Finn din indre ro med effektiv meditasjon
Forfatter Thomas Reinholdt er både siviløkonom, advokat, fallskjermjeger og meditasjonslærer. 11. april kan han også legge til forfatter til merittlisten, da lanseres hans første bok Effektiv meditasjon – din nøkkel til å yte maksimalt og få det bedre med deg selv.
I en verden preget av høyt tempo, overveldende sanseinntrykk og en konstant kamp om oppmerksomheten vår, er det lett å føle seg overveldet og utilfreds. Hvordan kan vi best ruste oss for å oppnå mer og få det bedre med oss selv i en slik virkelighet? Svaret ligger allerede i oss – og nøkkelen er meditasjon.
Thomas Reinholdt deler her sin innsikt i transcendental meditasjon, en urgammel og vitenskapelig dokumentert teknikk som han selv praktiserer. Med riktig bruk av denne teknikken kan du oppnå mer ved å gjøre mindre, og finne en ny balanse i livet.
Reinholdt oppdaget selv meditasjon i 20-årene. Siden 2013 har han vært lærer i transcendental meditasjon og holdt over 400 foredrag.
Ta kontakt for mer informasjon!
Nøkkelord
Kontakter
Ellen IhmeProsjektleder marked og presseGyldendal Litteratur
Ansvar for sakprosa norsk og oversatt
Bilder
Om Gyldendal
Gyldendal er Norges største bokkonsern, med virksomheter i alle ledd – fra forlag og innholdsproduksjon, til distribusjon, handel, markedsplasser og tjenester. I hundre år har vi skapt og formidlet historier som beveger, bygger kunnskap og former samfunnet.
Gyldendal Litteratur utgir bøker og digitale produkter for allmennmarkedet innenfor følgende områder: Norsk skjønnlitteratur, barne- og ungdomslitteratur, oversatt skjønnlitteratur, dokumentar- og faktalitteratur. Forlaget utgir i underkant av 300 titler årlig.
Følg pressemeldinger fra Gyldendal
Registrer deg med din e-postadresse under for å få de nyeste sakene fra Gyldendal på e-post fortløpende. Du kan melde deg av når som helst.
Siste pressemeldinger fra Gyldendal
Nobelprisvinnerens hovedverk solgt ut på kort tid12.9.2025 09:00:00 CEST | Pressemelding
I august lanserte Gyldendal den norske utgaven av Olga Tokarczuks Jakobsbøkene, i Julia Wiedlochas oversettelse. Den helt spesielle utgivelsen har mottatt fantastiske anmeldelser og ligget tre uker på bestselgerlistene. Nå må Gyldendal hastetrykke nytt opplag.
Per Olov Enquists pris 2025 går til forfatteren Kathrine Nedrejord10.9.2025 09:00:00 CEST | Pressemelding
Kathrine Nedrejord er årets mottaker av Per Olov Enquists pris. Hun er aktuell med romanen Sameproblemet, som ble utgitt i Norge i 2024.
Johan Harstads "Max, Mischa & Tetoffensiven" solgt til USA27.8.2025 12:28:24 CEST | Pressemelding
Romanen Max, Mischa & Tetoffensiven blir endelig tilgjengelig på engelsk, på samme forlag som Karl Ove Knausgårds bøker.
Inntektsvekst og positiv resultatutvikling for Gyldendal i første halvår26.8.2025 08:09:47 CEST | Pressemelding
Gyldendal omsatte for 1,1 milliarder kroner første halvår, som er en vekst på 6 % mot samme periode i fjor. Konsernets omstillingsarbeid de siste årene gir nå effekter i form av høyere inntektsvekst og bedret lønnsomhet. Driftsresultatet forbedres med 58 MNOK mot samme periode i fjor.
Anne Holt setter endelig punktum for Hanne Wilhelmsen22.8.2025 10:00:00 CEST | Pressemelding
Suksessforfatter Anne Holt avslutter serien om sin mest kjente krimheltinne, etter 33 år og tretten bøker.
I vårt presserom finner du alle våre siste pressemeldinger, kontaktpersoner, bilder, dokumenter og annen relevant informasjon om oss.
Besøk vårt presserom