Kan jeg trene med osteoporose?
Så hvis du har fått osteoporose, anbefaler vi at du sammen med helsepersonell legger en plan for hvordan du kan legge opp både trening og kosthold. Det er nemlig viktig å tilpasse treningen slik at du får den belastningen du trenger, og den du tåler.
For de aller fleste er det ingen grunn til at du ikke skal kunne leve et helt normalt liv, selv med osteoporose. Og trening er en viktig faktor i dette.
Hva er osteoporose?
Beinskjørhet er en sykdom som gjør skjelettet svakere og mer utsatt for beinbrudd. Det kan skyldes en underliggende sykdom, men den vanligste årsaken er den aldersbetingede beinskjørheten, som har høy forekomst i nordiske land. Årsaken til dette er ukjent.
Kilde: Store Medisinske Leksikon
Nøkkelord
Kontakter
Tomas CollinLeder av organisasjonen
Styreleder
Matias FjeldKommunikasjonsansvarlig
Styremedlem
Bilder
Lenker
Om Norsk Osteopatforbund
Norsk Osteopatforbund arbeider for å sikre våre medlemmers faglige og politiske interesser. Vi jobber for å styrke osteopatiens posisjon i Norge og internasjonalt, gjennom høy faglig- og yrkesetisk standard. Vi skal utover dette fremme kvalitet i osteopatiutdanningen, samt utvikle faget slik at vi til enhver tid fremmer god folkehelse, og dermed bidra til å løse befolkningens muskel- og skjelettlidelser. Vårt hovedmål er autorisasjon.
Følg pressemeldinger fra Norsk Osteopatforbund
Registrer deg med din e-postadresse under for å få de nyeste sakene fra Norsk Osteopatforbund på e-post fortløpende. Du kan melde deg av når som helst.
Siste pressemeldinger fra Norsk Osteopatforbund
Sosiale bånd og bevegelse – nøkkelen til god helse9.4.2024 20:41:30 CEST | Pressemelding
I en verden som stadig blir mer hektisk og teknologifokusert, kan det være nyttig å stoppe opp og reflektere over de grunnleggende elementene som bidrar til vår generelle velvære.
Fremmer utviklingen av osteopatien i Europa19.3.2024 14:04:50 CET | Pressemelding
Osteopathy Europe holdt i helgen sin vårkonferanse – Norsk Osteopatforbund var tilstede med vår leder og nestleder.
Fremmer kvinnehelse i Alta13.3.2024 20:26:25 CET | Pressemelding
På helgens konferanse ble Linda Bellika Esaiassen utnevnt til Årets Osteopat 2023.
Gode perspektiver og tverrfaglig innsikt på vårens fagdag10.3.2024 21:35:37 CET | Pressemelding
I helgen gjennomførte vi vårens fagdag på Kristiania i Oslo, der det ble presentert mange innholdsrike foredrag med hovedfokus på kvinnehelse og pediatri.
Sammen mot bedre muskel– og skjeletthelse22.2.2024 20:21:31 CET | Pressemelding
Norsk Osteopatforbund har nylig blitt en del av Rådet for Muskelskjeletthelse.
I vårt presserom finner du alle våre siste pressemeldinger, kontaktpersoner, bilder, dokumenter og annen relevant informasjon om oss.
Besøk vårt presserom