Refleksdagen 17. oktober: Finn frem refleksene
I morgen torsdag 17. oktober markeres Refleksdagen over hele landet. Trygg Trafikk oppfordrer alle til å forbedre sine refleksvaner – refleks er den beste og enkleste måten å bli sett i mørket, sier Ann-Helen Hansen fra Trygg Trafikk.

Hvert år, på den tredje torsdagen i oktober, setter vi søkelyset på refleksbruk for å markere hvor viktig det er å være synlig i trafikken. Vi håper enda flere bruker Refleksdagen til å ta et aktivt valg for egen og andres sikkerhet ved å gjøre refleks til en naturlig del av hverdagen.
– Mange er veldig flinke til å bruke refleks – og det er bra! Samtidig må vi erkjenne at altfor mange fortsatt ikke bruker refleks. Vi håper at flere gjør refleks til en selvfølge i mørketiden, sier Hansen.
Barnelærdom at refleks funker
Hun viser til Trygg Trafikks siste reflekstelling fra 2023, som viste at 48 prosent av oss voksne bruker refleks i mørket. Det var samme resultat som året før. Det betyr at drøyt halvparten dropper refleksen i mørket.
– Velger du å gå uten refleks i mørket, gjør du deg i praksis usynlig for andre trafikanter. Derfor ønsker vi å etablere en kultur der alle – uansett alder og bosted – alltid bruker refleks når det er mørkt. Dette lærer vi som barn, men det er like viktig som voksen. Så bruk refleksdagen til å hente frem de gode, gamle vanene, oppfordrer Ann-Helen Hansen.
Noe av det enkleste du kan gjøre
– Det finnes ingen unnskyldning for å droppe refleksen når du går ut døra i mørketiden, mener Hansen.
– Sammenlignet med en del andre trafikksikkerhetstiltak, er refleks noe av det enkleste. Ha de i lomma, i veska, i skoene eller lett synlig i gangen – og ta de på både når mørket senker seg, og når dagen gryr, avslutter Ann-Helen Hansen.
Tips for god refleksbruk
- Fest refleks på det du bruker mest av jakker, sekker, bager og vesker – da glemmer du det ikke.
- Refleks som beveger seg når du går, vises best – gjerne den gode, gamle hengerefleksen.
- Heng refleksen i knehøyde eller bruk slapwrap på beina – da er du mest synlig.
- Husk at du må synes fra alle kanter – bruk minst to reflekser.
Nøkkelord
Kontakter
Ann-Helen HansenSpesialrådgiver kommunikasjon og kampanjer
Tel:92259278ahhansen@tryggtrafikk.noChristoffer Solstad SteenPressesjef
Tel:91888799steen@tryggtrafikk.noFølg pressemeldinger fra Trygg Trafikk
Registrer deg med din e-postadresse under for å få de nyeste sakene fra Trygg Trafikk på e-post fortløpende. Du kan melde deg av når som helst.
Siste pressemeldinger fra Trygg Trafikk
Foreldre kan ikke reglene for sikring av barn i bil2.7.2025 07:00:00 CEST | Pressemelding
Kun 4 av 10 småbarnsforeldre kan reglene for sikring av barn i bil. Kunnskapsnivået om riktig og trygg sikring er for dårlig.
17 trafikanter omkom i juni1.7.2025 07:00:00 CEST | Pressemelding
I årets første sommermåned mistet 17 personer livet i trafikken. Dette er måneden med flest omkomne så langt i år. Halvparten av dødsulykkene var utforkjøringer med bil eller MC.
Ny rapport: Hjelmpåbud kan spare samfunnet for milliarder25.6.2025 07:00:00 CEST | Pressemelding
Hodeskader etter sykkelulykker koster samfunnet milliarder hvert eneste år. – Ulykkene får vi ikke bukt med over natten, å redusere omfanget av hodeskader er enklere, mener Trygg Trafikk.
Ti personer omkom i mai-trafikken2.6.2025 07:00:00 CEST | Pressemelding
Nær halvparten av de omkomne kjørte motorsykkel. Dermed har sju motorsyklister mistet livet så langt i år.
Ny test: Dette er de tryggeste sykkelhjelmene for barn29.5.2025 07:00:00 CEST | Pressemelding
Norges mest omfattende test av sykkelhjelmer for barn viser hvilke som beskytter små hoder best. Felles for de sikreste hjelmene er at de har Mips.
I vårt presserom finner du alle våre siste pressemeldinger, kontaktpersoner, bilder, dokumenter og annen relevant informasjon om oss.
Besøk vårt presserom