Måten vi snakker om kokain kan gjøre utviklingen verre

– Vi må være tydelige på alvoret. Men hvis unge tror at kokain er vanlig, kan det senke terskelen for å prøve, sier Camilla Lunde, leder for forebygging i Blå Kors. 

Nyere europeiske tall viser at Norge ligger høyt på selvrapportert kokainbruk blant unge voksne. Det er bekymringsfullt. Samtidig peker Blå Kors på en viktig nyanse som ofte forsvinner i debatten. 

– De aller fleste unge bruker ikke kokain, og det må vi være tydelige på. Hvis ikke risikerer vi å skape et feil bilde av hva som er normalt blant ungdom, sier Lunde.  

Ser økning i bruk, men som del av en miks 

Erfaringer fra Blå Kors’ behandlingstilbud peker på en tydelig utvikling: 

• Flere pasienter oppgir at de har brukt kokain 

• Få oppgir kokain som sitt viktigste rusmiddel 

Foreløpige tall fra 2025 viser at 42 prosent av pasientene oppgir å ha brukt kokain, mens kun 3 prosent oppgir kokain som hovedrusmiddel. Alkohol er fortsatt det viktigste rusmiddelet for flest (39 prosent). 

– Dette tyder på at kokain i økende grad inngår i en miks av rusmidler, ofte i kombinasjon med alkohol. Derfor kan vi ikke snakke om kokain isolert, fordi det henger tett sammen med festkultur og andre rusvaner, sier Lunde. 

Tallene er basert på et begrenset utvalg av pasienter og gir en indikasjon på utviklingstrekk. 

Starter ofte med alkohol 

Lunde peker særlig på alkoholens rolle i forebygging. 

– For mange starter det ikke med kokain. Det starter med alkohol og festkultur, sier hun. 

Tall fra Folkehelseinstituttet viser at omtrent én av seks 15–16-åringer oppgir at de har fått alkohol med seg hjemmefra til fest. Dette er en tydelig økning de siste årene. 

Forskning viser at ungdom som får alkohol hjemmefra, oftere drikker mer og har høyere risiko for risikofylt alkoholbruk senere. 

– Det betyr at vi voksne også er en del av bildet, ikke bare ungdom. Hvordan foreldre forholder seg til alkohol, påvirker også de unges holdninger til andre rusmidler, sier Lunde. 

Hvordan vi snakker om rus er også forebygging 

Forebygging handler ikke bare om kunnskap, men også om språk, holdninger og hva voksne formidler. 

– Når kokain omtales som noe «mange bruker», kan det flytte grensene for hva ungdom tror er vanlig. Det gjør språket vårt til en del av forebyggingen, sier Lunde. 

Hun understreker at voksne ikke trenger spesialkunnskap om rusmidler for å gjøre en forskjell. 

– Foreldre trenger ikke være eksperter på kokain. Det viktigste er å være til stede, snakke åpent om alkohol, festkultur og press, og være tydelige voksne i ungdoms liv, sier hun. 

Blå Kors oppfordrer foreldre og voksne til å: 

• Snakke åpent med ungdom om alkohol, fest og rus 

• Vær tydelig på at de aller fleste ungdom ikke bruker kokain 

• Være tydelige på egne holdninger og grenser 

• Være til stede og interessere seg for ungdommens liv 

• Bidra til miljøer der tilhørighet og status ikke er knyttet til rus 

Kilder: 

Norge ligger høyt på kokainbruk: EUDA (European Drug Report 2026) Noreg på kokaintoppen i Europa: – Ei urovekkjande utvikling - Helsedirektoratet 

Kokainbruk er ofte knyttet til fest og uteliv, og skjer gjerne sammen med alkohol: Helsedirektoratet 

En av seks 15–16-åringer oppgir at de har fått alkohol med seg hjemmefra til fest: FHI (2025) 

Forskning viser at ungdom som får alkohol hjemmefra, oftere drikker mer og har høyere risiko for risikofylt alkoholbruk senere: Lancet Public Health, Parental supply of alcohol and adolescent drinking: a multilevel analysis of nationally representative data - PMC, Prevalence of parental supply of alcohol to minors: a systematic review | Health Promotion International | Oxford Academic