Glatte veier til nyttår: 3 av 5 har mistet kontrollen

Det sier fagsjef på motor i Frende Forsikring, Roger Ytre-Hauge. 

Nordmenn flest har lang erfaring med hva kulde og is kan føre til:

• 63 prosent sier at de har mistet kontrollen på glatta mens de kjører bil
• 64 prosent sier at de har falt og skadet seg på isen

Tallene kommer fram i en undersøkelse Norstat har gjort for Frende Forsikring, blant 1001 nordmenn. 

- Ofte merker du ikke at det er glatt før du mister veigrepet på bilen eller før du ligger der lang som du er på fortauet. Begge deler kan ende i store skader, så jeg håper folk er bevisste på underlaget nå når vinterværet endelig ser ut til å feste grepet, sier Roger Ytre-Hauge. 

Slik kjører du trygt på glatta
- Når det er glatt på veiene må du tilpasse kjøringen og passe ekstra godt på. Ta deg heller litt for god tid enn å ha det litt for travelt. Reduser farten, test bremselengden og kjør heller under fartsgrensa hvis vær- og føreforholdene tilsier det, sier fagsjefen i Frende. 

Antallet som har mistet kontrollen stemmer godt overens med antallet som sier at de er redde på glatt føre. Også der er det 3 av 5 som nikker bekreftende i undersøkelsen. 

- Hvis du først har opplevd å miste kontrollen setter det en støkk i deg. Det er ikke en hyggelig opplevelse og du føler deg ganske maktesløs, sier Roger Ytre-Hauge. 

Fart og glatt føre kan bli en livsfarlig kombinasjon. Statistikken viser at fart er en medvirkende årsak til over 40 prosent av dødsulykkene.

Slik unngår du å falle på isen
Når kulda setter inn blir det også vrient for mange å holde seg på beina på fortauet. 

- Noen ganger i livet er det lurt å tenke "hva ville besteforeldrene mine gjort” når det er skikkelig glatt ute. De ville gjerne holdt seg i et rekkverk, gått der det var strødd og vært skikkelig flinke til å bruke gode sko. De ville nok også husket broddene og ikke gått med nesa ned i mobilen. Eller holdt seg inne hvis det ikke var mulig å komme seg trygt rundt, sier seniorrådgiver i Frende Forsikring, Marius Solberg Anfinsen. 

Når du først har mistet fotfestet er det viktigst å prøve å beskytte hodet ditt. 

- De fleste faller bakover på isen og da må du prøve å unngå å smelle hodet i bakken. Det er lettere sagt enn gjort uten kontroll, men ved å trekke hodet inn mot brystet er du bedre stilt for å unngå hodeskader. Og ikke gå med hendene i lomma. Da blir balansen dårligere og du kan ikke gjøre stort for å ta deg for, sier seniorrådgiveren. 

Når du ligger der
Når uhellet har skjedd bør du først kjenne etter hvordan du har det. Har du skadet deg? 

- Har du slått hodet? Har du vondt i ankelen? Er armene like hele? Hvis du er i orden kan du reise deg, men hvis du trenger hjelp bør du ta opp telefonen eller få tak i noen i nærheten. For de fleste går fallet bra, men mange må innom legevakten for en sjekk, sier Marius Solberg Anfinsen i Frende Forsikring. 

TIPS: Slik behandler du akutte skader 
Hvis du ikke trenger legehjelp, men har slått deg skikkelig på isen, er de første 72 timene viktige for å begrense omfanget. For eksempel etter overtråkk eller støtskader. Huskeregelen POLICE er grei å ha med seg. 

• Protection: Beskytt skadeområdet 
• Optimal Loading: Selv en skadet muskel skal belastes og beveges for å unngå tap av muskler og stivhet. Med riktig mengde belastning og kraft blir rehabiliteringen kortere. 
• Ice: Is ned skadestedet for mindre smerte. 
• Compression: Kompresjonsbandasje rundt det skadde området hjelper godt på for å forhindre hevelse. 
• Elevation: Hold den skadde kroppsdelen hevet. 
  Kilde: Løplabbet