Forholdet ville trolig ikke overlevd uten mobilen

Kun én av fire tror forholdet ville klart seg uten digital kontakt.

– For mange par er mobilen mer enn et kommunikasjonsverktøy, den er selve livlinen når hverdagen leves på ulike steder. I dag er det Valentinsdagen, og tallene viser tydelig hvor viktig kontinuerlig kontakt er for å bevare nærheten i forhold med avstand, sier Rikke Klonteig Nielsen, leder for Mobil i privatmarkedet i Telenor Norge.

Mindre ensomhet. Mer trygghet. Sterkere nærhet.
Tallene viser hvor tett teknologi og følelser nå henger sammen:

• 72 prosent sier digital kontakt gjør dem mindre ensomme.
• 66 prosent føler seg tryggere i relasjonen.
• 63 prosent opplever mindre uro når de kan holde jevnlig kontakt.
• 68 prosent opplever at digital kommunikasjon gjør dem følelsesmessig nærmere den andre, selv når de ikke kan møtes fysisk.
  
  

Opplevelsen av nærhet er sterkest blant dem som kombinerer meldinger, samtaler og videosamtaler i hverdagen.

– Små, hyppige bekreftelser betyr ofte mer enn lange samtaler. En melding, en kort videosamtale eller et bilde fra hverdagen kan være nok til å redusere avstandsfølelsen betydelig, sier Klonteig Nielsen.

Avstand er blitt normalen for mange
Avstandsforhold som følge av jobb, studier, pendling eller familieliv er i dag en del av hverdagen for mange. Undersøkelsen viser også at digital kontakt gjør perioden med avstand mer håndterbar:

• 52 prosent opplever at digital kontakt gjør dem mer selvstendige.
• 51 prosent mener de blir mer tålmodige.
  
  

– Relasjoner leves i dag både fysisk og digitalt. God dekning og stabile nett er en forutsetning for at denne typen relasjoner skal fungere. Når kommunikasjonen flyter sømløst, oppleves avstanden mindre dramatisk, sier Klonteig Nielsen.

Om undersøkelsen:

• Undersøkelsen er gjennomført i et utvalg bestående av 1004 personer, blant personer i alderen 18+ år.
• Data vektes med dimensjonene kjønn, alder og geografi på bakgrunn av et ideal fra Statistisk Sentralbyrå, slik at resultatene er representative for befolkningen med hensyn til ovennevnte målgruppe.
• Undersøkelsen er gjennomført i perioden 29. januar - 5. februar 2026, med utgangspunkt i YouGov-panelet i Norge.