Melk og meieriprodukter får nytt kostholdsmål

– Melk og meieriprodukter er viktige kilder til blant annet kalsium og jod i det norske kostholdet. Derfor er det svært positivt at de nå får en tydelig plass i arbeidet for et sunnere kosthold, sier Ida Berg Hauge, direktør i Opplysningskontoret for melk og meieriprodukter (MELK).

Mandag 12. oktober signerte MELK det nye Kostholdspartnerskapet. Her skal helsemyndighetene og mat- og drikkebransjen samarbeide om å gjøre det enklere for nordmenn å følge kostrådene.

Målet er å øke forbruket av melk, yoghurt og ost som oppfyller kriteriene i MELKs 3 om dagen-merkeordning, med 3 prosent innen 2030.

Flere meieriprodukter øker i salg

Det nye samarbeidet kommer samtidig som flere meieriprodukter øker i popularitet.

I første halvår 2026 økte salget av yoghurt med 10,6 prosent sammenlignet med samme periode året før. Yoghurt naturell økte med 20 prosent, cottage cheese med 19 prosent og kvarg med 39 prosent, viser tall fra MELK.

– Vi ser stor interesse for meieriprodukter, både tradisjonelle og proteinrike varianter. Det er gledelig at mange av produktene som vokser, også passer godt inn i kostrådene. Nå ønsker vi å bygge videre på denne interessen, sier Berg Hauge.

Gjør det enklere å velge

De norske kostrådene anbefaler tre porsjoner melk og meieriprodukter med mindre fett hver dag.

MELK har siden 2021 hatt en egen 3 om dagen-merkeordning som gjør det enklere å finne meieriprodukter i tråd med kostrådene. For å få merket må produktene oppfylle bestemte krav til blant annet innhold av fett, salt og sukker.

Meieriprodusentene bruker merket på emballasjen, og det finnes i dag på en rekke produkter, blant annet skummetmelk, lettmelk, enkelte typer smaksatt melk og yoghurt, cottage cheese og lettoster.

– For oss er det å bli en del av Kostholdspartnerskapet en naturlig videreføring av arbeidet vi allerede gjør med å spre kunnskap om melk og meieriprodukter. Tre porsjoner om dagen kan bidra til at flere får i seg nok kalsium og jod. Med merkeordningen ønsker vi å gjøre det enkelt å finne produkter som er i tråd med kostrådene. Nå får vi muligheten til å jobbe mot et felles mål sammen med matbransjen og helsemyndighetene, sier Berg Hauge.

Kostholdspartnerskapet bygger videre på Intensjonsavtalen for et sunnere kosthold fra 2016 og skal vare frem til 2030.