Fire år med krig i Ukraina: Skolebarn er mer redde for eksamen enn flyalarmer
23.2.2026 08:37:34 CET | Plan International Norge | Pressemelding
Barn i Ukraina har tilbrakt over 5000 timer i bomberom – nesten syv måneder av livet sitt. Det setter dype spor.

Over to millioner barn lever på flukt internt i Ukraina, og mange har måttet flykte flere ganger. De har mistet hjem, venner og en forutsigbar hverdag, og tilbringer netter i tilfluktsrom med flyalarmer og gjentatte nattlige oppvåkninger.
– Langvarig frykt og stress påvirker barns utvikling, sier generalsekretær i Plan International Norge, Kari Helene Partapuoli. – Etter fire år begynner vi å se hva dette egentlig koster dem.
Den psykiske belastningen viser seg blant annet gjennom mareritt, konsentrasjonsvansker, irritabilitet og sosial tilbaketrekning, og kan på sikt gjøre det vanskeligere å lære, følge undervisning og fungere i hverdagen.
– Ansatte i felt rapporterer om flere og flere barn med konsentrasjonsvansker, hukommelsesproblemer og talevansker, særlig nær frontlinjene og i områder med hyppige angrep, sier Tetiana Zaiets. Hun jobber med beskyttelse i Plan International Ukraina.
Funn fra Plans rapport Invisible Wounds viser også at særlig unge gutter, strever med å håndtere stress og traumer etter flere år med krig. For mange oppleves det skamfullt å be om hjelp.
Eksamen gir økt stress
Russiske angrep på infrastrukturen har gjort strømbrudd til en del av hverdagen. I vintermånedene kan temperaturen i Ukraina falle ned mot minus tjue grader, og strømmen kan være borte i timevis eller dager av gangen.
Undervisning avbrytes jevnlig, og mange barn må gjøre skolearbeid med hansker, luer og varme jakker. I Kyiv forteller en 14-åring at han gjør fysiske øvelser hjemme for å holde varmen når strømmen forsvinner.
Samtidig viser funn fra Plan Internationals arbeid at ett av tre barn nå opplever skoleeksamener som mer stressende enn flyalarmer.
Behovet er større enn ressursene
Krigen rammer også familiene rundt barna. Foreldre bruker store deler av dagen på å skaffe varme, mat og inntekt, og får mindre tid til å følge opp barna og snakke om det de opplever.
– Når foreldre er presset til det ytterste, merker barna det umiddelbart. Ungdom er særlig utsatt. De står midt i overgangen til voksenlivet samtidig som de lever med usikkerhet om framtiden, sier Partapuoli.
Omfanget av psykiske helseplager blant barn og unge øker etter hvert som krigen trekker ut i tid.
– Det er avgjørende å gi barn trygge hverdager og støtte til å håndtere situasjonen de lever i nå, sier Partapuoli.
Hun understreker at langsiktig støtte til barns psykiske helse er nødvendig for å hindre varige belastninger og en tapt generasjon.
Krigen i Ukraina:
- Barn i Ukraina har tilbrakt opptil 5000 timer i bomberom siden fullskalakrigen startet i 2022.
- 2,6 millioner barn i Ukraina er på flukt. Det er nærmere en tredjedel av alle barna i landet.
- 791 000 av barna er internt fordrevet.
- Over 1700 skoler og utdanningsbygg er skadet eller ødelagt, og ett av tre barn får ikke delta i fysisk undervisning på fulltid.
- I byen Kherson er det bare om lag 5000 av 60 000 barn igjen etter gjentatte angrep og evakueringer.
- Nesten halvparten av befolkningen rapporterer psykiske helseplager.
- Det er registrert over 2800 angrep på helsetjenester siden 2022.
- 10,8 millioner mennesker i Ukraina har behov for humanitær hjelp.
Nøkkelord
Kontakter
Anette von OstenSenior Advisor PR and CommunicationsPlan International Norge
Tel:95873950anette.vonosten@plan-norge.noOm oss
Plan International er en global barnerettighetsorganisasjon som jobber for at alle barn skal ha like muligheter, både langsiktig og gjennom nødhjelp. Men der barn ikke har det bra, har jenter det ofte verst. Derfor setter Plan jenter først. Vi jobber i mer enn 80 land og driver prosjekter i 67.000 lokalsamfunn verden over.
Følg pressemeldinger fra Plan International Norge
Registrer deg med din e-postadresse under for å få de nyeste sakene fra Plan International Norge på e-post fortløpende. Du kan melde deg av når som helst.
Siste pressemeldinger fra Plan International Norge
Daniella Nordhagen vinner Jenteprisen 202611.10.2026 19:10:27 CEST | Pressemelding
Daniella Nordhagen ble tvangsgiftet da hun var 13 år. Nå får hun Jenteprisen for sitt utrettelige engasjement og for å åpent ha delt sine erfaringer med tvangsekteskap, sosial kontroll og æresrelatert vold. Hennes innsats har ført til større bevissthet rundt disse temaene, og hun har blitt en stemme for dem som altfor ofte ikke blir hørt.
Plan slår alarm om globalt tilbakeslag for jenters rettigheter8.10.2026 16:30:00 CEST | Pressemelding
Hvorfor vil unge gutter nå at kvinner skal komme seg tilbake på kjøkkenet? Et organisert og godt finansiert tilbakeslag mot likestilling og jenters rettigheter truer med å reversere viktige framskritt, advarer Plan International Norge i et nytt notat. Plan mener Norge må ta en global lederrolle i kampen for jenters rettigheter.
Frokostseminar: Jenters rettigheter er under press6.10.2026 10:34:06 CEST | Presseinvitasjon
Hvorfor ber unge gutter kvinner om å komme seg tilbake på kjøkkenet? Fredag 9. oktober inviterer Plan International Norge og Norad til samtale og debatt om motstanden mot likestilling og jenters rettigheter, og hva som kan gjøres for å imøtegå den.
Velkommen til utdeling av Jenteprisen 20265.10.2026 10:00:00 CEST | Presseinvitasjon
Vinneren av årets Jentepris annonseres 11. oktober på Clarion Hotel The Hub i Oslo. For femtende gang skal en vinner kåres for sitt engasjement for jenters rettigheter og likestilling. Hvem blir årets vinner?
Dronning Sonja kan vinne Jenteprisen 202616.9.2026 07:00:00 CEST | Pressemelding
På den internasjonale jentedagen 11. oktober deler Plan International Norge ut Jenteprisen for femtende gang. Årets nominerte strekker seg fra kongefamilien til lokale ildsjeler, og over en rekke viktige problemstillinger for jenter og likestilling.
I vårt presserom finner du alle våre siste pressemeldinger, kontaktpersoner, bilder, dokumenter og annen relevant informasjon om oss.
Besøk vårt presserom