8 av 10 unge er bekymret for 2026: - Det er ekstremt

** Til redaksjonene: Ta kontakt for fylkeslister om hva folk er bekymret for der du holder til. 

Det sier seniorrådgiver i Frende Forsikring, Marius Solberg Anfinsen, om tallene som kommer fram i en undersøkelse Norstat har gjort for forsikringsselskapet. 

3 av 5 mellom 18 og 29 år er bekymret for privatøkonomien sin i 2026, mens 2 av 5 er bekymret for sin egen psykiske helse.

- Alarmerende 
- Det er spesielt urovekkende at så mange unge er bekymret for egen økonomi og psykiske helse. Det bekymrer meg som forbrukerøkonom, sier Kenneth Sjåvåg i Sparebanken Norge. 

- Når vi også vet at psykisk helse i stor grad påvirkes av privatøkonomien, er dette alarmerende. Mange i denne aldersgruppen har vært gjennom røffe tider i mange år. Først pandemi med spesielle utfordringer for mennesker med psykiske plager, så dyrtid med renteoppganger på løpende bånd. Men, selv om det kan forklares, så er det ekstreme tall, sier forbrukerøkonomen. 

- Snakk med noen 
Hos de unge er psykiske lidelser den vanligste årsaken til uførhet. I september 2025 viste tall fra NAV at 10,5 prosent av befolkningen mellom 18 og 67 år gikk på uføretrygd. 

- Det er så viktig å snakke med noen og å få hjelp i tide. Bekymringer blir ofte mye større hvis du sitter med dem alene og ikke tror det kommer til å bli bedre, sier Marius Solberg Anfinsen. 

- I banken vet vi at privatøkonomien har mye å si for livsmestringen vår, så det er veldig viktig å få oversikt og troen på at det ordner seg. Så ikke vær redd for å spørre, sier Kenneth Sjåvåg. 

Slik svarer nordmenn i alle aldersgrupper 

Bekymring	Totalt i prosent	18-29 år	30-39 år	40-49 år	50-59 år	60 + år
Privatøkonomi	37	59	44	46	31	19
Ekstremvær	29	25	29	25	27	33
Strømprisen	28	35	35	25	32	20
Egen psykisk helse	26	41	41	33	20	9
Renta	25	27	40	31	20	14
Familiens økonomi	22	27	28	35	20	11
Jobben min	14	26	17	20	14	2
Ingenting	28	15	19	29	32	43

Kilde: Frendeundersøkelsen, Norstat 

- Blant 1005 spurte i alle aldersgrupper sier mer enn 2 av 3 at de tar med seg bekymringer inn i det nye året. Det vi er minst bekymret for er jobben vår. Det er en viktig grunnmur i livet å føle at jobben er stabil, så det er viktig oppi alt annet, sier Marius Solberg Anfinsen. 

Ser bedringstegn i 2026 
Forbrukerøkonomen i Sparebanken Norge har godt håp om at bekymrede nordmenn kan få en opptur i året som nettopp er i gang. 

- Et 2026 med utsikter om reallønnsvekst for mange, en mer dempet prisstigning og en liten rentereduksjon kan forhåpentligvis virke som en god medisin for mange, sier Kenneth Sjåvåg. 

- Undersøkelsen viser også tydelig at bekymringene blir mindre jo eldre vi blir. De over 60 scorer lavest på alle bekymringer, bortsett fra én. Ekstremvær er det de som er mest bekymret for av alle, sier Marius Solberg Anfinsen i Frende. 

- Livserfaring gjør oss gjerne mer hardføre og vi har vært gjennom noen opp- og nedturer. Så er det heller ikke feil for verken psyken eller lommeboka at lånet er lavere eller kanskje helt nedbetalt, sier Kenneth Sjåvåg i Sparebanken Norge.