Lev vel: Ny NRK-podkast med Linnéa Myhre

– Jeg har levd et liv hvor jeg har forventet det verste og fokusert på det negative. Men så våknet jeg en dag og kjente at jeg var ferdig med å ha det sånn. Jeg følte meg klar til å ha det bra, sier Linnéa Myhre.

– Så de siste årene har jeg brukt mye tid på å finne ut av hvordan få det til, og med denne podkasten håper jeg at vi kan finne ut av det sammen. Og jeg føler jeg har kommet så langt allerede! Jeg har skikkelig troa, sier hun.

Sammen med kunnskapsrike gjester skal Linnéa guide lytterne gjennom den uoversiktlige jungelen av helse- og livsstilsråd, og grave i alt vi trenger å vite for å ta smartere og mer reflekterte valg i egne liv.

Hør en smakebit her.

Hvorfor er det så vanskelig å gå ned i vekt, og hvordan påvirker baksnakking psyken din? Hva kan du gjøre for å redusere PMS-plagene dine, og hvordan krangler du bedre med kjæresten din?

Sosiale medier flommer over av tips og triks, og det er lett å gå seg vill i jungelen av #gymtoks, dietter og mer eller mindre velbegrunnede råd om alt fra forhold til vennskap og økonomi.

Hver uke vil Linnéa få besøk av en kunnskapsrik gjest i studio, enten en som er ekspert på et tema, eller en som har lært noe fra livet selv. I tillegg vil det bli spesialepisoder hvor Linnéa reflekterer over de ulike tematikkene, og hvor hun utfordrer seg selv og lytterne på ting hun vil lære seg å bli bedre på.

– Jeg har en drøm om at «Lev vel» skal være en trygg havn å komme til, der vi sammen kan reflektere, lære og dele erfaringer, og hvor målet er at lytterne kan opparbeide seg kunnskapen de trenger for å ta smartere valg i livet, sier Linnéa.

Redaksjonssjef Ragna Nordenborg har stor tro på prosjektet: 

– Linnéa Myhre gjør ingenting halvveis, heller ikke i jakten på å ha det bra. Og det er bra, for som hun sier: det er en jungel av tips der ute. Vi har stor tro på at hennes store engasjement for denne tematikken også skal smitte over på lytteren, sier Ragna Nordenborg, redaksjonssjef i NRK. 

«Lev vel» har premiere i appen NRK Radio onsdag 2. april.