Digitalt frokostseminar 15. april - anbefalinger for fysisk aktivitet

13.4.2021 14:10:59 CEST | Norges idrettshøgskole | Pressemelding

Del

Forskning viser at fysisk aktive vil ha langt bedre fysisk og psykisk helse enn fysisk inaktive, men vet du hvor mye fysisk aktivitet som er anbefalt og hvor aktive den norske befolkning er?

Institutt for idrettsmedisinske fag inviterer til seminar der temaet er kunnskapsgrunnlaget bak WHOs nye anbefalinger for fysisk aktivitet og en redegjørelse for hvor mange og hvem som tilfredsstiller anbefalingene i den norske befolkning.

Program

09.00-09.20
Anbefalinger for fysisk aktivitet i et historisk perspektiv, samt kunnskapsgrunnlaget bak WHOs nye anbefalinger for fysisk aktivitet og sedat tid.
Professor Ulf Ekelund, NIH.

09.30-09.50
Hvor mange og hvem tilfredsstiller anbefalingene: KAN og UngKAN data.
Instituttleder og førsteamanuensis Jostein Steene-Johannessen, NIH.

Seminaret streames på YouTube

Spørsmål kan sendes inn på chat underveis og vil bli besvart rett etter hvert foredrag.

Nøkkelord

fysisk aktivitet fysisk helse helse inaktivitet psykisk helse sittestilling trening

Kontakter

Jostein Steene-Johannessen
Instituttleder

E-post: josteinst@nih.no
Telefon: +47 23 26 22 95 / +47 402 28 463

Om Norges idrettshøgskole

Norges idrettshøgskole
Postboks 4014 Ullevål stadion
0806 Oslo

+47 23 26 20 00 http://nih.no

Norges idrettshøgskole er en vitskapelig høgskole med et særlig ansvar for forsking og høyere utdanning innen det idrettsvitenskapelige fagfeltet.

Vi er rangert som en av verdens beste utdanningsinstitusjoner innen idrettsvitenskapelig forskning, av over 300 universiteter.

Følg pressemeldinger fra Norges idrettshøgskole

Registrer deg med din e-postadresse under for å få de nyeste sakene fra Norges idrettshøgskole på e-post fortløpende. Du kan melde deg av når som helst.

Siste pressemeldinger fra Norges idrettshøgskole

Unik studie om trening etter kreftbehandling13.5.2025 10:36:36 CEST | Pressemelding

Etter fem månader med trening opplevde kvinnene som hadde hatt brystkreft for 10-15 år sidan forbetra livskvalitet, kroppsbilde, søvn, funksjon og mindre fatigue. – Funna våre viser at trening bør bli inkludert som ein del av rehabiliteringa etter kreftbehandling, seier stipendiat Sara Hassing Johansen.

25-årsjubileum for banebrytende idrettsmedisinsk forskning8.5.2025 11:19:19 CEST | Pressemelding

Jubileumskongress: 25 Years of Protecting Athlete Health - Forward Together, Svolvær 12.-15. mai 2025

Aage Radmann blir ny rektor ved Norges idrettshøgskole8.4.2025 13:32:14 CEST | Pressemelding

Aage Radmann er valgt til ny rektor ved NIH, sammen med prorektor Live Luteberget.

Derfor bør du heller lage kantgrop enn snøhule24.3.2025 14:56:16 CET | Pressemelding

Jeg kommer ALDRI til å grave snøhule igjen, sa en av friluftslivsstudentene våre etter å ha blitt introdusert for kantgrop. Kantgrop er faktisk både raskere å lage og sikrere enn snøhule, ifølge førstelektor i friluftsliv Jannicke Høyem.

NIH styrker forskning på kvinnehelse: etablerer forskningssenter7.3.2025 08:28:30 CET | Pressemelding

Senter for kvinnehelse i idrett og fysisk aktivitet har som mål å bli et ledende nasjonalt og internasjonalt kompetansesenter for forskning, utdanning og formidling innen kvinnehelse i idrett og fysisk aktivitet .

I vårt presserom finner du alle våre siste pressemeldinger, kontaktpersoner, bilder, dokumenter og annen relevant informasjon om oss.

Besøk vårt presserom