Hvordan man tenker om en traumatisk hendelse kan ha betydning for hvordan man får det på sikt.
Det kommer frem i en ny doktoravhandling ved UIO. Andrea Barsnes Undset har forsket på hvilken rolle tanker spiller for opprettholdelse av PTSD.

Vi reagerer ulike på traumatisk hendelser. Mens noen opplever at vanlige reaksjoner som påtrengende minner, hyperaktivering og negative tanker og følelser går over i løpet av de første ukene og månedene, kan andre utvikle reaksjoner som kan vare over mange år. Resultater fra tidligere forskning tyder på at hvordan man tenker om den traumatiske hendelsen er tett knyttet til psykisk helse, men få studier har undersøkt disse sammenhengene over lengre tid.
Andrea Barsnes Undset ved Nasjonalt kunnskapssenter om vold og traumatisk stress (NKVTS) har forsket på sammenhengen mellom traumerelaterte tanker og langvarige posttraumatiske stressreaksjoner. Hun har brukt data både fra studien av overlevende og pårørende etter terrorangrepet på Utøya, og fra en studie av ungdommer i behandling hos BUP som hadde vært eksponert for andre typer traumer enn terror.
Nesten ti år etter terrorangrepet på Utøya fortalte 4 av 10 av de overlevende at de fortsatt opplevde mye negative tanker knyttet til terrorangrepet. Mange (1 av 4) fortalte at de fortsatt tenkte på alternative scenarioer og hvordan terrorangrepet kunne fått et annet utfall for dem selv eller andre (kontrafaktiske tanker). Disse tankene var tett knyttet til langvarige posttraumatiske stressreaksjoner.
Sammenhengen mellom negative tanker knyttet til traumet og posttraumatiske stressreaksjoner var sterk både hos overlevende etter terrorangrepet og hos ungdom som var i traumebehandling hos BUP, noe som tyder på at negative tanker etter traumet er viktig for psykisk helse etter ulike typer traumatiske hendelser.
Resultatene tyder på at hvis man først har utviklet mye negative tanker og reaksjoner, så kan disse vedvare over flere år, derfor er det viktig at negative tanker og vonde tanker om det som kunne ha skjedd, adresseres.
Andrea Barsnes Undset forsvarer avhandlingen sin ved UiO onsdag 12. februar kl 12:15 – 15:00, Auditorium 1, Harald Schjelderups hus
Disputas: Andrea Barsnes Undset - Psykologisk institutt (PSI)
Kontakter
Runhild GrønlieKommunikasjonsrådgiver
Tel:92 24 64 04runhild.gronlie@nkvts.nowww.nkvts.no/ansatt/runhild-gronlie/Bilder


Et bedre liv for berørte av vold og traumer
NKVTS (Nasjonalt kunnskapssenter om vold og traumatisk stress) fremskaffer forskningsbasert kunnskap som bidrar til at politikere, myndigheter og praksisfeltet tar gode beslutninger for å hjelpe berørte av vold og traumatisk stress. Senterets oppdragsgivere er primært Helse- og omsorgsdepartementet, Justis- og beredskapsdepartementet, Barne- og familiedepartementet samt Kunnskapsdepartementet. NKVTS er eid av NORCE (Norwegian Research Centre AS) som er et statlig forskningsinstitutt eid av fire norske universiteter.

Følg pressemeldinger fra NKVTS
Registrer deg med din e-postadresse under for å få de nyeste sakene fra NKVTS på e-post fortløpende. Du kan melde deg av når som helst.
Siste pressemeldinger fra NKVTS
Når «hva hvis»-tankene tar over etter seksuelle overgrep26.11.2025 07:50:00 CET | Pressemelding
En ny norsk studie viser at kontrafaktiske tanker, altså tanker som «hva hvis det hadde gått annerledes?», er svært vanlige blant kvinner som nylig har vært utsatt for seksuelle overgrep. Studien viser også en tydelig sammenheng mellom slike tanker og posttraumatiske stressreaksjoner.
Første store studie av overgrepsutsatte i Norge: Reaksjoner fra familie og venner er avgjørende for utsattes psykiske helse10.11.2025 07:10:00 CET | Pressemelding
En ny, norsk studie viser at de som utsettes for seksuelle overgrep er svært sterkt plaget i månedene etterpå. Måten familie og venner reagerer på når noen forteller om seksuelle overgrep, har stor betydning for hvordan den utsatte har det. Særlig kan negative reaksjoner fra de nærmeste gjøre posttraumatiske stressreaksjoner verre.
Ungdom planlegger hvor de skal gå for å unngå kriminalitet23.10.2025 07:43:28 CEST | Pressemelding
Unge mellom 12 og 16 år bekymrer seg for å bli utsatt for kriminelle handlinger og krenkelser. Nær halvparten av de spurte i en ny undersøkelse svarer at de planlegger når og hvor de skal gå utendørs, for å unngå kriminalitet.
Ny forskning: Ungdom bekymrer seg for vold og krenkelser21.10.2025 07:16:00 CEST | Pressemelding
Nesten 7000 ungdomsskoleelever har gitt svar på hvordan de opplever og bekymrer seg for kriminalitet i hverdagen. Torsdag 23. oktober offentliggjøres rapporten om ungdommers utsatthet for vold, overgrep, trakassering, digitale krenkelser og andre potensielle lovbrudd.
Nytt verktøy for valg av traumebehandling10.10.2025 07:10:00 CEST | Pressemelding
Årlig henvises tusenvis av pasienter til traumebehandling i spesialisthelsetjenesten. Å velge best egnet behandling kan være utfordrende. For å komme utfordringen i møte har NKVTS (Nasjonalt kunnskapssenter om vold og traumatisk stress) og Samvalgssenteret på UNN (Universitetssykehuset Nord-Norge) utviklet et samvalgsverktøy for PTSD som lar pasienten være med å bestemme behandlingsmetode.
I vårt presserom finner du alle våre siste pressemeldinger, kontaktpersoner, bilder, dokumenter og annen relevant informasjon om oss.
Besøk vårt presserom