Apotekene er en del av ferieberedskapen

<Priv. til red.: Ta kontakt med et apotek i nærheten, hvis redaksjonen ønsker flere ferieråd fra helsepersonellet i apotek.> 

– Sommeren er høysesong for små helseplager, og apotekene er ofte det første stedet folk går for å få hjelp. Vi gir råd, veiledning og riktig behandling, slik at folk slipper unødvendige legebesøk, sier farmasøyt og fagdirektør Hanne Andresen i Apotekforeningen. 

Første stopp for enkle helseplager
Apotekene merker hvert år en stor økning i henvendelser knyttet til sommerrelaterte plager. I apoteket kan vi raskt og trygt hjelpe med mange av disse plagene. 

Typiske temaer i apotekene i sommermånedene er: 

• Solbrenthet og hudreaksjoner 
• Flått og insektbitt 
• Kontakt med brennmaneter 
• Reisediaré og mageplager 
• Allergi  
• Sår og småskader 
• Hva man bør ha med i reiseapoteket 

– Dette er plager som ofte oppstår når folk er på ferie og i aktivitet. Da er det ekstra viktig å få rask og riktig hjelp. Apotekene er lett tilgjengelige, også i sommerperioden, sier Andresen. 

Enkel hjelp som kan spare tid for både pasienter og fastleger 

Apotekene er en lavterskel del av helsetjenesten, og kan bidra til å avlaste fastlegeordningen – også i sommermånedene når fastlegene har begrenset kapasitet. 

– Mange av spørsmålene vi får, handler om egenbehandling og riktig bruk av legemidler. Når folk får gode råd i apoteket, løses ofte problemet der og da, sier Andresen. 

Hun minner samtidig om noen enkle råd til dem som bruker legemidler i sommervarmen.  

-Ikke oppbevar legmidler i sollys 

– De fleste legemidler skal oppbevares i vanlig romtemperatur. De bør ikke oppbevares for varmt, og ikke i direkte sollys. En del legemidler skal oppbevares kjølig. For korte perioder kan en kjølebag gjøre nytten, men over lengre tid er det viktig å ha slike legemidler i kjøleskap.  

Samtidig understreker Andresen at apotekpersonalet vet når det er behov for å kontakte lege. 

– Vi er opptatt av å gi trygge råd. Hvis det er tegn på noe mer alvorlig, henviser vi videre, sier hun. 

Dette bør du ha i “ferieapoteket”
Apotekforeningen anbefaler at alle gjør noen enkle forberedelser før ferien: 

• Ta med nødvendige reseptbelagte legemidler 
• Husk dokumentasjon ved utenlandsreiser 
• Ha med basisutstyr som smertestillende, plaster og sårsalve 
• Pakk solkrem og beskyttelse mot insektstikk 
• Tenk gjennom behov ved allergi eller kroniske plager 
  
  

– Litt planlegging før du reiser kan spare deg for mye trøbbel i ferien, sier Andresen. 

– I ferien er apoteket din nærmeste helsetjeneste 
Fagdirektøren mener apotekenes rolle i helsetjenesten blir ekstra synlig i sommermånedene. 

– Når folk er på hytta eller på reise og langt unna fastlegen, er apoteket ofte det nærmeste helsetilbudet. Vi er tilgjengelige, kompetente og klare til å hjelpe – også i sommerferien, avslutter Andresen.