1 av 4 syklister slurver med hjelm
Andelen syklister som bruker hjelm står stille. Det bekymrer Trygg Trafikk. – Det er veldokumentert at hjelm gir den beste beskyttelsen i en ulykke. Da er det urovekkende at ikke hjelmbruken øker mer.

Trygg Trafikk og Tryg Forsikring undersøker årlig, gjennom en landsrepresentativ undersøkelse fra YouGov, nordmenns bruk og holdninger knyttet til sykkelhjelm.
De liker dårlig at utviklingen står på stedet hvil. For fremdeles er det bare 69 prosent som sier at de alltid eller oftest bruker sykkelhjelm.
– Vi er glade for at de fleste forstår hvor viktig det er å bruke sykkelhjelm. Samtidig ser vi år etter år at altfor mange fortsatt slurver eller rett og slett bare lar være å bruke hjelm, sier kommunikasjonsrådgiver i Trygg Trafikk, Ann-Helen Hansen.
Sannheten er nemlig at 15 prosent sjelden bruker hjelm, og 13 prosent sier de aldri gjør det. Det betyr at mer enn 1 av 4 av norske syklister er dårlige til å bruke hjelm.
– Denne utviklingen har stått mer eller mindre på stedet hvil i flere år. Samtidig har antall hodeskader, som følge av sykkelulykker, behandlet ved Ullevål sykehus økt dramatisk de siste 10 årene. Det er bekymringsfullt når vi vet at mange alvorlige hodeskader kunne vært unngått hvis de hadde brukt sykkelhjelm, sier Hansen.
– Den beste forsikringen
Glemsomhet, korte sykkelturer, praktiske årsaker, hårsveis og tiltro til egne evner. Det er noen av unnskyldningene folk oppgir for å droppe hjelm. Kommunikasjonsrådgiver Torbjørn Brandeggen i Tryg Forsikring er tydelig på at det ikke finnes gode grunner til å sykle uten hjelm.
– Det er så enkelt som at sykkelhjelm er det eneste som beskytter hodet hvis ulykken er ute. Det er rett og slett den beste forsikringen du kan ha som syklist. Alle de som ender på legevakten uten hjelm har en unnskyldning. Det hjelper lite når ulykken er et faktum. Gjør det til en vane å ta på hjelmen når du setter deg på sykkelen, sier Brandeggen.
Dokumentert effekt
At hjelm virker er, ifølge Trygg Trafikk, veldokumentert både i Norge og i Sverige. Analyser av data fra sykkelskader behandlet ved Oslo Universitetssykehus, viser nemlig at risikoen for alvorlig hodeskader ble redusert med 71 prosent ved bruk av sykkelhjelm.
– Det demonstrerer bare at hjelm har effekt! Antall sykkelskader er et langt større samfunnsproblem enn de fleste er klar over. For det første registreres kun de færreste sykkelulykkene i den offisielle ulykkesstatistikken og dermed får ikke dette like stor oppmerksomhet som det fortjener. Når vi i tillegg vet at ulykkene først og fremst er eneulykker så må man prioritere bedre infrastruktur for syklende, og aller viktigst, økt hjelmbruk. Dette er ulykker som rammer folk flest på vei til og fra jobb, avslutter Hansen i Trygg Trafikk.
Nøkkelord
Kontakter
Ann-Helen HansenSpesialrådgiver kommunikasjon og kampanjer
Tel:92259278ahhansen@tryggtrafikk.noTorbjørn BrandeggenKommunikasjonsrådgiver, Tryg Forsikring
Tel:952 17 744torbjorn.brandeggen@tryg.noBilder
Følg pressemeldinger fra Trygg Trafikk
Registrer deg med din e-postadresse under for å få de nyeste sakene fra Trygg Trafikk på e-post fortløpende. Du kan melde deg av når som helst.
Siste pressemeldinger fra Trygg Trafikk
Kun 4 av 10 sykler alltid med hjelmen på30.7.2025 07:00:00 CEST | Pressemelding
Ferske tall viser at bare 41 prosent alltid bruker hjelm når de sykler. – Farlig at så mange dropper hjelmen, mener Trygg Trafikk og Tryg Forsikring.
50-årsjubileum for denne livredderen29.7.2025 10:15:59 CEST | Pressemelding
I år er det 50 år siden bilbeltet ble påbudt å bruke for fører og forsetepassasjer i alle biler der dette var montert. Siden påbudet kom i 1975, har bilbeltet vært en viktig livredder.
Vi må samarbeide bedre i trafikken15.7.2025 07:00:00 CEST | Pressemelding
Syklende er spesielt utsatt og sårbare i veibanen de deler med større kjøretøy. Fram til sykkelveinettet utvides må bilister, elsparkesyklister og syklister samarbeide langt bedre enn i dag.
Over én av tre dødsulykker med rus skjer om sommeren8.7.2025 07:00:00 CEST | Pressemelding
En fersk analyse av dødsulykker i trafikken fra 2017 til 2023 viser at sommermånedene er spesielt utsatte for rusulykker. 35 prosent av alle dødsulykker med rus skjer mellom juni og august, selv om denne perioden kun utgjør 25 prosent av året.
Foreldre kan ikke reglene for sikring av barn i bil2.7.2025 07:00:00 CEST | Pressemelding
Kun 4 av 10 småbarnsforeldre kan reglene for sikring av barn i bil. Kunnskapsnivået om riktig og trygg sikring er for dårlig.
I vårt presserom finner du alle våre siste pressemeldinger, kontaktpersoner, bilder, dokumenter og annen relevant informasjon om oss.
Besøk vårt presserom