Stress ned med planter inne
Antall nordmenn som er stresset har økt fra 44 prosent i 2022 til 47 prosent i 2023, viser Plantasjens nye rapport, Start det nye året med inneplanter. Vi ser også at 57 prosent av nordmenn mener det er avslappende og ta vare på inneplanter, og 6 av 10 mener inneplanter bidrar til en rolig atmosfære hjemme.
– Duften av planter kan ha en beroligende effekt på mennesker. Vi ser at nesten 50 prosent av nordmenn er opptatt av hvordan inneplanter påvirker innemiljøet og helsen, sier Vibeke Næss, markedssjef i Plantasjen.
Avslappende tiltak for hjemmet
Planter som dufter er vist å være stressreduserende, samtidig som det øker velværet i hjemmet og kan til og med påvirke humøret.
– Fargerike planter påvirker uten tvil humøret vårt. Duftende og fargerike planter kan bidra til å gi oss en skikkelig energi-boost, samtidig som de nedtonede fargede plantene gir en beroligende effekt i hjemmet, forteller Næss.
I tillegg er det bevist at det å ta vare på noe gir oss en beroligende effekt, til og med også meditativ. Hele 60 prosent av nordmenn mener det er avslappende å ta vare på inneplanter de har, og over 3 av 5 nordmenn føler det gir en beroligende tone i hjemmet.
Plantenes superkraft
Selv om planter er vist å redusere stress, er det noen planter som har en større superkraft enn andre.
– I visse planter finner vi et plantestoff kalt adaptogener som er vist å hjelpe oss mennesker med å håndtere stress og bidrar til balanse i hverdagen. Disse kan gi økt fokus og stabilisere humøret. Adaptogener finner vi gjerne i urter, som for eksempel lavendel eller kamille – som gir økt ro, avslutter Næss.
Tips til planter som forbedrer inneklimaet og reduserer stress:
- Lavendel – å lukte på lavendel kan ha en beroligende effekt på nervesystemet. Hvis du har en liten lavendelpose ved sengen om kvelden kan det hjelpe kroppen med å falle til ro.
- Kamille – en urte med et bredt spekter av medisinske egenskaper som avslappende, betennelsesdempende og forbedrer fordøyelsen.
- Duftpelargonium – har en duft som gir opplevelsen av frisk luft og kan bidra til at vi kvikner til.
- Myske – en urt med en beroligende og krampeløsende effekt. Urten kan virke betennelses- og smertelindrende.
Nøkkelord
Kontakter
Vibeke NæssMarked & PR
Tel:+ 47 90 14 50 50Tel:+ 47 90 14 50 50Vibeke.Naess@plantasjen.noBilder
Om Plantasjen
Plantasjen er det ledende varemerket for planter i Norden. Med våre 136 butikker i ulike formater og et voksende antall mindre butikker nærmere befolkningen i Norge, Sverige og Finland fortsetter vi å jobbe for målet vårt: å berike folks liv med planter. I Norge har Plantasjen 79 butikker fra Tromsø i nord til Mandal i sør.
Følg pressemeldinger fra Plantasjen
Registrer deg med din e-postadresse under for å få de nyeste sakene fra Plantasjen på e-post fortløpende. Du kan melde deg av når som helst.
Siste pressemeldinger fra Plantasjen
Gjør farsdagen litt grønnere i år7.11.2024 15:22:00 CET | Pressemelding
Siden 1949 har norske fedre hatt sin egen dag, og i år feirer vi hele 75 år med farsdag. Gjør stas på en pappa med noe grønt – en plante eller en bukett som formidler det du ønsker å si. For grønne gaver, som planter og blomster tilfører både hverdagsglede og ro i hjemmet.
Hjemmelagde gresskarlykter er årets Halloween-hit25.10.2024 11:46:22 CEST | Pressemelding
Snart er tiden inne for å kle seg ut og pynte til skummel fest. Og ifølge dyrkeekspert Tanja Reine, blir Halloween blir ekstra gøy når du lager egne gresskarlykter.
Nå skal plantene dine være unike og sjeldne9.10.2024 06:30:00 CEST | Pressemelding
Når høsten bringer kjøligere og mørkere dager, er det perfekt tid for å skape en lun og levende stemning innendørs. Planteekspert Sindre Svines deler sine beste tips til unike inneplanter som gir hjemmet ditt liv og energi gjennom de kommende månedene.
Plantasjen Norge legger ned butikker for å sikre lønnsomhet19.9.2024 12:36:33 CEST | Pressemelding
Den 22. august 2024 innledet Romerike og Glåmdalen tingrett en rekonstruksjonsprosess for Plantasjen Norge AS. I dag meddeler Plantasjen at som en del av denne pågående prosessen vil 14 av selskapets 69 butikker i Norge bli stengt. Det vil også bli gjennomført nedbemanninger i enkelte sentrale funksjoner. Butikknedleggelsene og nedbemanningene er nødvendige for å sikre en bærekraftig økonomisk fremtid for Plantasjen Norge. Et fremdeles sterkt butikknettverk over hele landet vil fortsette driften som normalt, med en klar målsetting om å styrke Plantasjens posisjon som den ledende plante- og hagesenterkjeden i Norden.
King & Caroline – et nytt og elegant utvalg av dekor, interiør og redskaper for din hage3.4.2024 08:02:00 CEST | Pressemelding
Plantasjen lanserer nå King & Caroline – den unike serien forener klassisk design med funksjonell eleganse, dedikert til å nære både din hage og ditt hjem. Merkevaren er en hyllest til Plantasjens røtter i Kongsvinger og er inspirert av den frodige engelske hagen.
I vårt presserom finner du alle våre siste pressemeldinger, kontaktpersoner, bilder, dokumenter og annen relevant informasjon om oss.
Besøk vårt presserom