Flere nordmenn opplever allergiplager i julen

Det viser Apotekforeningens bransjestatistikk.

Salget av allergimidler uten resept øker fra oktober til desember. Størst økning er det fra november til desember. Dette gjelder reseptfrie legemidler som for eksempel Cetirizin og Zyrtec.  

– Vi ser en klar trend der flere nordmenn opplever allergiplager i jula, sier fagdirektør Hanne Andresen i Apotekforeningen.

Tallene for desember 2024 er ikke fullstendige ennå, men trenden viser at også i år øker bruken av legemidler mot allergi.

– Dette kan skyldes flere faktorer, som julepynt, levende lys og innendørs planter som kan utløse allergiske reaksjoner.

Flere får også allergimedisiner på resept
Det er også en økning i andelen som får allergilegemidler på hvit resept i jule-måneden. Hvit resept betyr som hovedregel at pasienten ikke er kronisk plaget og må betale selv.  

– I oktober 2021 ble det solgt rundt 350 000 definerte døgndoser av legemidler mot allergi på hvit resept. I 2023 hadde dette økt til rundt 470 000. Det er en økning på 25 prosent.

Fem tips når du er plaget med allergi:

For å hjelpe nordmenn med å redusere allergiplager i høytiden, gir fagdirektøren følgende fem tips:

1. Finn allergivennlige planter: Unngå å ta inn blomster som gir allergiske plager som f.eks. julestjerner og svibler. Det finnes heldigvis gode allergivennlige alternativer. Vis hensyn til gjester du vet reagerer på planter.
2. Unngå allergifremkallende julepynt: Velg allergivennlige alternativer som plastjuletrær og LED-lys i stedet for ekte grantrær og levende lys.
3. Hold hjemmet rent og ventiler godt: Støvsug og tørk støv regelmessig for å redusere mengden allergener i hjemmet. Sørg for god ventilasjon ved å lufte daglig, spesielt etter rengjøring og matlaging.
4. Unngå sterke dufter: Bruk røkelse og “julekrydder” som nellik, muskat og kanel med forsiktighet. Også andre sterke dufter av parfyme kan gi pusteproblemer for de med allergi.
5. Vær oppmerksom på matvarer forbundet med allergi: Nøtter hører jula til for mange, men for andre kan det gi alvorlige allergiske reaksjoner.

Apotekforeningen oppfordrer alle som opplever allergisymptomer til å søke råd og veiledning hos sitt lokale apotek.