Nordmenn setter helse og trivsel høyere enn lønn

Mens de unge er mest opptatt av en høy lønn, blir arbeidsgivers fokus på helse og trivsel stadig viktigere med alderen, det viser If Nordic Health Report 2026.

– Når vi vet at fire av ti har opplevd at arbeidsevnen har blitt påvirket av psykiske utfordringer, er det ikke så rart at mange vil ha en arbeidsgiver som tar helse og trivsel på alvor, sier helsestrateg i If Kristina Ström Olsson.

Lønnsomt å prioritere helse og trivsel

Verdens helseorganisasjon (WHO) anslo i 2022 at depresjon og angst fører til 12 milliarder tapte arbeidsdager globalt hvert år, med et produktivitetstap på nær én billion amerikanske dollar. I Norge er psykiske plager en av de største enkeltårsakene til sykefraværet.

– Psykiske helseutfordringer har store konsekvenser for enkeltpersoner, virksomheter og samfunnet. Dette viser seg blant annet i redusert arbeidsevne, sykefravær og ansatte som vurderer å forlate arbeidsplassen, sier Ström Olsson.

Hun mener tallene i undersøkelsen er et viktig signal til norske arbeidsgivere om viktigheten av å ta arbeidstakernes mentale og fysiske helse på alvor.

– Arbeidsgiver har et stort ansvar for arbeidsmiljø og helse. Det handler både om å forebygge ulykker og sykdom, og om å skape et arbeidsmiljø som fremmer god mentalhelse. Arbeidsgivere som satser på forebyggende helsetiltak kan få mye igjen for investeringen, både gjennom høyere produktivitet, bedre trivsel blant ansatte og som en mer attraktiv arbeidsgiver, sier Ström Olsson.

Dette mener nordmenn gjør en arbeidsgiver attraktiv:

• Fokus på helse og trivsel: 60 prosent
• Mulighet for fleksibilitet: 54 prosent
• Høy lønn: 44 prosent
• Lokasjon: 36 prosent
• Rask tilgang til helsehjelp gjennom arbeidsgivers forsikring: 29 prosent

Mer hjemmekontor ikke en stressløsning

De aller fleste nordmenn opplever negativt stress og 43 prosent svarer i undersøkelsen at arbeidsevnen deres på et tidspunkt har blitt negativt påvirket av psykiske belastninger.

– 13 prosent mener mer fleksibilitet enn i dag ville redusert stresset i hverdagen. Langt flere peker på regelmessig fysisk aktivitet, økonomisk trygghet, mindre prestasjonspress og tydeligere grenser mellom jobb og fritid, forteller Ström Olsson.

Ifs erfaring fra egen organisasjon er at nordmenn er mest på kontoret, sammenlignet med nordiske naboer.

– Norske arbeidstakere verdsetter fleksibilitet, men mange møter fortsatt opp på kontoret, og for arbeidsgivere kan det være verdt å merke seg at det folk verdsetter høyest er helse og trivsel.  

Unge vurderer lønn høyest

Nesten alle unge mellom 18 og 29 år har opplevd negativt stress og over halvparten har opplevd at psykiske utfordringer har gått utover arbeidsevnene. 37 prosent sier økonomisk trygghet ville redusert stress.

– Mange unge står i en spagat. De skal bygge karrieren, ha en aktiv fritid, være sosialt til stede og samtidig få økonomien til å gå opp. Forventningene til voksenlivet er høye. Da er det ikke så overraskende at mange etterlyser mindre prestasjonspress, færre distraksjoner fra mobil og sosiale medier, og tydeligere grenser mellom jobb og privatliv, sier Ström Olsson.

Blant de unge er lønn den viktigste faktoren for at de skal betrakte en arbeidsgiver som attraktiv, 58 prosent svarer dette, etterfulgt av helse og trivsel (50 prosent), mulighet for hjemmekontor (48 prosent).

– I studietiden og starten av karrieren er det ofte trangt økonomisk, samtidig som man skal komme seg inn på boligmarkedet, realisere drømmer og bygge et voksenliv. Derfor er det ikke overraskende at lønn oppleves som en viktig faktor, forklarer Ström Olsson.

Om undersøkelsen

Undersøkelsen er gjennomført av Verian på oppdrag fra If, og baserer seg på svar fra 4 126 personer i Sverige, Norge, Danmark og Finland, hvorav 1 014 i Norge. Datainnsamlingen ble gjennomført 4.–10. februar 2026 via nettbaserte spørreundersøkelser blant personer i alderen 18–79 år.