Prissjokk i sorgen: – Kan koste 100.000 kroner
5.2.2026 14:13:53 CET | SpareBank 1 Østlandet | Pressemelding
For mange etterlatte kommer prislappen på en helt vanlig begravelse som et sjokk.

– Det er tøft å måtte håndtere uventede kostnader midt i kaoset av å ha mistet en av sine nærmeste. Prisen for begravelse, minnestund, dødsannonse og gravstein kan fort havne på mellom 50.000 og 100.000 kroner, sier privatøkonom Elisabeth Landsverk i SpareBank 1 Østlandet.
Flere store utgiftsposter
Privatøkonomen har sett nærmere på prisene hos et utvalg begravelsesbyråer.
- En tradisjonell seremonipakke kan ha en prislapp på rundt 30.000-50.000 kroner, litt avhengig av bosted. Pakkene varierer fra byrå til byrå.
- Ønsker du en omfangsrik seremonipakke, kan du måtte betale over 60 000 kroner.
- Kostnader til gravstein, annonse i avisa, musikk, minnestund og ekstra blomster kommer ofte i tillegg. Stikkprøver viser at dette er eksempler på realistiske priser:
- Dødsannonse i avis: 5000 kroner
- Gravstein: 20.000 kroner
– Minnestunden kan være er en stor kostnadspost i seg selv. Spesielt om du ønsker å invitere mange og velger et sted med personale og servering, sier Landsverk.

Slik kan du redusere den økonomiske belastningen
Hver måned startes det i snitt 40 spleiser i kategorien «Etterlatte og begravelse», ifølge Spleis. I 2023 ble det samlet inn i overkant av 30 millioner kroner i kategorien.
– For mange blir utgiftene til begravelse en ekstra byrde i sorgen. Ingen bør føle på skam på å snakke om økonomiske begrensninger. Det er viktig for både lommeboka og den psykiske helsen vår å sette grenser og ikke bruke penger vi ikke har, sier Landsverk.
Privatøkonomen mener at du kan få til et rimeligere, og samtidig verdig og høytidelig, farvel.
– Det er flere grep som kan som kan redusere den økonomiske belastningen i sorgen. Det er mulig å velge enklere seremonier. Du kan dessuten holde minnestunden hjemme hos familie, eller leie et rimelig lokale. Begrens serveringen til kaffe og kaker, og husk at det viktigste er å være sammen og minnes den avdøde, sier Landsverk.
Kan søke om stønad på rundt 30.000 kroner
Privatøkonomen forteller at flere planlegger og sørger for økonomien til sin egen begravelse i forkant, for å frita de etterlatte fra den økonomiske belastningen. NAV har dessuten en gravferdsstønad du kan søke om. Dersom avdøde er over 18 år, er ordningen behovsprøvd.
– Om du får innvilget søknaden, kan du få dekket inntil 30.898 kroner av utgiftene dersom den avdøde har vært medlem av folketrygden. For de som har trang økonomi vil et slikt beløp være en stor økonomisk lettelse, sier Landsverk.
Kontakter
Elisabeth LandsverkPrivatøkonom SpareBank 1 Østlandet
Tel:47241345elisabeth.landsverk@sb1ostlandet.noPernille Storholm SkaretKommunikasjonsrådgiver
Tel:481 95 671pernille.skaret@sb1ostlandet.noBilder

Om SpareBank 1 Østlandet
SpareBank 1 Østlandet er landets fjerde største sparebankkonsern med over 1 300 kompetente og stolte medarbeidere. Gjennom mer enn 180 år har vi bygget en solid markedsposisjon på Østlandet ved å være tilgjengelige og yte kreditt og andre tjenester til personer, bedrifter og offentlig sektor i bygd og by. Vi har i dag 40 kontorer spredt rundt om i Oslo, Akershus, Innlandet og nedre Buskerud. Gjennom våre datterselskaper og SpareBank 1-alliansens produktselskaper er vi et komplett finanshus for våre person- og bedriftskunder. Vi er et børsnotert og selvstendig finanskonsern med dype røtter på Østlandet og hovedkontor i Hamar. Banken har bidratt til verdiskaping i markedsområdet gjennom flere generasjoner.
Følg pressemeldinger fra SpareBank 1 Østlandet
Registrer deg med din e-postadresse under for å få de nyeste sakene fra SpareBank 1 Østlandet på e-post fortløpende. Du kan melde deg av når som helst.
Siste pressemeldinger fra SpareBank 1 Østlandet
Så mye sparer vi til pensjon: – Unge imponerer!29.1.2026 08:10:00 CET | Pressemelding
En ny undersøkelse fra SpareBank 1 Østlandet viser at unge som sparer til pensjon setter av over 1600 kroner i måneden. – Fortsetter de slik, kan beløpene vokse til millioner innen de når pensjonsalder, sier privatøkonom Elisabeth Landsverk.
Løfter mennesker og gjenbruk i Østerdalen - får pris28.1.2026 10:00:00 CET | Pressemelding
Vekstbedriften SR Produkter AS, lokalisert i Rendalen og Stor-Elvdal, er tildelt SpareBank 1 Østlandet sin bærekraftpris for 2025.
10 økonomiske grep du bør ta før nyttår22.12.2025 08:00:00 CET | Pressemelding
Det er mulig å spare tusenlapper ved å gjøre disse pengegrepene før 2026, råder privatøkonom Elisabeth Landsverk.
Are Jansrud blir konserndirektør for risikostyring i SpareBank 1 Østlandet24.11.2025 12:25:08 CET | Pressemelding
SpareBank 1 Østlandet har ansatt Are Jansrud som ny konserndirektør for risikostyring og compliance (CRO) med virkning fra 1. januar 2026. Jansrud overtar etter Vidar Nordheim, som går av med pensjon. Are er bosatt på Jessnes i Ringsaker kommune.
Så mye bruker vi på årets julekalendere21.11.2025 07:00:00 CET | Pressemelding
Over halvparten av oss planlegger å kjøpe julekalender i år. En fersk undersøkelse fra SpareBank 1 Østlandet viser at barna får de dyreste kalenderne – med en snittpris på over 1000 kroner.
I vårt presserom finner du alle våre siste pressemeldinger, kontaktpersoner, bilder, dokumenter og annen relevant informasjon om oss.
Besøk vårt presserom