Ny undersøkelse: Nesten seks av ti foreldre vet ikke at utviklingen av nærsynthet hos barn kan bremses

Nærsynthet gjør at objekter på avstand fremstår uklare, mens det som er nært fortsatt er tydelig. En internasjonal studie publisert i Ophthalmology anslår at rundt halvparten av verdens befolkning kan være nærsynte innen 2050¹. Jo høyere grad av nærsynthet, desto større er risikoen for enkelte alvorlige øyesykdommer senere i livet.

På denne bakgrunnen har Norstat, på vegne av Santen, undersøkt norske foreldres kunnskap om nærsynthet hos barn og om mulighetene for å bremse utviklingen. Resultatene viser et tydelig kunnskapsgap:  

• 58 prosent er ikke kjent med at det finnes tiltak som kan bidra til å bremse utviklingen av nærsynthet. Ytterligere 6 prosent er usikre.

• 33 prosent opplever at de ikke har fått nok informasjon om hvordan de kan følge opp barnets nærsynthet eller bidra til å hindre videre utvikling.

• Bare 22 prosent oppgir at de er svært eller ganske godt kjent med de langsiktige risikoene ved nærsynthet.

– Nærsynthet hos barn er en tilstand som kan forverre seg over tid, og høyere grader av nærsynthet kan øke risikoen for alvorlige øyesykdommer senere i livet, som netthinneløsning, glaukom, grå stær og makuladegenerasjon. Tidlig oppdagelse og regelmessig oppfølging er derfor viktig, slik at utviklingen av nærsyntheten kan følges og håndteres på riktig måte. Også hverdagsvaner, som å ta regelmessige pauser fra skjermbruk og armlengde avstand ved lesing på nært hold, samt tilbringe mer tid utendørs, kan spille en viktig rolle for øyehelsen, uttaler Aleksandar Stojanovic, øyelege, ph.d. og seniorrådgiver ved Øyeavdelingen, Universitetssykehuset Nord-Norge.

Barn oppdager ikke alltid at synet har endret seg

Når synet gradvis blir dårligere, er det ikke sikkert at barnet selv legger merke til endringen. Yngre barn har ofte heller ikke noe klart sammenligningsgrunnlag for hvor skarpt de egentlig skal kunne se.

Nærsynthet kan derfor utvikle seg uten at barnet sier fra om at synet har blitt dårligere. Voksne rundt barnet har en viktig rolle i å oppdage tidlige tegn. I undersøkelsen oppgir 34 prosent at familien var de første til å oppdage synsproblemene. 19 prosent sier at de ble oppdaget av en optiker, mens 16 prosent oppgir at de ble oppdaget på skolen, for eksempel gjennom synsundersøkelse.[1]

På spørsmål om hvem som bør ha hovedansvaret for å oppdage synsproblemer hos barn, mener 53 prosent at ansvaret bør deles mellom foreldre, skole og helsepersonell.

Blant foreldre som kjenner til at det finnes tiltak som kan bremse utviklingen av nærsynthet, oppgir 57 prosent at de har søkt etter informasjon selv, for eksempel på nettet eller i sosiale medier. 42 prosent har fått informasjon fra en øyelege eller øyeklinikk.

Tegn på nærsynthet hos barn

• Barnet har vansker med å se det som står på tavlen eller andre ting på avstand. Barnet myser for å se ting på avstand tydeligere.

• Barnet sitter tett på TV-en eller holder skjerm, bok eller andre gjenstander svært nærme.
  
  
• Barnet klager gjentatte ganger over hodepine eller slitne øyne.

Slik kan risikoen reduseres og utviklingen bremses

• Oppmuntre barn til å være regelmessig utendørs. Mer tid utendørs er forbundet med lavere risiko for å utvikle nærsynthet.
  
  
• Unngå lange, uavbrutte perioder med nærarbeid. Regelmessige pauser og en hensiktsmessig avstand når barnet leser eller bruker skjerm, anbefales.
  
  
• Følg med på barnets syn over tid og oppsøk en vurdering dersom synet endrer seg eller nærsyntheten utvikler seg.
  
  
• For barn med nærsynthet finnes det spesifikke behandlingsmetoder og optiske løsninger som kan bremse utviklingen. Hvilken tilnærming som er riktig, må vurderes individuelt.

Flere viktige funn fra undersøkelsen

• 45 prosent opplever at barnets nærsynthet i noen eller stor grad har påvirket barnets trivsel på skolen.
• 43 prosent oppgir at synsproblemene i noen eller stor grad har påvirket barnets skoleprestasjoner.
• 21 prosent sier at barnets nærsynthet i noen eller stor grad har påvirket barnets opplevelse av sport og fritidsaktiviteter negativt.

Hva er nærsynthet (myopi)? Nærsynthet innebærer at man ser klart på nært hold, men uklart på avstand. Nærsynthet begynner ofte å utvikle seg i de tidlige skoleårene og kan øke gjennom barndommen. Graden av nærsynthet måles i dioptrier; jo høyere minusverdi, desto sterkere nærsynthet. Høy nærsynthet defineres som −6 dioptrier eller mer. Risikoen for nærsynthet er høyere dersom én eller begge foreldre er nærsynte, men også hverdagsfaktorer kan spille en rolle. Det finnes tiltak som kan bidra til å bremse utviklingen.

Om undersøkelsen

Undersøkelsen ble gjennomført på nett via Norstats internettpaneler i Sverige, Norge, Danmark og Finland. Det ble gjennomført om lag 500 intervjuer i hvert land. Målgruppen var foreldre til barn i alderen 0–18 år som bruker briller. Datainnsamlingen ble gjennomført mellom 8. og 21. mai 2026.

Resultatene i denne pressemeldingen bygger på svar fra de norske respondentene som oppga at de har barn med nærsynthet.

[1] https://www.aaojournal.org/article/S0161-6420%2816%2900025-7/fulltext