
• Ikke ta med for mye. Tenk over hva du ikke trengte sist og vurder om det kan bli igjen hjemme denne gang. 

Enorme skadetall 
I 2021 ble det meldt inn 875 000 skader med person- og varebilen under 3,5 tonn. 

- Det betyr 2600 smeller hver eneste dag. Løse gjenstander i bilen gjør alle disse smellene enda farligere for både sjåfør og passasjerer, sier Ytre-Hauge i Frende.