Drikking i jula: - La det heller bli et glass for lite

Det sier rådgivende lege i Frende Forsikring, Helge Skjerven. I en undersøkelse Norstat har gjort for Frende sier 1 av 4 under 30 år at noen rundt dem drikker for mye i høytida. 

- Det hadde vært interessant å vite hva de under 18 svarer, men jeg er redd tallet ikke hadde vært noe lavere. Jeg håper alle kan tenke over hvor mye som blir drukket i ulike besøk de nærmeste dagene. La det heller bli et glass for lite enn et for mye, sier Skjerven. 

Mange har vokst opp med overdreven drikking 
- Barn merker godt forandringer hos de voksne og blir utrygge, ofte lenge før du merker det selv. Målet må være at ingen, verken unge eller voksne, trenger å føle seg utilpass på grunn av mengden alkohol i julebesøket, sier legen. 

Tall fra Folkehelseinstituttet viser at nesten 1 av 10 barn i Norge vokser opp i et hjem der mor eller far drikker for mye alkohol. 

- Det er mange. Altfor mange. Jula skal være trygg og hyggelig for alle. Det må være mulig å hygge seg i jula uten at det skal bli ubehagelig for andre. En jul med for mye drikking er ikke glemt av barnet første uka i januar. Det kan henge i hele livet, sier Helge Skjerven. 

- Hvorfor er så mange som opplever dette? 

- Alkohol er noe mange er glad i og assosierer med å hygge seg. Og å slappe av. I tillegg vet vi at alkoholen påvirker vurderingsevnen vår. Når du har tatt deg et par glass er du ikke den beste til å vurdere om du er synlig påvirket. Snarere tvert imot, sier han. 

Slik svarer aldersgruppene  

• 18-29 år – 24 prosent (28 prosent inkludert de som sier de selv drikker for mye i jula)   
• 30-39 år – 24 prosent (25 prosent)   
• 40-49 år – 18 prosent (21 prosent)   
• 50-59 år – 16 prosent (18 prosent)   
• 60 år og oppover – 9 prosent (11 prosent)   
  Kilde: Frendeundersøkelsen 

Her drikker flest for mye i jula 
Slik svarer nordmenn på spørsmål om de selv, eller noen rundt dem, drikker for mye i jula.   

1. Telemark – 24 prosent   
2. Oslo – 24 prosent   
3. Østfold – 23 prosent   
4. Troms – 23 prosent   
5. Agder – 21 prosent   
6. Akershus – 21 prosent   
7. Vestfold – 21 prosent   
8. Møre og Romsdal – 21 prosent   
9. Innlandet – 20 prosent   
10. Vestland – 20 prosent   
11. Nordland – 19 prosent   
12. Trøndelag – 18 prosent   
13. Buskerud – 16 prosent   
14. Rogaland – 11 prosent   
15. Finnmark – 7 prosent   
    Kilde: Frendeundersøkelsen 

- I fylkesoversikten er alle aldersgrupper tatt med. Jevnt over er det rundt 20 prosent som kjenner på en overdreven alkoholbruk for seg selv eller de rundt. Det er verdt å merke seg. Spør gjerne hvordan de rundt deg har det med alkohol i jula. Og hvis de har opplevd det som et problem, gjør noe med det, sier rådgivende lege i Frende Forsikring, Helge Skjerven.