Hvordan bli en god utholdenhetsutøver?

På seminaret får du høre hvorfor den norske toppidrettsmodellen fungerer best for menn, og hvordan man kan legge til rette for langsiktig utvikling i utholdenhetsidretter.  

Du får den nyeste forskningen fra FENDURA-prosjektet, som har undersøkt hvordan menstruasjon og prevensjonsmidler påvirker trening og prestasjoner.  

Og du får også vite hvorfor det er så viktig at unge idrettsutøvere spiser nok mat.  

Hvem: Seminaret er åpent for trenere, ledere, foreldre, utøvere og alle andre interesserte. Media er også velkommen.  

Tid: mandag 12. desember kl. 17.30–20.15 

Sted: Alfheim stadion i Tromsø 

Blant foredragsholderne er to tidligere verdensmestere, Håvard Klemetsen (kombinert) og Hanne Staff (orientering). 

Her finner du hele programmet.