Slik holder du ut i ekstremvarmen
Europa har hatt flere hetebølger i sommer og temperaturen er høy mange steder. - Det er flere som ikke har lyst til å reise nå.
![Når gradestokken stiger og stiger er sjøen eller skyggen steder mange søker til.](/data/images/public/5653809/18174877/933049bb-65f6-4a7d-9a9d-548fa9245b6d-w_720.jpg)
Det sier skadesjef på reise i forsikringsselskapet Frende, Petter Lassen. Verken hos dem eller andre dekker reiseforsikringen avbestilling på grunn av varme.
- Ekstremvarme er noe vi kjenner til fra disse områdene om sommeren, så selv om det kan være svært ubehagelig er det ikke noe reiseforsikringer dekker. Hvis det kommer reiseråd fra UD til området, vil forsikringen dekke avbestilling, sier Petter Lassen.
Slik beskytter du deg i varmen
- Drikk masse vann – hvert kvarter er en fin huskeregel
- Ikke planlegg for mye – ta det rolig i de varmeste timene i døgnet
- Velg lette og luftige klær
- Avkjøl deg ofte i dusj, basseng eller sjø
- Sitt i skyggen
- Det er ikke et nederlag å sitte inne i aircondition når det er som varmest
Kilde: Frende Forsikring og FHI
Hvis du har en kronisk sykdom
- Mange nordmenn har en eller flere kroniske sykdommer. Da er det lurt å spørre legen din om hvordan du skal takle heten. Legen din kjenner helsen din og kan gi gode råd, sier Head of Operations i den norske reisealarmsentralen Falck Global Assistance (FGA), Cecilie Svendsen.
Alarmsentralen hjelper tusenvis av nordmenn som blir syke på reise. De fleste som trenger hjelp i sommer sliter med omgangssyke, ørebetennelse, halsbetennelse eller luftveisinfeksjoner.
Gjør dette hvis du trenger hjelp
- Hvis det er akutt, enten på grunn av ekstremvarmen eller andre ting, skal du ringe det lokale nødnummeret med en gang, sier Petter Lassen i Frende.
- Hvis det ikke er akutt er det lurt å ta kontakt med oss i alarmsentralen før du besøker lege. Vi hjelper deg med å finne sykehus eller klinikk i nærheten som kan ta imot deg. Vi kan også stille betalingsgaranti på forhånd, sier Cecilie Svendsen.
Husk dette kortet
I tillegg til en god reiseforsikring er det lurt å ha med deg Europeisk helsetrygdkort. Helsetrygdkortet gjør det lettere å dokumentere at du har rett til å få helsehjelp som om du var i Norge, når du er i EØS.
- Men det dekker ikke medisinske utgifter i mange land. Dessuten dekker helsetrygdekortet aldri ekstrautgifter til hjemtransport, hotell for pårørende og lignende. Det tar en god reiseforsikring, sier Petter Lassen i Frende Forsikring.
Nøkkelord
Kontakter
Marius Solberg Anfinsenseniorrådgiver og pressekontakt
Tel:+47 959 31 440msa@frende.nohttps://www.frende.no/aktuelt/Bilder
![Når gradestokken stiger og stiger er sjøen eller skyggen steder mange søker til. Foto: Pixabay.](/data/images/public/5653809/18174877/058092c1-b2e6-4bbd-b2a2-dc634b9820fc-w_240.jpg)
![Petter Lassen, skadesjef reise, Frende Forsikring.](/data/images/public/5653809/18174877/f160f2f8-a5c8-4d4b-9618-deb299ef67c2-w_240.jpg)
Om Frende Forsikring
Frende Forsikring har noen av Norges mest fornøyde forsikringskunder. Vi bryr oss litt ekstra om deg, ditt og dine!
Helnorske Frende eies av solide sparebanker og brannkasser og har rådgivere landet rundt. Vi har over 300 ansatte ved hovedkontoret i Bergen, og rundt 270.000 privat- og bedriftskunder med forsikringsløsninger innen skadeforsikring og livsforsikring.
Følg pressemeldinger fra Frende Forsikring
Registrer deg med din e-postadresse under for å få de nyeste sakene fra Frende Forsikring på e-post fortløpende. Du kan melde deg av når som helst.
Siste pressemeldinger fra Frende Forsikring
Tusenvis får med skadedyr hjem fra ferie: - Vår egen feil11.7.2024 07:50:00 CEST | Aktuelt
Hvis skadedyrene først er i hus, kan det være et mareritt å få dem vekk. - Det kan koste titusenvis av kroner og ta lang tid å bli kvitt dem.
Skumle drukningstall: Så mange nordmenn er ikke svømmedyktige10.7.2024 07:57:00 CEST | Aktuelt
41 mennesker omkom i drukningsulykker i løpet av første halvår. Det er to flere enn på samme tid i fjor. - Ikke ta noen sjanser i ferien.
Topp 10: Dette må til for at ferien skal være god9.7.2024 07:52:00 CEST | Aktuelt
Hva trenger du for å ha en god ferie? Sjekk lista og se hvordan den har utviklet seg fra i fjor. I år er flere bekymret for varmen, ifølge en ny undersøkelse.
Her er flest redde for flåtten4.7.2024 07:54:00 CEST | Aktuelt
En ny undersøkelse viser hvor flest er redde for flåtten. - Der vi vet TBE-viruset fins er det klart mest frykt.
I dag smeller det på veiene3.7.2024 07:46:00 CEST | Aktuelt
3. juli i fjor var det mer enn 1900 ulykker på veiene med personbiler. - Pass på så ikke sommerferien starter på verkstedet eller det som verre er.
I vårt presserom finner du alle våre siste pressemeldinger, kontaktpersoner, bilder, dokumenter og annen relevant informasjon om oss.
Besøk vårt presserom